اثنين من النصائح السريعة لحفظ بارد

• أبريل 28, 2024

إذا كنت تعيش في الولايات المتحدة في الوقت الحالي ، فنحن جميعًا في عمق الصيف وأستطيع أن أراهن كثيرًا على أنه أينما كنت ، يكون الجو حارًا! كان هذا الصيف أحد درجات الحرارة القصوى في معظم الأماكن ، والجميع يبحثون عن طرق للحفاظ على برودة. لقد جمعت لنفسي قائمة بسيطة من الأشياء التي يجب أن أحصل عليها أو أن أفعلها بنفسي لكي أبقى هادئًا وهادئًا واسترخى هذا الصيف - وكلها تسير جنبًا إلى جنب لقضاء وقت ممتع خارجًا وليس وقتًا لا يطاق.

نصيحة بارد # 1

أبسط وأسرع من ينسى ، البقاء رطب خلال هذه الأشهر الحارقة أمر بالغ الأهمية. تأكد من أنه بغض النظر عن المكان الذي تذهب إليه ، فأنت تأخذ زجاجة ماء مملوءة بالجليد والماء معك. المضي قدما والاستيلاء على حقيبة إضافية لوضعها في بحيث يسهل حملها على كتفك دون ربط يديك. في بعض الأحيان ، عندما يكون لدينا الكثير من الأشياء التي يجب أن تمسكها بيديك ، فمن السهل أن تترك شيئًا ما مثل زجاجة ماء في النطاق غير المهم. ومع ذلك ، فمن المحتمل أن يكون الأمر الأكثر أهمية هو الحفاظ عليه معك طوال الصيف. كن مستدامًا ووعيًا للبيئة عن طريق شراء حاوية يمكنك تعبئتها مرارًا وتكرارًا.

نصيحة بارد # 2

هل تتوهج بشرتك مع التعرض لأشعة الشمس؟ المنجم يفعل وهو أمر مزعج. لا يصبح لون بشرتي حمراء وطفحًا فحسب ، بل يبدأ في الحكة كالمجانين - غير مريح حقًا على أقل تقدير! أتجنب ذلك عن طريق الاحتفاظ بأمرين معي - بشرة محلية الصنع تهدئة زيت الجسم أو محلول. كلاهما سهل للغاية ويستحقان القيام به. في كليهما ، سوف تستخدم الزيوت العطرية Tea Tree و Lavender. كل من هذه الزيوت الأساسية قد ثبت أنه يقلل من الحكة بشكل كبير وينفجر من حالات مثل excema والتهابات الجلد العامة الأخرى. لقد استخدمت هذه نفسي ويساعدون دائما. إذا كنت أستخدمها قبل أن أخرج ، فيمكنهم حتى منع الاختراقات معًا.

الوصفات أدناه.

زيت الجسم المهدئ
2 أوقية من زيت الزيتون
20 قطرة من زيت شجرة الشاي العطري
20 قطرة من زيت اللافندر الأساسي

ضع هذا في زجاجة ضغط بلاستيكية وتأكد من هزها جيدًا قبل كل مرة تقوم فيها بتطبيقه. لن تحتاج إلى الكثير على الإطلاق ، فقط تأكد من تغطية جميع أجزاء بشرتك المعرضة للكسر أو التي تتوهج.

غسول الجسم المهدئ
2 أوقية من محلول طبيعي غير معطر (على سبيل المثال ، العلامة التجارية 365 من محلول غير معطر في Whole Foods)
20 قطرة من زيت شجرة الشاي العطري
20 قطرة من زيت اللافندر الأساسي

ضع هذا في زجاجة ضغط بلاستيكية وتأكد من هزها جيدًا قبل كل مرة تقوم فيها بتطبيقه. لن تحتاج إلى الكثير على الإطلاق ، فقط تأكد من تغطية جميع أجزاء بشرتك المعرضة للكسر أو التي تتوهج.

مع هذه النصائح يمكنك الخروج والاستمتاع بصيفك أكثر الآن!


*****
إذا كنت تبحث عن ماكياج لن يذوب خلال شهر الصيف ، فلا تتردد في إطلاعك على مجموعة مستحضرات التجميل المعدنية المصممة خصيصًا من ليا ، Etniq Mineral Cosmetics.
*****

تعليمات الفيديو: 10 تسريحات شعر ستايليشوسهلة،لإطلالة روعة، تحدي تسريحات الشعر (أبريل 2024).