فيتامين ج قد يساعد عيب الطور

• قد 11, 2024

قد يكون لفيتامين C تأثير عميق على مستويات الهرمون في النصف الثاني من دورة الحيض حيث تشير الأبحاث إلى أن فيتامين C قد يساعد في حل عيوب الطور الأصفر. يتم تعريف عيب الطور الأصفر بمستويات هرمون البروجسترون في الطور منتصف اللوز والتي تقل عن 10 أو 15 نانوغرام / مل. على الرغم من أن الكثير من فيتامين (ج) يعتقد أنه يضر بخصوبة الإناث ؛ قد تحتاج إلى تناول الكمية المناسبة من فيتامين C يوميًا للحصول على أفضل النتائج.

يُعتقد أن خلل الطور الليلي يصيب ما بين 3-5٪ من النساء المصابات بالعقم ويصيب حوالي 35٪ من النساء اللائي عانين من الإجهاض المتكرر. على الرغم من أن تشخيص عيب الطور الأصفر يتم من خلال تحديد مستويات هرمون البروجسترون الأصفر المنخفض ، إلا أن مستويات هرمون الاستروجين يتم تخفيضها في كثير من الأحيان أيضًا مما قد يحبط عملية زرع الجنين والحمل الناجحين.

من المثير للاهتمام أن الإجهاد التأكسدي عامل مهم في عيب الطور الأصفر الذي يربط الاضطراب بمستويات منخفضة من مضادات الأكسدة الغذائية. لقد وجدت الدراسات أن النساء المصابات بعيب الطور الأصفر - والإجهاض المتكرر - لديهن مستويات أقل من المعتاد من مضادات الأكسدة مثل فيتامين C وفيتامين E والغلوتاثيون.

في إحدى الدراسات - نشرت في مجلة "الخصوبة والعقم" - تم تعيين مائة وخمسين امرأة مصابة بعقم الطور والعقم الأصفر بشكل عشوائي لتلقي 750 ملغ من فيتامين C يوميًا - أو بدون علاج - بعد دورتين من مراقبة الهرمونات.

شهدت النساء اللائي تناولن فيتامين C زيادة كبيرة في مستويات هرمون البروجسترون ولكن لم يكن هناك تغيير في النساء غير المعالجات ؛ زيادة مستويات هرمون الاستروجين أيضا بشكل كبير في مجموعة مجموعة فيتامين C فقط. بالإضافة إلى مستويات هرمون أكثر صحة ، كان هناك أيضًا معدل حمل أعلى بكثير في مجموعة فيتامين C: 25٪ من النساء اللائي تلقين فيتامين C أصبحن حوامل في غضون ستة أشهر من العلاج مقارنة بـ 11٪ فقط من النساء غير المعالجات خلال نفس الفترة الزمنية.

تأكد من أن تسأل طبيبك قبل الشروع في أنظمة المكملات الغذائية الجديدة واحرص على عدم تناول الكثير من فيتامين C إذا قررت تجربة هذا العلاج. التزم بالكميات المستخدمة في الدراسة - أو تلك التي أوصى بها طبيبك - لتجنب تجفيف مخاط عنق الرحم.

هذه المقالة مخصصة للأغراض المعلوماتية فقط وليس المقصود بها تشخيص أو تقديم علاج طبي أو غذائي أو استبدال المشورة الطبية أو الغذائية التي يجب عليك استشارة طبيب مؤهل بشكل مناسب أو اختصاصي تغذية مرخص لها.

هل ترغب في إجراء دراسات مثل هذه على بريدك الإلكتروني أسبوعيًا؟ اشترك في النشرة الأسبوعية للعقم CoffeBreakBlog. إنه مجاني ويمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت تريد. الرابط أدناه.

Henmi H، Endo T، Kitajima Y، et al. آثار مكملات حمض الأسكوربيك على مستويات هرمون البروجسترون في الدم في المرضى الذين يعانون من عيب الطور الأصفر. Fertil Steril 2003؛ 80: 459 € 61.

تعليمات الفيديو: فيتامين C و البروجيستيرون قبل و أثناء الحمل (قد 2024).