أعشاب المعدة والقضايا الهضمية البسيطة

• قد 2, 2024

هناك بعض الأعشاب الشائعة التي تعمل بشكل جيد للغاية في مشاكل الجهاز الهضمي. من الجيد أن يكون لديك في مجلس الوزراء الخاص بك ، ومتاح للاستخدام.

بالطبع سمعنا جميعًا أن النعناع مفيد للمعدة ولتخفيف آلام المعدة والغازات. ولكن هل تستخدمها بالفعل؟ إذا كنت تعرف أنه يعمل بشكل جيد من أجل الضائقة الهضمية البسيطة. فقط قم بإعداد كوب من الشاي بالنعناع وارشفه عند بدء الضيق. كوب قبل النوم يمكن أن يساعد في النوم بشكل أفضل ليلاً. يتوفر النعناع أيضًا على شكل حبوب وغالبًا ما يستخدم للتأثيرات الإيجابية على مرض القولون العصبي. من السهل للغاية أن تنمو ويجب أن تكون في حديقتك.

من المعروف منذ فترة طويلة أن الزنجبيل يخفف الغثيان وقد حققت بعض النجاح في تحضير المثلية في 30 درجة مئوية. ولكن من السهل الحصول على الزنجبيل الطازج المبشور المنتظم المغطى بالشاي حيث أن معظم محلات البقالة تبيعه في شكل الجذر الآن. التحلية مع القليل من العسل أو ستيفيا. من المفيد للغثيان السفر وأظهرت إحدى الدراسات أنه كان أكثر فعالية من الدراماين. يحمل الزنجبيل المسكر جيدا في رحلة وسوف يأخذها الأطفال بسهولة.

يُعرف شاي البابونج بأنه يخفف من معاناة بسيطة في المعدة من الغاز أو عسر الهضم وهو آمن لإعطائه للأطفال الصغار جدًا.

الهندباء هي فترة طويلة تستخدم عشب لاضطرابات في المعدة وغالبا ما تسمى "مريرة". وقد استخدمت البيرة لمدة قرون للتخفيف من ارتداد الحمض وآلام في المعدة المرتبطة الأكل. الهندباء سيحفز تدفق السوائل الهضمية. هناك بعض أنواع مشروبات السرد العشبية الرائعة المتوفرة في السوق ، ولكن إذا كنت مجتهدًا ، يمكنك تناول أحد المكونات الرئيسية وتصنيعها من الدانيل في الفناء أو المرعى ، طالما لم يتم رشها بالمبيدات الحشرية أو مبيدات الأعشاب. . يمكن استخدام جميع أجزاء البانت ولكن الجذر هو الأكثر قوة. اقطعها جيدًا وانحدر لمدة 30 دقيقة. يمكنك أيضًا عمل صبغة منه وأخذها قبل الوجبات ، وستكون هناك حاجة إلى حوالي 20 أو 30 قطرة.

الشفاء الذاتي أو الشفاء (prunella vulgaris) هو عشب آخر معروف بخصائصه في المعدة. لديه عمل مضاد للميكروبات والطفيليات وقد استخدم تقليديا لقرحة المعدة. نظرًا لأن العديد من آلام المعدة ناتجة عن الميكروب فقد يكون الأمر يستحق المحاولة. تتمتع بسمعة طويلة في جميع أنحاء العالم نظرًا لقدرتها على الشفاء في العديد من الحالات وكإجراء وقائي عند تناولها كمنشط. هو في عائلة النعناع وينمو بكثرة ومثل النعناع ، ينبغي احتواؤها. استخدم الأوراق لصنع الشاي. بعض الناس يأكلونه بطريقة مشابهة للسبانخ.

سوف تتطلب الضائقة الهضمية المستمرة والطويلة الأجل اتباع نهج أكثر شمولًا لعلاج الإنزيم ومكملات حمض الهيدروكلوريك على الأرجح. إذا كنت تعاني من قرحة في المعدة فعليًا ، فسيلزم مرة أخرى علاجًا أكثر تعقيدًا ويجب تجنب HCL حتى تلتئم القرحة. بالنسبة لبعض الناس ، فإن تناول المرارة قبل وجبات الطعام يمكن أن يمنع الحاجة إلى الإنزيمات و HCL لأن هذه البيرة تحفز تدفق عصاراتك الهضمية. إن وجود إنزيمات هضمية كافية و HCL هو أفضل وسيلة وقائية لتطوير قرحة لأنها تحافظ على البكتيريا المسببة للفحص ويمكن الحصول عليها إما من خلال المكملات الفعلية منها أو في البيرة.

تعليمات الفيديو: وصفة أعشاب عجيبة للقلون أو الأمعاء كانت سبب في شفاء إبني هدية مني لكل مريض يعاني........... (قد 2024).