يؤرخ انعدام الأمن

• قد 1, 2024

سواء أكانوا على استعداد للاعتراف بذلك أم لا ، فحتى أكثر الناس ثقة لديهم نصيب عادل من عدم الأمان. لا يوجد إنسان غريب على قوى الخطر المحفوفة بالمخاطر. بعد كل شيء ، صحيح أننا عادة ما نكون أسوأ منتقدينا. على الرغم من أنه أحيانًا ما يكون غير ضار نسبيًا ، إلا أنه في بعض الأحيان قد يكون انعدام الأمن ضارًا بحياتنا ، خاصة عندما يتعلق الأمر بحياتنا المحبة.

إذا كنت تقاتل وحوش انعدام الأمن الخاصة بك ، فمن المهم أن يكون لديك فكرة جيدة عن كيفية تأثير تلك المخاوف على حياتك وتاريخك. غالبًا ما يكون لعدم الأمان تأثير كبير على حكمك والقرارات التي تتخذها. قد يتسبب ذلك في بناء الجدران أو استخدام آليات أخرى للدفاع عن النفس تعوق قدرتك على معالجة العواطف بطريقة صحية ، أو قد تعيقك وتقف في طريقك لتكون قادرًا على تعزيز نموك الشخصي. قد تواجهك مشكلة في التعرف على شيء جيد عندما تراه ، مما يؤدي إلى تجنب العلاقات الجيدة المحتملة. النتيجة الأكثر عائقًا لانعدام الأمن هي الإساءة إلى الذات ؛ الذنب والعار والأسف أنه يترك في كثير من الأحيان في أعقابها.

من الطبيعي تمامًا أن تسأل عن المكان الذي تقف فيه في المراحل المبكرة من علاقة المواعدة أو تتساءل عما إذا كان سيتصل بك بعد موعد. هذا ليس انعدام الأمن بقدر ما هو الإثارة والترقب. إذا كنت ، من ناحية أخرى ، بدأت تستحوذ على كل شيء صغير وكنت غير قادر على الاستمتاع بنفسك ، فربما حان الوقت لإلقاء نظرة فاحصة على جذور الشكوك التي تغذي مثل هذه المشاعر.

بمعنى أساسي للغاية ، انعدام الأمن هو انعدام الثقة التي يمكن أن تتجلى في مجموعة متنوعة من الطرق. إن المشهد العاطفي لعالم المواعدة اليوم مليء بالألغام الأرضية التي لا نهاية لها من عدم الأمان التي يمكن أن تلحق الضرر بالعلاقات. إذا كنت ترغب في القيام بها خلال الرحلة سالمة نسبيًا ، فأنت بحاجة أولاً إلى معرفة كيفية تحديد حالات عدم الأمان الخاصة بك وكيفية التعامل معها. الغيرة التي يرجع تاريخها إلى عدم الأمان التي يمكن أن تشكل تهديدا لاستقرار تلك العلاقة هي الغيرة. بغض النظر عن كيفية التعبير عنها ، سواء كان ذلك من خلال الخوف أو الغضب أو الحزن أو جنون العظمة أو عدم الثقة ، فإن الغيرة غالباً ما يكون لها تأثير معطل على العلاقات.

بغض النظر عن القناع الذي ترتديه ، إذا غيّرت الغيرة رأسها القبيح في علاقتك ، ففكر في بذل بعض الجهد في فرز مشاعرك وتعزيز مستويات ثقتك بنفسك. على الرغم من أن القيام بذلك قد يتطلب التعامل مع بعض المشكلات التي قد تكون مزعجة وغير مريحة ، إلا أنه من المرجح أن يصبح الشخص أكثر أمانًا وبالتالي أكثر جاذبية يستحق المخاطرة في النهاية.

تعليمات الفيديو: نصف العراقيين معرضون لخطر انعدام الأمن الغذائي (قد 2024).