نصائح لسيد الحلم
حلم واضح - لم تسمع به أبدًا حتى أخبرك أحد الأصدقاء عن تجربتها المذهلة. نظرًا لأنها تحدثت عن الحلم الواضح كتجربة تنافس الجنس ، فقد بحثت عن مزيد من المعلومات. ما الشيء الذي وجدته في مقالة CoffeBreakBlog الموجودة على: //www.coffebreakblog.com/articles/art368.asp قد أثار اهتمامك بما يكفي لتعلم كيف تصبح ماهرًا في فن الأحلام الواضح. ستساعدك النصائح أدناه في سعيكم لتعلم هذه الحرفة.

حلم أذكر
أعلم أن هذا يبدو واضحًا ، لكن قبل أن تتمكن من تجربة حلم واضح ، يجب أن تتذكر أنه كان لديك حلم واضح! قد تكون لديك أحلام واضحة كل ليلة ، ولكن لا تتذكرها. تذكر الحلم يأتي بشكل طبيعي للغاية بالنسبة للبعض ، وبالنسبة للآخرين فهي مهارة مكتسبة. يمكنك اكتساب مهارة الحلم تذكر ببساطة عن طريق وضع عقلك في ذلك. ركز على أحلامك ، ركز على تذكر أحلامك ، احتفظ بقلم وورقة وضوء صغير بجانب السرير. عندما تستيقظ ، لا يزال ثابتًا ، ركز على تذكر حلمك ، ثم اكتبه - قد يكون هذا الأمر بسيطًا مثل تدوين بعض الملاحظات. تشير هذه العملية إلى أن عملية استدعاء الحلم أصبحت الآن مهمة ذات أولوية وستنشغل في إنجازها بنجاح.

التحقق من الواقع
في هذه اللحظة هل تعرف ما إذا كنت مستيقظًا أو تحلم؟ هذا يبدو وكأنه سؤال سخيف ، ولكن طرحه على نفسك طوال اليوم يمكن أن يكون مفتاحًا لكسب حلم. نأخذ حياتنا الاستيقاظ أمرا مفروغا منه. نحن نعلم أننا مستيقظون ، لأننا نعرف فقط. تعلم أن تفعل الشيء نفسه في حلم الحياة!

طريقة واحدة للقيام بذلك هي عن طريق التشكيك في حياتك الاستيقاظ. انظر حولك واسأل نفسك ، واسأل نفسك بجدية ، "هل أنا أحلم؟" فحص محيطك بعد طرح السؤال. هل تطير؟ هل تتغير الكلمات في هذا الكتاب عندما تقرأها؟ هل تقوم carpinchos الصغيرة بعمل تشا على ذراعك؟ انظر حولك وفكر جيدًا في الواقع الذي تتواجد فيه. قم بذلك عدة مرات طوال اليوم ، ويفضل أن يكون ذلك في وقت محدد ، مثل كل ساعة على مدار الساعة.

يؤدي القيام بعمليات تفتيش منتظمة للواقع أثناء اليقظة إلى وضع نمط في عقلك بحيث تتحقق عاجلاً أم آجلاً من الواقع أثناء نومك. إذا كنت بصدق طرح السؤال وتفحص محيطك حقًا في مرحلة ما ، فستنظر حولك وترى أن نعم ، أنت تطير ، تتغير الكلمات الموجودة في صفحات الكتب باستمرار ، ونعم ، هذه عبارة عن قروش صغيرة جداً تقوم بعملية تشا على ذراعك . عندما ترى هذه الأنشطة غير المعتادة ، ستدرك أن إجابة السؤال "هل أنا أحلم؟" ، مدوية ، "نعم!" وبمجرد أن تستيقظ في حقيقة الأحلام ، فأنت مستيقظ على فرص لا مثيل لها للإبداع.

طريقة أخرى للتحقق من الواقع هي محاولة القيام بشيء مستحيل لإنجازه في تنبيه الواقع. لا تفعل شيئًا خطيرًا مثل القفز من السقف لمعرفة ما إذا كانت الأجنحة تنبت بشكل سحري من ظهرك - فقط قم بعمل شيء مستحيل بأمان في تنبيه الواقع كما نعرفه حاليًا. على سبيل المثال ، حاول القفز في الهواء ومحاولة ، محاولة خطيرة للطيران. (قد تجد أنه من الأفضل تجربة تمارين كهذه على انفراد إذا كنت تعرف ما أقصده!)

علامات الحلم والحلم اليومية
يمكن أن يكون تتبع أحلامك أمرًا لا يقدر بثمن للوصول إلى حلم الأحلام. إن معرفة محتوى أحلامك يساعدك في تحديد الواقع الذي يشهده عقلك حاليًا. على سبيل المثال ، إذا كنت تتبع أحلامك ، فقد تلاحظ أنك تحلم بالصباح في كثير من الأحيان. يصبح البرق بعد ذلك "علامة أحلام" بالنسبة لك - فكرة تحلم بها. لدينا جميعًا العديد من علامات الأحلام - الصور التي تنبثق مرارًا وتكرارًا. تبقينا يوميات Dream على تواصل مع ما هي هذه الرموز حتى نتمكن من التعرف عليها كعلامات على مستوى الوعي الذي نشهده.

صدقه
أخبر نفسك كل ليلة قبل النوم ، "الليلة سأحلم بحلم واضح وسأتذكره عند الاستيقاظ". قل هذا لنفسك وصدقه.ربما هذه هي الخطوة الأكثر أهمية في العملية برمتها. كل شيء في الحياة يعتمد على معتقداتك. تغيير حياتك بسيط بقدر ما هو صعب ، يجب عليك تغيير ما تؤمن به. كن إيجابيا ، وكن صبورا ، وتأكد من أن هذه تجربة موجودة وأنه يمكنك الحصول عليها.

لا أستطيع التأكيد بما فيه الكفاية على قيمة تعلم الحلم بوضوح. إنه تمكين وإبداع ومرح! راجع الروابط أدناه للحصول على مزيد من المعلومات الممتازة ونصائح أخرى حول كيفية تعلم هذه المهارة.

كما هو الحال دائمًا ، تنام جيدًا وتحلم بصوت عالٍ!


* ~ Aisling Ireland ~ * هو مستشار روحي معين يقدم تفسير الأحلام وقراءات التارو. لتحديد موعد ، تحقق من موقعها على الإنترنت في:
web.mac.com/aisling.ireland

إذا كنت حديثًا عن الحلم الواضح ، فهناك كتابان يجب تجربتهما ، كلاهما بنفس المؤلف.

غلاف عادي شامل ، غلاف صلب أكثر من ملخص للمعلومات في غلاف عادي ، مع قرص مضغوط الاسترخاء.



تعليمات الفيديو: كلام سيغير حياتك # بالخصوص الشباب و البنات من السيد علي الطالقاني يعطيك طاقة بالحياة (قد 2024).