الأعشاب لصحة الدورة الدموية

• قد 8, 2024

نظام الدوران هو الطريق في جميع أنحاء الجسم لكل ما هو مطلوب في الخلايا وللتخلص من النفايات الخلوية. المنتجات المصممة لمساعدة هذا النظام عادة ما تزيد من كفاءة تدفق الدم أو تدعم الأوردة والشعيرات الدموية والشرايين. من الواضح أن نظام الدورة الدموية الفعال هو مكافأة صحية وهناك العديد من الأعشاب التي يمكن أن تساعد.

• الزنجبيل: يسخن الجسم ويحفز تدفق الدم. يمكن أن يكون هذا الجذر قويًا جدًا لذا يجب استخدامه بعناية. يمكن للزنجبيل أيضًا خفض مستويات الكوليسترول الذي يحمي صحة القلب والأوعية الدموية.


• حريف: حار قليلاً ، يستخدم كثيرًا في الطهي ، يمكن لهذه العشبة أيضًا تحفيز تدفق الدم في العديد من الأجهزة والأنظمة. يمكن أيضًا خفض مستويات الدهون في الدم التي يمكن أن تمنع تصلب الشرايين.


• الثوم: يبدو أن الجميع يعرفون بالفعل فوائد الثوم المرتبطة بالجهاز الدوري. يمكن للثوم أن يخفض الكوليسترول ، ويخفض ضغط الدم ويقلل من خطر السكتة الدماغية والشرايين المسدودة. وهي متوفرة في حبة عديمة الرائحة من السوبر ماركت المحلي أو الصيدلية.


• Aloe Vera: له تأثير يخفض نسبة الكوليسترول في الدم لدى الأشخاص بالإضافة إلى جميع فوائد نظام الدورة الدموية.


• كستناء الحصان: يستخدم في المراهم بعد الإصابة لتحسين الدورة الدموية بعد الإصابات وبالتالي تعزيز التئام أسرع. ويعتقد أيضا أن تحسين تدفق الوريد من القلب. يستخدم في الغالب في أوروبا.


• الجنكة: ترتبط هذه الشجرة القديمة عادة بمكافحة الشيخوخة ، ولكن أيضًا تلك الخصائص ذاتها يمكن أن تحسن تدفق الدم.


• التوت: هذه العشبة الجميلة تساعد على استعادة وظيفة وكفاءة الشعيرات الدموية حيث تحدث التبادلات الغذائية الفعلية على مستوى الخلية.


• البرسيم: يحتوي هذا النبات على نسبة عالية من فيتامين K وهو فيتامين أساسي لتخثر الدم. البرسيم يمكن أيضا خفض الكوليسترول.

يمكن العثور على جميع منتجات دعم الدورة الدموية العشبية هذه بسهولة تامة في أي صيدلية ، وسوبر ماركت ومتجر للأغذية الصحية.

تعليمات الفيديو: تنشيط الدورة الدموية بالأعشاب (قد 2024).