هل تستطيع أن تحب شخص مصاب بالاكتئاب؟

• أبريل 28, 2024

هل أنت قادر على حب شخص مكتئب؟ هل من الممكن أن تكون هناك علاقة ذات مغزى عندما تكون هناك أيام لا يستطيع شريكك الخروج منها ، أو لا يستطيع رؤية البطانة الفضية ، أو يواجه مشكلة حتى في تنظيف أسنانه بشكل منتظم.

يبدو الأمر دراماتيكيًا - ولكن كما يعلم الكثيرون منكم بالفعل. إنه شيء يمكن أن يحدث ببطء مع شخص تحبه. قد يبدأ الأمر بالنوم في وقت متأخر قليلاً في عطلات نهاية الأسبوع ثم يتصاعد إلى مشكلة كاملة مع الاستيقاظ على الإطلاق. الحصول على متحمس حول أي شيء. أو التورط في أي شيء مثير للاهتمام عن بعد.

من الصعب القول أقل - على علاقة. خاصة إذا كان هذا جديدًا. مثل طفل جديد في المنزل. أو مرض. أو أزمة منتصف العمر. جميع الحالات النموذجية التي تظهر فيها أعراض الاكتئاب غير المألوفة لدى شريك حياتك.

* جيمي قابلت صديقها الجديد في العمل. كان يبدو أنه عامل شاق ، ذكي ، ورجل ممتع. بمجرد أن بدأت علاقتها خارج العمل - رأت جانبًا آخر منه. كانت على يقين من أنه يجب أن يكون مكتئبًا سريريًا ، لأن الذهاب إلى العمل هو في الحقيقة الشيء الوحيد الذي يمكنه فعلاً حشد ما يكفي من الطاقة للقيام به. كان عليه أن. كان عليه أن يدفع الفواتير. لكنها كانت ترى أنه كان من الصعب جدًا عليه القيام بذلك. كان الأمر كما لو كان مؤلمًا له أن يعيش حياته.

لم يكن هذا دورًا لجيمي على أقل تقدير! في الواقع ، قررت أنها سوف "تنقذ" صديقها الجديد من نفسه. ولكن هذا ثبت أن زوال علاقتهم. لأنه بالطبع كان بحاجة إلى علاج وربما القليل من الأدوية للمساعدة في إخراجه من الهاوية. حبها لسوء الحظ لم يكن كافيًا.

تذكر - الاكتئاب يمكن أن يقدم نفسه ببطء شديد في الناس. لاحظت أشياء صغيرة ، ثم القليل منها ، ثم قد تلاحظ أنها أصبحت حاضرة بشكل متزايد. بحلول ذلك الوقت - ربما تكون قد استثمرت عاطفيًا بالفعل في شريك حياتك الجديد.

هل هي عقوبة الإعدام؟ بالطبع لا. فقط اعلم أن الاكتئاب ليس شيئًا يمكنك الصراخ على شريكك من أجل "الخروج منه!" سيستغرق الأمر الكثير من الصبر والدعم من جانبكم - والبصيرة لمعرفة أنه يتحسن عندما ترغب أنتما في العمل.

**تلميح!
أفضل شيء يمكنك القيام به إذا كنت مع شخص مصاب بالاكتئاب السريري هو اكتشاف كل ما يمكنك فعله حيال ذلك. ابحاث! الإنترنت مليء بالمعلومات ويمكن لطبيب عائلتك أن يوفر لك الكثير من المعلومات والنصائح أيضًا. تواصل مع الأصدقاء والعائلة أيضًا. يعلم الجميع شخصًا يعاني من الاكتئاب بطريقة أو بأخرى. هناك الكثير من الناس الذين يمكن أن يكون فريق الدعم الخاص بك!

---

ليزا أنجيليتي ، "GirlShrink" هي سلطة المشورة عبر الإنترنت. موقع GirlShrink.com هو موقع "مشورة واستشارة" رقم 1 على الويب. زيارة موقعها لحضور جلسة المشورة الشخصية. يرجى زيارتنا لمزيد من النقاش حول هذا الموضوع في منتدى الاكتئاب لمزيد من الحديث. لا تنس الاشتراك في النشرة الإخبارية الخاصة بنا للحصول على موضوعات في الأخبار ومقالات جديدة ومراجعات موقع الويب والكتاب وموارد أخرى مفيدة للصحة العقلية. اشترك أدناه.

تعليمات الفيديو: ٨ علامات تدل على إصابتك بالاكتئاب من دون علمك (أبريل 2024).