حزمة الرعاية عيد الحب
قد لا تكون وعاء من الحساء الدافئ المريح تقليديًا مثل الشوكولاتة في عيد الحب ، ولكنه قد يكون مجرد ما طلبه الطبيب لأحبائك الذين يعانون من نزلات البرد أو الأنفلونزا أو التهاب الجيوب الأنفية. حزمة العناية مع حساء الطماطم دسم ، المفرقعات أو الخبز ، وكيس من السلطة سوف أبلغكم الرعاية والسماح لهم الراحة ، بدلا من الطهي. يمكنك حتى إرم في قلب حلوى الشوكولاته أو اثنين.

إليك وصفة سهلة لشوربة الطماطم والتي تنتج 10 أكواب أو ست وجبات ، وهو ما يكفي لصديقك أو أحد أفراد أسرتك ولك.

دسم حساء الطماطم وصفة

2 ملعقة طعام زيت زيتون
1 بصلة متوسطة ، مفرومة
1 جزرة ، مقشرة ومفرومة
1 ورقة الغار
1 فص ثوم مفروم
1-2 ملعقة صغيرة سكر (اختياري)
رشة من القرنفل المطحون
3 أكواب مرق الخضار
2 (28 أونصة) علب من الطماطم المهروسة
½ ملعقة صغيرة ملح
الفلفل المطحون بخشونة حسب الرغبة
½ كوب من مشروب الألبان من اختيارك (الحليب العادي أو قليل الدسم ، حليب الأرز ، حليب الصويا)

الاتجاهات:

سخني زيت الزيتون في قدر كبيرة وأضيفي البصل والجزر وأوراق الغار. اطبخي على نار متوسطة حتى تصبح الخضار طرية. يُضاف الثوم ويُطهى لمدة دقيقتين أو أكثر. أضف السكر والقرنفل ، وحرك الخضروات حتى تكون مغلفة جيدًا.

يُضاف المرق والطماطم ويُطهى المزيج على نار خفيفة. غطي المقلاة وقلل الحرارة إلى متوسط ​​منخفض. اطبخي الخليط لمدة 30 دقيقة وحركه من حين لآخر.

إزالة عموم من الحرارة. تجاهل ورقة الغار. قم بخلط الحساء بخلاط غمر أو بخلاط (يعمل على دفعات) حتى يصبح ناعمًا.

عودة الخليط إلى قدر. اضف الملح والفلفل. أضف ببطء الحليب الذي تختاره. يعتمد نوع الحليب الذي تختاره على ما إذا كنت أنت أو مستلمك المقصود مصابًا بأي حساسية أو حساسيات غذائية. برد الحساء حتى يصبح جاهزًا للاستخدام أو التسليم. يمكن تجميد الحساء طالما قمت بذلك قبل إضافة الحليب.

للحصول على حزمة رعاية ، صب الحساء في عبوات ميسون بحجم الربع أو حاويات أخرى. قم بتسمية العبوات بتعليمات التدفئة التالية: سخني الحساء في الميكروويف أو على الموقد ولكن لا تغلي.




تعليمات الفيديو: شرح تحديات عيد الحب الجزء الثالث في فورت نايت + حزمة حارس الحب مجاني !! (قد 2024).