بدائل الاعشاب الصحية

• أبريل 28, 2024

العلاجات العشبية كانت موجودة منذ وقت طويل ، ومن بينها العديد من الأدوية التي استخدمت في الصحة العقلية. يمكن غرسها في الشاي أو الماء ، أو معالجتها بالكحول.

نبتة سانت جون هي عشب سمع الكثير من الناس عنه أو جربوه ، ويُعرف أيضًا باسم Hypericum perforatum ، وحشائش كلاماث ، ونبتة جون ، والعنبر الملمس والشفاء ، وعشب الماعز ، وردة الصنوبري ، و milleperituis. تم استخدام نبتة سانت جون في علاج القلق والاكتئاب الخفيف إلى المتوسط ​​، واضطراب في المعدة ، والأرق ، واحتباس السوائل ، والبواسير ، ومضاد للفيروسات. تم استخدام نبتة سانت جون أيضًا موضعياً في علاج آلام الأعصاب والعضلات والتهاب الجلد وجروح الجلد والحروق. يمكن أن تسهم في حساسية للضوء.

غالبًا يتم استخدام جذر حشيشة الهر كمرخي للعضلات للمساعدة في النوم ومسكن للألم والتوتر العصبي. وهي معروفة بالعديد من الأسماء الأخرى مثل Valeriana officinalis ، و Baldrian ، و love cat ، و valerian cat ، و heliotrope ، و valerian ، و root ، و kesso ، و radix ، valerianae ، و St. كما أنه يحتوي على المغنيسيوم والبوتاسيوم والنحاس والزنك.

Skullcap ، والمعروف أيضًا باسم Scutellaria laterifolia ، وزهرة الخوذة ، ونبتة الغطاء ، والأعشاب المجنونة ، هي عضو في عائلة النعناع وموطن للغابات الأمريكية. خلال القرن الثامن عشر الميلادي ، تم استخدامه لإدارة رهاب الماء (داء الكلب). تم استخدام النبات كمهدئ للأعشاب ، مقترنًا في بعض الأحيان مع حشيشة الهر ، والعصبية ، والتهيج ، والألم العصبي. استخدامات أخرى هي بمثابة مضاد للالتهابات ، مضاد للجراثيم ، ومضاد للفطريات. أنه يحتوي على الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد والزنك والفيتامينات C و E.

تم استخدام Passionflower ، المعروف أيضًا باسم Passiflora incarnata ، وفاكهة العاطفة ، والجرانديلا ، والليمون المائي ، و May May ، وكرمة المشمش ، وزهر العسل الجامايكي ، لعلاج اضطرابات النوم ، والألم ، والإرهاق العصبي. اكتشفه المستكشفون الإسبان في بيرو عام 1569 ، الذين رأوا الزهور رمزية لشغف المسيح. تضمنت الاستخدامات الأخرى اضطرابات الشعب الهوائية ، كمادات للحروق ، الالتهابات ، البواسير الملتهبة ، الشكاوى المناخية ، اضطرابات الانتباه عند الأطفال ، عصبية الأطفال.

الكافا هي عشب يعتقد أنه يعمل عن طريق التهدئة المعتدل في الجهاز العصبي المركزي. وقد استخدم لعلاج العصبية والأرق والهبات الساخنة ، وكإرخاء العضلات. بعض الأعشاب الأخرى هي خشخاش كاليفورنيا وجوزة الطيب وزيت اللوتس وزيت اللوتس ، وتستخدم لعلاج اضطرابات المزاج والنوم والألم والجنكة ، والتي تستخدم لعلاج ضعف الذاكرة ونقص الانتباه وفرط الحركة. أخبر طبيبك دائمًا بالأعشاب التي تتناولها لأن البعض يمكنه التفاعل مع الأدوية الموصوفة. استشر طبيبك دائمًا قبل تناول أي أدوية بديلة لأن البعض منها قد لا يكون مناسبًا لك. بعض الأعشاب قد تسبب مشاكل خطيرة إذا لم تؤخذ في الجرعات الصحيحة. يمكنك أيضًا البحث عن طبيب أعشاب يعمل مع طبيبك.

تعليمات الفيديو: افضل مسكن طبيعي من الاعشاب والنباتات بديل البروفين وموجود فى المنزل ستخسر كتير ان لم تعرفه (الخس@) (أبريل 2024).