إنه أمر سحري تقريبًا عندما تتشكل الحلوى تحت طبقة من الكعكة ؛ تذوق معظمنا نسخة من الشوكولاتة حيث يتم تحضير الحلوى على الآيس كريم. الأتى
كعكة الحلوى بلاك بيري يختلف قليلاً ، حيث أن البودنج الواضح أسفل الكعكة مليء بتوت العليق. النكهة الإلهية ، والآيس كريم أو الكريمة المخفوقة الحقيقية ترفع هذه الحلوى البسيطة إلى العوالم العليا.
تحتوي هذه الحلوى السهلة على الحد الأدنى من المكونات ، والمكونات هي تلك الموجودة بالفعل على رفوف مخزن أو في الثلاجة ، لذلك ليس هناك حاجة على الأرجح لرحلة تسوق خاصة. على الرغم من أن التوت الأسود هو المفضل ، يمكنك استبدال التوت أو التوت إذا كانت متوفرة ، أو حتى الخوخ. بمجرد تذوق هذه الحلوى الدافئة من الفرن ، ستصبح مفضلة ، وستطلب كثيرًا.
12 حصص
خليط:
6 ملاعق كبيرة من الزبدة
1 كوب سكر
1 كوب حليب
2 كوب دقيق
1 ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة شاي مسحوق الخبز
2 إلى 3 أكواب من التوت الأسود الطازج ، أو التوت البديل ، أو التوت الأزرق ، أو خليط
2 كوب ماء مغلي
1 كوب سكر
1 ملعقة طعام عصير ليمون
- سخن الفرن إلى 350 درجة.
- قم برش طبق من الزجاج الخفيف 9 "× 13" مع رش غير لاصق.
- دهون الزبدة والسكر؛ ضجة في الحليب.
- قم بقياس الطحين والملح ومسحوق الخبز في مصفاة ناعمة وخفق الزبدة / خليط السكر ؛ خلط حتى سلس.
- يُوزّع الخليط بالتساوي على قاع طبق الخبز المُجهّز.
- يرش الخليط مع التوت.
- مزيج الماء المغلي والسكر. يقلب حتى يذوب السكر ويضاف عصير الليمون.
- صب على التوت.
- اخبز 45-55 دقيقة أو حتى ينضج الخليط.
- أخرجه من الفرن ؛ يقدم دافئًا أو باردًا مع ملعقة من الآيس كريم أو الكريمة المخفوقة.
مبلغ لكل خدمة
السعرات الحرارية 286 السعرات الحرارية من الدهون 61
نسبة السعرات الحرارية الكلية من: الدهون 21 ٪ بروتين 4 ٪ كارب. 75٪
كمية المواد الغذائية لكل حصة
مجموع الدهون 7 غرام
الدهون المشبعة 4 جم
الكوليسترول 18 ملغ
الصوديوم 322 ملغ
مجموع الكربوهيدرات 53 غرام
الألياف الغذائية 1 غرام
السكريات 33 جم
البروتين 3 غرام
فيتامين أ 6٪ فيتامين ج 10٪ كالسيوم 0٪ حديد 2٪
تعليمات الفيديو: بودينغ حلوى توت العليق (قد 2024).