العثور على القيمة في كونها واحدة

• قد 9, 2024

عندما تسمع كلمة "القيم" ، ما هي التفاصيل التي تتبادر إلى الذهن؟ أهمية الأسرة ، والأطفال ، والأصدقاء؟ معتقداتك الروحية أو الدينية؟ هل هو التزامك بعملك وحياتك المهنية؟ أو ربما هذا هو تفانيك في التعامل مع الآخرين باحترام؟ قيمنا هي الوسائل التي نستخدمها كوسيلة لتحديد حياتنا. إنه الأساس الذي نبني عليه صداقاتنا وعلاقاتنا الشخصية. في معظم الأوقات ، تظل هذه القيم ثابتة على حالها بصرف النظر عما يحدث في حياتنا. يمكننا مواجهة أي عاصفة ، مع العلم أن قيمنا الأساسية ستشهدنا في الأوقات الصعبة. هذه المبادئ تخدمنا دائمًا في تلك الساعات المظلمة عندما نشعر بالاستسلام. نعم ، أصبحت "قيمنا" هي الغراء الذي يجمعنا. هذا هو ، إلى أن يبدأ ضغط الاحتفال بالأعياد في التأثير علينا مثل تلك المساعدة الثانية من عيد الشكر في تركيا. هذا هو الوقت الذي يبدأ فيه "الغراء" في الشعور بالشعور بالعجينة ، ونشعر وكأننا قد لا نكون قادرين على تجميعها معًا لفترة كافية لجعلها في رأس السنة الجديدة.

وقت العطلة لديه طريقة سحرية لتحويل أكثر الأشخاص ثقة ، بسعادة ، إلى قالب Jell-O المفزع من عدم الأمان. قد يبدو أن جميع الأزواج اللامعين والسعداء ينسابون خلال الأسابيع المتبقية من العام في شراء كل الهدايا الأخرى ، وشرب الرمان مارتينيس ، في حين أن فرديتنا تحاول ببساطة تجنب أكبر عدد ممكن من التجمعات العائلية قدر الإمكان. لأننا نعرف ما يأتي مع تلك الدعوات الاحتفالية. . . come ‘هل اتيت وحدك يا ​​عزيزي؟ لا تقلق ، ستجد شخصًا مميزًا في العام الجديد! "يتحدث من الأبرياء ، وفي بعض الأحيان ، ليس بريئًا ، من أفواه أحد الأصدقاء المقربين أو ذوي النوايا الحسنة. وعلى هذا المنوال - يمكن أن تبدأ قيمنا الأساسية الصلبة في الإحساس بأن الرمال المتحركة تسحب أرواحنا.

فجأة ، لم يعد التفكير في مواعدة ذلك العامل المشترك مع الشخصية المشكوك فيها سيئًا للغاية بعد الآن. إننا نقنع أنفسنا بأنه "فريد" و "يساء فهمه". أو ، نبدأ في إهمال أصدقائنا حتى نتمكن من إجراء اتصال مع شخص ما ، أي شخص آخر ، قبل حفل عشاء الإجازة التالي. لقد أصبحت حياتنا الفردية الجميلة والواثقة والهادفة ، مجرد نقطة انطلاق تستخدم لإلقاءنا على "الاقتران الفوري" المصمم لمنحنا السعادة المزيفة وتشتيت انتباه الوسطاء.

قف! توقف عن هذا الان! ببطء ، بلطف ، النزول من "نقطة انطلاق" ، وارتداء موسيقاك المفضلة ، وإضاءة الشموع ، وفصل الهاتف ، والتقاط الأنفاس العميق. لقد حان الوقت لك لتتراجع وتنظر إلى ما يجري بداخلك. أغلق باقي ثرثرة العالم ، حتى لو كان يمكن أن يكون لبضع دقائق فقط ، ثم أعد تنظيم نفسك مع جوهرك وتوضيح ماهية قيمك والقيم التي تحملها غالياً. ألقِ نظرة جادة وغير حكمية على حياتك الفردية وحياة الوسطاء المتعمدين وغير المتعمدين. ننظر إليها بموضوعية وتحديد أولويات أهم القيم الخاصة بك. قد تفاجأ بالسرعة التي يمكن أن يتحول بها "قالب Jell-O" إلى حجر عندما تعود إلى نفسك الحقيقية.

جرب التمرين التالي للمساعدة في توضيح قيمك الأساسية:
اكتب قائمة من أهم 10 قيم.
صنّف أولوية كل منها بمقياس من 1-10 ، مع اعتبار 10 هي الأعلى.
اصنع "خطة عمل" مصممة لتحقيق التوازن بين سلوكك ومعتقداتك.

ثم اسأل نفسك - ما مدى توازنهم؟ هل تتطابق؟ إذا كنت خارج المحاذاة ، فاكتشف ما يحدث في حياتك ولماذا يحدث هذا. هل تستمع أكثر مما يعتقد الآخرون أنه مهم بالنسبة لك ، وليس الاستماع إلى نفسك؟ أخيرًا ، اسأل نفسك عما إذا كنت ترتكب وقتًا كافيًا لما تقدره أكثر في حياتك. وابدأ في إعطاء الأولوية لهذا الجزء المهم من نفسك أولاً. إن الاحتفال بالأعياد لا يقل أهمية عن ما تمنحه ، والاحتفال بأي عطلة بطريقة تجعلك تقديرك ومبادئك تجعل هذا الموسم يستحق التقدير حقًا.

تعليمات الفيديو: ONE UP ON WALL STREET SUMMARY (BY PETER LYNCH) (قد 2024).