انخفاض الكربوهيدرات السكر وصفة الكعكة

• قد 17, 2024

الكوكيز السكر هي واحدة من أبسط أنواع من الكوكيز لجعل، وتذهب مع أي شيء. غمس واحد في الشاي الخاص بك ، أو غمس واحد في الآيس كريم منخفض الكربوهيدرات الخاص بك!

1 ربع كوب طحين اللوز
1 كوب سبليندا
ربع كوب زبدة
1 بيضة
1 ملعقة صغيرة فانيليا

مزيج الدقيق و سبلندا. ثم يخلط الزبدة والبيض والفانيليا. تشكيل في كرات صغيرة على ورقة ملف تعريف الارتباط وتتسطح كل مع شوكة. يرش سكر الريجيم. أخبز في 350F لمدة 8 دقائق.

حجم التقديم: 2 من ملفات تعريف الارتباط
الكربوهيدرات لكل وجبة: 3.6g

منخفضة الكربوهيدرات وصفات الحلوى


مكتبة ليزا شيا لكتب منخفضة الكربوهيدرات

تعليمات الفيديو: ارتفاع الأنسولين وعلاقته بالتغذية - ربى مشربش - تغذية (قد 2024).