الشيء التالي الصحيح

• أبريل 28, 2024

أحد أفضل الأشياء في الاجتماعات ليس فقط المشاركة بل الأقوال والمختصرات والعبارات وغيرها التي أسمعها لأول مرة. تحتوي الصفحات القليلة الأولى من كتابي الكبير على ما يبدو أنها رسائل مشفرة. إنها حقًا "يد قصيرة" للأشياء التي سمعت أنني أردت تذكرها. لسوء الحظ ، بعضها خفي بعض الشيء وأتفهم المعنى الأساسي لكنني ضائع تمامًا إذا حاولت مشاركة عجائب كلمات شخص آخر.

أعيش في منطقة باستثناء عدد قليل ، يبدو أنه لم يولد أحد هنا ولكن انتقل هنا في مرحلة ما من حياتهم. إنه أحد تلك الأماكن التي أقتنع فيها بأنها وجهة لكل من أراد جغرافيا. أدرج نفسي في هذه المجموعة رغم أنني لم أكن أعرف ذلك في ذلك الوقت. وبعبارة أخرى ، ربما تشمل زمالتنا شخصًا من جميع الولايات الخمسين. الجزء الذي يعجبني في هذا الأمر هو أنه على الرغم من أن الخطوات الـ 12 هي نفسها ، كما هو الحال في الأدب بغض النظر عن المكان الذي تذهب إليه ، إلا أن المناطق تختلف بطرق قليلة. على سبيل المثال ، قد تكون الطريقة التي نعمل بها خطوة ما يتم نقلها من الراعي إلى sponsee وما بعده. الطريقة التي درست بها للقيام بالخطوة الثامنة والخطوة التاسعة ليست مكتوبة في الأدب ولكنها كانت الطريقة التي تم نشرها في منطقتي. وحتى في زمالة بلدي هناك اختلافات. أحضرها حفيدتي معها عندما وصلت من ولاية مختلفة ، وقد علمني ذلك ، وأنا كذلك ، أشاركه أنا وزوجي.

ما أستمتع به أكثر ، مع ذلك ، هو الأشياء التي لم أسمع بها من قبل من شخص بدأ الشفاء في ولاية أخرى أو حتى في منطقة أخرى داخل ولايتي. لأننا يبدو أننا نذهب دائمًا إلى الاجتماعات نفسها ، وبعد لحظة نشعر أننا سمعنا كل شيء. ثم يبدأ شخص جديد في المشاركة ويقول شيئًا تتمنى لو قلته!

منذ أسبوعين ، بدأت امرأة رأيتها من قبل وكانت في منطقتنا منذ حوالي عام ، تشاركنا في برنامجها الخاص وكيف بقيت متيقظة. كان أحد الأشياء التي ذكرتها هو فعل الشيء الصحيح التالي. كم مرة سمعنا ذلك؟ ضع قدم واحدة امام الأخرى؛ عش اللحظة ... كل تلك العبارات الصغيرة التي سمعناها مرارًا وتكرارًا. ثم قالت إنها في بعض الأحيان لا تعرف ما هو الشيء الصحيح التالي. لم أكن أسمعها الآن فحسب ، بل كنت أستمع إليها باهتمام لأنه في كثير من الأحيان لم أكن أعرف بالضبط كيف أفعل الشيء الصحيح التالي أو معرفة ما هو الشيء الصحيح التالي حتى أتمكن من فعل ذلك.

الباقي في يد الله اليوم! حق. الشيء الصحيح التالي. ربما سمعت الكثير منكم واستخدمت هذا الاختصار لكنني لم أسمع ذلك. كان ذلك أحد الأشياء التي أصابتني بشدة لأنني أحيانًا أحاول بشدة ، أو ربما من الصعب جدًا ، أن أفعل أو أعرف الشيء الصحيح التالي. منذ أن سمعت هذا ، أفكر في الأمر في كثير من الأحيان. كيف في سلام يمكنني أن أكون. كيف استرخاء يمكن أن أكون. لا يجب أن أفكر كيف ، ماذا ، أين ، لماذا؟ لديّ وقت صعب للغاية في الاسترخاء ، لكن هذه الكلمات البسيطة تساعدني على أن أكون في الوقت الراهن وأن أتنفس!

لقد نشرت نسخة قصيرة من هذا على Facebook على موقع "استرداد الامتنان" الخاص بي ، وبما أنه لم يسمع أحد بهذا من قبل ، فقد أردت مشاركته مع جمهور أكبر بكثير. إذا كنت تعتقد أن قوتك العليا تحبك وتحميك ، فإن الراحة بين يدي الله اليوم هي مجرد وسيلة أخرى لتحويلها إليه (أو إليها). أحب أن أسمع اختصارك المفضل ، عبارة ، بحيث يمكن مشاركتها مع الآخرين. قد يكون ما يحتاج شخص آخر لسماعه ، ربما لأول مرة!

ناماستي ". قد تمشي رحلتك في سلام ووئام.

كاثي ل. مؤلفة كتاب التدخل: قصص وحلول من المدمنين والمهنيين والأسر (كوناري برس)

تعليمات الفيديو: Frozen 2 - The next right thing - Persian(Unique dub) (أبريل 2024).