اروماثيرابي مراجعة كتاب

• قد 19, 2024

تم تسويقه ككتاب يمثل دليلًا للعلاج العطري وخصائصه التصالحية ، وكنت سعيدًا للعثور على Aromatherapy for Natural Living by Anne Kennedy. هذا الكتاب هو دليل مرجعي A - Z للزيوت الأساسية وكيف يمكن أن يكون بمثابة علاجات للصحة والجمال وحول المنزل. أعتقد أن كل منزل يجب أن يكون لديه مجموعة من الزيوت الأساسية في متناول يدي. إنها متعددة الاستخدامات بحيث يمكن استخدامها كثيرًا! إليك المزيد من المعلومات حول ما يقدمه الكتاب:

كيف يتم تنظيم الكتاب

يأتي هذا الكتاب بتنسيق الكتب الإلكترونية والورق المقطوع ، ويبلغ طوله 456 صفحة وينقسم إلى أقسام مختلفة مع مناقشة الثلاثة الأولى الزيوت الأساسية في التاريخ والعلوم والممارسة. يتم الفصل في الفصول بطريقة بديهية ، مما يجعل من السهل العثور على المعلومات.

ينقسم الجزء المتبقي من الكتاب إلى أقسام تشمل: العلاجات للصحة والعافية (ويشمل ذلك أشياء مثل الربو وآلام الظهر والحمى وحتى جدري الماء) ، وصفات الروائح للجمال (تشمل الأظافر الهشة والعينين المنتفختين والبشرة الدهنية ، وأكثر من ذلك بكثير) ، وصفات طب الروائح للمنزل (ستجد وصفات لأشياء مثل معطرات الجو ، ورائحة الحيوانات الأليفة ، والعفن والعفن في هذا القسم) ، وملامح الزيت الأساسية (هذه قائمة بالزيوت الأساسية بما في ذلك بذور الشمر والزنجبيل ، والنعناع على سبيل المثال لا الحصر من 50).

يتم سرد كل شيء بالترتيب الأبجدي ، مما يجعل من السهل تحديد موقع الأشياء. جعل تنظيم الكتاب متعة القراءة. إذا كنت مهتمًا بمعاملة زيت أو تجميل معينة ، فيمكنني البحث عنها بسرعة أو مجرد قراءة وقراءة وقت فراغي.

ميزات أخرى من الكتاب

لقد وجدت كل الوصفات ممتعة للغاية! يحتوي الكتاب على أكثر من 400 وصفة طب الروائح لكل مجال من مجالات حياتك. إذا كنت تبحث عن تقليل التوتر ، فهناك وصفة لذلك. إذا كنت مهتمًا بتعزيز ذاكرتك ، وإطلاق المشاعر السلبية ، والقلق ، فهناك حلول لهذه المشكلات. قد تكون معتاداً على تعاطي المخدرات لتخفيف الصداع ، ولكن ماذا لو كان العلاج بالعطور يساعد؟

المؤلف آن كينيدي كاتبة متخصصة في طب الأعشاب والصحة الطبيعية. وهي مؤلفة لعدد من الكتب حول العلاج الطبيعي ، مما جعلني واثق من النصيحة التي تقدمها. ليس فقط أنها كاتبة حول هذا الموضوع ، إنها تمارس أيضًا الروائح في حياتها أيضًا. تعيش في مزرعة عضوية صغيرة في جبال فرجينيا الغربية.

هذا الكتاب الذي كتبه شخص على دراية بموضوع العلاج العطري وفوائده العديدة ، أصبح سريعًا معلومات عن الزيوت الأساسية. إذا كنت مثلي ، فأنت ترغب أيضًا في المضي قدمًا نحو المزيد من الحلول الطبيعية للصحة والجمال وغيرها من مجالات الحياة ، وسوف تستمتع بهذا الكتاب أيضًا. السلبي الذي وجدته في هذا الكتاب هو أن بعض الوصفات كانت غير واقعية إلى حد ما. لا أحب فكرة شراء زيوت أكثر مما أحتاج إليه من أجل تقديم وصفات معينة.

تعليمات الفيديو: Aromatherapy المعالجة العطرية (قد 2024).