خذ هذا الاختبار البسيط لمعرفة ما إذا كنت في خطر الإصابة بمرض السكري

• قد 19, 2024

هل تعرف أكثر من 6 ملايين شخص يعانون من مرض السكري من النوع 2 ولا يعرفون ذلك؟ ماذا يمكنك أن تفعل لمساعدتهم ونفسك؟ توصي المعاهد الوطنية للصحة أي شخص يزيد عمره عن 45 عامًا أو أكثر على التفكير في إجراء اختبار لمرض السكري. إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة ، يوصى بشدة بإجراء اختبار. هل تعرف ما إذا كان لديك أي عوامل خطر تأخذ الاختبار السهل التالي.


اختبار الكشف عن مخاطر مرض السكري من النوع الثاني من جمعية السكري الأمريكية.
الرجاء الإجابة بنعم أو لا على الأسئلة.


س: أنا يعانون من زيادة الوزن أو السمنة.

س: لديّ والد أو أخ أو أخت مصابة بداء السكري.

س: خلفية عائلتي هي أمريكية من أصل إفريقي أو هندي أمريكي أو آسيوي أو من جزر المحيط الهادئ أو من أصل أسباني / أمريكي لاتيني.

س: لقد أصبت بسكري الحمل ، أو أنجبت طفلاً واحدًا على الأقل يزيد وزنه عن 9 أرطال.

س: أنا غير نشط إلى حد ما وأمارس أقل من 3 مرات في الأسبوع.

س: مستويات الكوليسترول في الدم ليست طبيعية. يبلغ كوليسترول HDL (الكولسترول "الجيد") 35 أو أقل ، أو يكون مستوى الدهون الثلاثية 250 أو أعلى.

س: إن ضغط دمي هو 140/90 أو أعلى ، أو تم إخباري بأنني مصاب بارتفاع ضغط الدم.

إذا أجبت على عنصر واحد من أصل 7 "نعم" ، فوفقًا للمعاهد الوطنية للصحة ، تشير إجابة واحدة أو أكثر من الإجابات إلى أنك قد تكون عرضة لخطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري. لا يمكن أن يكون هذا الاختبار بديلاً عن زيارة طبيب مؤهل أو أخصائي رعاية صحية. تحدث إلى طبيبك حول احتياجاتك الخاصة من اختبار السكري.

إذا أجبت بنعم ، فكل ما عليك فعله هو الذهاب إلى طبيبك وإخباره أنك تود الحصول على نسبة الجلوكوز في الدم الصيام أو تحمل الجلوكوز أو اختبار A1C. تذكر أنك مسؤول عن صحتك وتطلب هذا الاختبار من طبيبك.

تعليمات الفيديو: ارتفاع هرمون الحليب عند السيدات - د. الاء النداف - طب وصحة (قد 2024).