خطط الآن للعطلات الأقل توتراً

• أبريل 29, 2024

أعلم ، أعلم: أن عيد جميع القديسين قد انتهى بالكاد قبل أن تبدأ المتاجر في إخماد زخارف عيد الميلاد وإيقاع الإيقاعات على نظام الصوت. هناك الكثير من شجرة عيد الميلاد التي تظهر في نهاية الشارع ، على الرغم من أن الطقس الشبيه بالربيع هنا - ناهيك عن حقيقة أنه لا يزال في منتصف نوفمبر - يجعل التفكير في نقل المنزل دائم الخضرة أمرًا يصعب الوصول إليه السيطرة مع. على الرغم من أنه قد يكون من الصعب تصديق ذلك ، فإن عطلات نهاية العام تقترب بسرعة ، وهذا يعني بالنسبة للكثيرين منا مزيجًا من الإثارة والتوقع والضغط الذي لا يضاهى.

هذا العام ، أتحداك أن تفعل ما بوسعك لإبعاد الضغط عن تلك القائمة. للمساعدة في هذا الجهد ، سأكرس مقالات الأسابيع القليلة المقبلة للأفكار والممارسات والاستراتيجيات للضغط على الكثير من المرح والعمل الجماعي خلال العطلات مع الابتعاد عن الإحباطات والتجاوزات.

بالنسبة للمبتدئين ، أوصي بأخذ بعض الوقت هذا الأسبوع (عندما لا يزال عيد الميلاد وهانوكا في نزهة على مهل نسبيًا على التقويم) للقيام ببعض التخطيط العام لاحتفالات العطلات المقبلة. أنا لا أتحدث عن قوائم الضيوف وقوائمهم ، لكنني أختار المعلمات العامة لما تريده من موسم العطلات هذا. كما هو الحال دائمًا ، أشجعك على السعي لتحقيق الجودة على أساس الكمية والمادة الزائدة. إليك بعض الإرشادات التي يجب مراعاتها أثناء التخطيط.

• ركز على ما يهمك أكثر هذا الموسم. هل تريد قضاء الإجازات مع الأصدقاء والعائلة؟ هل تفضل احتفالًا كبيرًا أو أكثر أو عدة احتفالات أصغر وأكثر عارضة؟ ما هي تقاليد العطلات المفضلة لديك؟ ضع أولويات العطلات هذه في الاعتبار عند بدء الاستعداد للأسابيع المقبلة.
  
• تأخذ الشؤون المالية في الاعتبار. لقد كانت سنة صعبة اقتصاديًا بالنسبة للكثيرين ، ولن تكون وحيدا إذا شعرت بالحاجة إلى التباهي بعد أسابيع أو أشهر من قروش البنسات. قبل أن تستسلم وتتعامل مع الهدايا والأحزاب والطعام ، على الرغم من ذلك ، فكر في صداع الكحول - من حيث الموارد المالية ، والفوضى ، وصحتك - ستواجه شهر يناير القادم. هناك العديد من الطرق للاحتفال لن تفريغ محفظتك. ابدأ بالتفكير الآن في الكيفية التي قد تبقي بها عطلتك في حدود ميزانيتك دون الاضطرار إلى التضحية بأي من احتفالات هذا الموسم.
  
• هل عطلة الإعدادية الخاصة بك قليلا في وقت واحد. إذا غادرت يومًا كل التخطيط لعطلتك في اللحظة الأخيرة ، فأنت تعلم أنه لا توجد طريقة أفضل لإرسال ارتفاع ضغطك. (للأسف ، أنا أتحدث من التجربة هنا!) من خلال تنظيم المهام الموسمية الخاصة بك ونشرها على مدار الأسابيع القليلة المقبلة ، ستعطي نفسك متسعًا من الوقت لإنجاز كل شيء دون قيادة المكسرات بنفسك. فيما يلي بعض المهام التي يجب معالجتها هذا الأسبوع:
  * ضع خططًا للسفر أثناء العطلات إذا لم تقم بذلك بالفعل (حتى لو كنت لا تسافر بالطائرة ، فإن التخطيط المسبق يعد فكرة جيدة.)
  * وضع ميزانية عطلة.
  * ابدأ في التحدث مع أفراد الأسرة حول كيف يمكنهم المساعدة في احتفالات عطلتك. إن إشراك الآخرين يخلع بعض المسؤولية عن أكتافك ويسمح للآخرين بالشعور بالملكية والمشاركة.
  * إذا كنت ستستخدم مهنيين أثناء العطلات (مثل متعهد الطعام أو النادل لحفلة عيد الميلاد) ، فاخترها وحجزها الآن.
  

إليك الأسبوع الأول من موسم العطلات الأكثر إمتاعًا والأقل إرهاقًا حتى الآن!

تعليمات الفيديو: I'm taking a break (أبريل 2024).