شيريل ماكاي وصفة سهلة Showstopper لحم الخنزير المقدد
إذا كنت تخطط لتقديم وجبة غداء خلال العطلات ، فمن الجيد دائمًا تقديم شيء مختلف قليلاً. بالطبع ، يبدو أن هذا هو أكثر أوقات السنة ازدحامًا ، لذا فالوقت سلعة ثمينة. حتى إذا كنت تخطط لتقديم طبق من الإفطار ونوع من الكعك الطازج أو البسكويت أو لفائف القرفة ، فإن ما يلي Cheryl McKay's Easy Showstopper Bacon سيكون مرافقة لطيفة.
””
شيريل مضيفة طيران مزدحمة ، وهي تسافر كثيرًا - وهي عادة ما تسافر في رحلة هونولولو ، لذا فإن التسكع على الشاطئ أو على حمام السباحة يكون أكثر عقلًا أن الطبخ. ومع ذلك ، فهي تحب الترفيه عن الأصدقاء عندما تكون في المنزل ، وهي طاهية رائعة. لقد أعدت العديد من الوصفات السهلة التي ليست لذيذة فحسب ، ولكنها تستغرق وقتًا طويلاً للغاية. هذا لحم الخنزير المقدد الفاتن هو واحد منهم ، وعلى الرغم من أنه جيد في أي وقت من السنة ، إلا أنه سيستقطب الهذيان من ضيوف العطلات في عيد الميلاد والوجبات الخفيفة. شكرا شيريل لتبادل هذه الوصفة سهلة كبيرة!

8 حصص

1 جنيه لحم الخنزير المقدد

نصف كوب سكر بني
نصف كوب شراب القيقب ، (وليس شراب فطيرة)
تلذذ من 1 الجير
  1. سخن الفرن إلى 350 درجة.
  2. وضع لحم الخنزير المقدد شقة على اثنين من الفراريج اللاحم.
  3. اخلطي السكر البني وشراب القيقب وحماس الجير في وعاء صغير.
  4. فرشاة الخليط على شرائح لحم الخنزير المقدد. اقلبهم وادهن الخليط المتبقي على الجانب الآخر.
  5. اخبز لحم الخنزير المقدد 15-20 دقيقة أو حتى هش. يمكن أن تبقى دافئة في طبق الغضب.


مبلغ لكل خدمة
السعرات الحرارية 195 سعرة حرارية من الدهون 88
نسبة السعرات الحرارية الكلية من: الدهون 45 ٪ بروتين 13 ٪ كارب. 42٪

كمية المواد الغذائية لكل حصة
مجموع الدهون 10 غرام
الدهون المشبعة 3 جم
الكوليسترول 17 ملغ
الصوديوم 322 ملغ
مجموع الكربوهيدرات 21 غرام
الالياف الغذائية 0 جم
السكريات 0 جم
البروتين 6 غرام

فيتامين أ 0٪ فيتامين ج 18٪ كالسيوم 0٪ حديد 5٪




تعليمات الفيديو: لحظة انتحار شيريل .. وانقاذها من الغرق مؤثر جدا ????Riverdale# (شهر فبراير 2024).