حزقيال 4: 9 استعراض الحبوب خبز الخبز

• قد 19, 2024

ما رأيك عند تصور الخبز الخبز؟ الطحين المترابط مع السوائل لتشكيل كرة من العجين؟ يتم خبز معظم الخبز باستخدام الدقيق كمكون رئيسي. لقد وجد الأشخاص في Food for Life طريقة أخرى لإنتاج رغيف ممتاز. حزقيال 4: 9 الخبز بلا دقيق لأنه مصنوع من ستة حبوب كاملة.

يأتي اسم الخبز وأنواع الحبوب المستخدمة من آية الكتاب المقدس. يقول حزقيال 4: 9 ، "خذ معك أيضًا القمح والشعير والفاصوليا والعدس والميليت ، والتهجئة ، وضعهما في وعاء واحد وصنع الخبز منه". هذا ما يفعله الأشخاص في Food for Life. والنتيجة عبارة عن رغيف عضوي معتمد من الحبوب الكاملة لا يحتوي على دقيق.

يضاف الماء إلى الحبوب العضوية حتى تنبت. بعد ذلك ، تحتوي الحبوب المنبثقة على الخميرة ، ملح البحر ، وغلوتين القمح المضاف وتتم معالجتها في الخبز. يحتوي الخبز الناتج على 80 سعرة حرارية لكل شريحة 34 جرام. تحتوي كل شريحة على 0.5 غرام من الدهون ، و 15 غراما من الكربوهيدرات ، و 3 غرامات من الألياف و 4 غرامات من البروتين. يحتوي هذا الخبز على 18 من الأحماض الأمينية. هذه تتجمع في البروتين الذي يستخدمه الجسم بسهولة.

ولكن ماذا عن نكهة وملمس الخبز؟ حزقيال 4: 9 الخبز له طعم محبب لطيف. شرائح أكثر صلابة وكثافة من شرائح الخبز المعتادة. لديهم حبة خشنة. استغرق النسيج بعض الوقت حتى اعتدت عليه ، لأنني أكثر دراية بالخبز الأخف والأكثر سلاسة.

حزقيال 4: 9 غالباً ما يتم العثور على الخبز في الثلاجة في قسم الأغذية الصحية في محلات البقالة. تكلفة رغيف 24 أوقية (680 جرام) حوالي خمسة دولارات. في منزلنا وجدنا التكلفة تفوقها القيمة الغذائية وطعم الخبز. لدينا العديد من الطرق المفضلة لاستخدام هذا الخبز في وجهنا المفتوح وشطائر الوجه المغلقة.

لتناول الإفطار ، لدينا نخب زبدة الفول السوداني. نظرًا للتغذية الكثيفة في خبز حزقيال 4: 9 ، وجدنا أن نخب زبدة الفول السوداني بالفواكه والحليب يمكن أن يبقينا خاليين من الجوع حتى الغداء. زبدة الجوز الأخرى وزبدة بذور عباد الشمس هي أيضا كبيرة على هذا الخبز المحمص لتناول الإفطار. عندما نحتاج إلى وجبة فطور لتناول الطعام أثناء الجري ، فإن زبدة الفول السوداني وساندويتش الهلام أو ساندويتش البيض على الخبز المحمص هي بدائل سهلة لوجبة الإفطار.

لتناول طعام الغداء ، لا تثير زبدة الفول السوداني والهلام فوضى من هذا الخبز. إنه أيضًا خيار رائع لساندويتش الجبن أو أي سندوتشات لحم لذيذة. مع العصير وبعض الخضار والفواكه ، هذه وجبة عالية الجودة يمكن أن تبقي جسمك طنينًا حتى الإقلاع عن التدخين.

هل ذكرت أن هذا يجعل ساندويتش مشوي ممتاز؟ الأزمة أمر لا يصدق! قم بشواءها بزيت الزيتون أو الزبدة أو برذاذ الطبخ غير اللاصق. عندما تقوم باستجواب الخبز أولاً ، يمكنك إضافة سلطة التونة أو سلطة البيض أو سلطة الدجاج. يقدمها مع الحساء أو الخضار لتناول وجبة عشاء كاملة.

التغذية في حزقيال 4: 9 الخبز هي الدرجة الأولى. لدينا دائما رغيف منه في الثلاجة لدينا. له طعم محبب لذيذ. لا تعتاد الملمس القاسي على ذلك ، لكن بمجرد أكل رغيف من هذا الخبز ، ستستمر في العودة لمزيد من المعلومات.

تعليمات الفيديو: Doritos® | FLAMIN' HOT® LIMÓN Review ???????? | Livestream Replay | 1.24.20 | Peep THIS Out! (قد 2024).