Zesty محلية الصنع شواء خبز الفاصوليا وصفة

• أبريل 26, 2024

الفاصوليا المخبوزة هي طعام مريح على الإطلاق للعديد من العشاء - بمن فيهم أنا! لقد نشأت وأنا آكل الفاصوليا المخبوزة على الخبز المحمص مع بيض مقلي في الأعلى بالإضافة إلى كونها واحدة من الجوانب العديدة على طبق إفطار بريطاني كامل!

على الرغم من أن حبوبنا المفضلة قد خرجت من العلبة ، إلا أن هناك شيئًا عن الحبوب المخبوزة التي تجعلك دائمًا تشعر بالدفء والراحة في الداخل. لذا ، بعد تجربة حبوب الفول الخاصة بي محلية الصنع ، أدركت مدى سهولة وتكلفة صنعها التي تتطلب القليل من الوقت العملي في المطبخ - الذي لا يحب ذلك!

هناك العديد من أنواع الحبوب التي يمكنك تجربتها في وصفة Zesty Homedade Baked Beans - بينتو والفاصوليا البيضاء والبحرية - كلها خيارات رائعة. يمكنك إلغاء الاشتراك مع لحم الخنزير المقدد أيضًا لجعل هذه الصديقة للنباتات أو حتى تتجاهل الفلفل الحار للحصول على إصدار أكثر ملائمة للأطفال إذا كنت ترغب في ذلك - الخيارات لك تمامًا.

هذه الوصفة رائعة في أي وقت من السنة ، وخاصةً مع البرغر العصير والكلاب الساخنة وإصدارتي من سلطة البطاطس الألمانية (الرابط أدناه). استمتع!




مكونات

4 أكواب من الفاصوليا المجففة (حسب اختيارك)
زيت الزيتون
4 شرائح سميكة قطع لحم الخنزير المقدد المدخن ، المفروم
1 بصلة صغيرة من فيداليا ، مفرومة
3 فصوص ثوم طازج ، مفروم
2 حبة فلفل هالبينو كبيرة ، تمت إزالة البذور
1/2 كوب دبس الظلام
1/3 كوب سكر بني غامق
1 1/2 كوب من الكاتشب
3 ملاعق كبيرة. صلصة رسيستيرشاير
ماء

طريقة

سخن الفرن إلى 300 درجة فهرنهايت في حالة استخدام.

1. أولاً ، قم بإعداد الحبوب المجففة وفقًا لتوجيهات العبوة. يمكنك إما نقعها بين عشية وضحاها أو استخدام طريقة نقع سريع. شطف واستنزاف الفول بعد النقع واتركيه جانبا.

2. بعد ذلك ، في الفرن الهولندي أو وعاء كبير ، قم بطهي لحم الخنزير المقدد المفروم مع حوالي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون حتى يصبح لونه بني قليلاً - ثم يضاف البصل المفروم والثوم وجالبينوس. يُحرَّك المزيج ويُطهى على نار متوسطة حتى يصبح البصل معتمًا - حوالي 5 دقائق.

3. أخيرًا ، أضيفي دبس السكر والسكر والكاتشب وصلصة رسيستيرشاير وماءًا كافيًا لتغطية المكونات عن طريق التحريك جيدًا لمدة 2 بوصة على الأقل. يُغطّى بغطاء ضيّق ويطهى إما على سطح الموقد على نار خفيفة - أو في الفرن على ارتفاع 300 درجة حتى تصبح الحبوب طرية - حوالي 2-4 ساعات ، مع التحريك من حين لآخر.

ملحوظة: يمكن إضافة القليل من الماء أثناء عملية الطهي إذا أصبح الخليط سميكًا جدًا. إذا كنت ترغب في الحصول على نسيج أكثر سمكًا على حبوبك ، فقم بإزالة الغطاء خلال المراحل النهائية للطهي.

تعليمات الفيديو: Zesty French Dressing – Low Carb Keto Homemade Salad Dressing | Saucy Sunday (أبريل 2024).