تشجيع الأصدقاء على الرضاعة الطبيعية

• أبريل 27, 2024

لأولئك منا الذين عانوا من الرضاعة الطبيعية الناجحة ، من الصعب في بعض الأحيان معرفة كيف تكون داعمة وتشجيع مع الأصدقاء الحوامل والأمهات الجدد. يزداد الضغط أكثر عندما نتحدث عن الأقارب - الأخوات ، البنات ، زوجة الأخت ، زوجة الأب ، أبناء العم وغيرهم. إذن كيف يمكننا مساعدة الآخرين الذين نعرفهم ونحب مشاركتهم في الفرح الذي وجدناه من خلال الرضاعة الطبيعية؟

كن متاحا - أهم شيء يمكننا القيام به لتشجيع الرضاعة الطبيعية هو ببساطة أن تكون متاحة. عندما يقترب صديقك من تاريخ استحقاقه ، فليعلموا أن الرضاعة الطبيعية تسير في بعض الأحيان بشكل مثير للدهشة ، وفي بعض الأحيان تواجه تحديات. ولكن في معظم الأحيان دعهم يعلمون أنه على الرغم من أن الفعل البدني لصنع اللبن هو عملية طبيعية ، إلا أنه يتم تعلم ممارسة الرضاعة الطبيعية طوال الوقت. تاريخيا ، دعمت النساء بعضهن البعض من خلال هذه العملية ، ويمكنك أن تجعلهن متاحين لهن 24/7 بقدر ما تريد أو تحتاج. تذكر أن أصعب لحظات الرضاعة الطبيعية تحدث حتما في منتصف الليل. اجعل نفسك متاحًا ، واجعل من الواضح أنك ستكون كذلك. قد لا يتم تسجيل ذلك قبل ولادة الطفل ، ولكن عندما يكون صديقك في الساعة الثانية صباحًا مع طفل لن يغلق ، قد يكون ذلك منطقيًا بعد ذلك ، وقد يلتقط الهاتف للحصول على بعض الدعم أو المساعدة.

تقديم وجهة نظر ومساعدة مناسبة - منذ ما يقرب من عامين ، قابلت امرأة كانت أمي أحد زملائي في ابنتي في رياض الأطفال. سألتها عما إذا كانت ترضع من الثدي ، وذكرت كيف أن الطفل كان يعاني من نقص الوزن ونُصحت بالتحول إلى حليب طبيعي لضمان النمو. كانت تتغذى على حليبها الجديد حصريًا لمدة أسبوع تقريبًا.

ذكرت برفق أنه إذا كانت لا تزال ترغب في الإرضاع من الثدي ، فإن هذا لا يزال ممكنًا بالفعل ، وأنني خضعت لوزن منخفض مع ابنتي الأولى ، وتمكنت من الحفاظ على الرضاعة الطبيعية الحصرية بمساعدة. أخبرتها أنني لست مستشارًا ، لكنني سأكون سعيدًا لإلقاء نظرة والتحدث عنها حول تجربتي وكيف يمكنها إعادة بناء مخزونها من الحليب ، إذا كانت مهتمة. كانت مهتمة وتابعتني في المنزل ، حيث تحدثنا لبضع ساعات حول ما يمكن أن تجربه وما مررت به. لم تتحول بنجاح إلى الرضاعة الطبيعية الخالصة فحسب ، بل حافظت على الرضاعة بعد ما يقرب من عامين ، لكنها الآن واحدة من أفضل أصدقائي.

إذا لم تستطع تقديم مساعدة الرضاعة الطبيعية بمفردك ، فاعرضها للعثور على بعضها. الامهات الجدد متعبات. احصل على الإنترنت و / أو الهاتف وابحث عن زعيم Leche League المحلي أو مستشار الرضاعة. العثور على أمي أكثر خبرة. حضور اجتماع دعم الرضاعة الطبيعية معهم. افعل ما يتطلبه الأمر للحصول على المساعدة إذا شعروا بالتعب الشديد أو الضغط عليهم للعثور عليهم بمفردهم.

لتضع مثالا - أفضل طريقة لتشجيع الرضاعة الطبيعية هي ببساطة الرضاعة الطبيعية. تحدث عن الأفراح ووضعي الإزعاج في منظور أصدقاء غير متزوجين ولديهم أطفال. إزالة الغموض وعرض الرضاعة بفخر كلما استطعت. إذا أبدت النساء فضولاً ، شجعهن على النظر إلى مزلاج جيد وطرح أسئلة. تحدث عن كيفية تناضل الصراعات المبكرة مع الراحة والفوائد في وقت لاحق.

يمكن أن تكون مساعدة الصديقة للرضاعة الطبيعية أفضل هدية تقدمها لها ولطفلك. جعلها معروفة بلطف أن دعمك ومساعدتك متوفرة ، ومن ثم متابعة ما إذا كان الأمر يتعلق بك ، يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا لأم جديدة متعبة وصعبة.

كتب الرضاعة الطبيعية المفضلة التي أوصي بها للأصدقاء:

تعليمات الفيديو: هذا الصباح - أخطاء ترتكبها الأم أثناء الرضاعة الطبيعية (أبريل 2024).