اضطراب ما بعد الصدمة الثانوي

• قد 5, 2024

تشير الأرقام الحديثة إلى أن جنديًا واحدًا من بين كل 5 جنود يخدمون في العراق / أفغانستان سيعودون إلى الوطن مصابون باضطراب ما بعد الصدمة. يحتاج معظمهم إلى نوع من الرعاية الصحية العقلية المستمرة ، ولكن لا يوجد عدد كاف من المهنيين المتاحين لتلبية الطلب المتزايد من قبل المحاربين القدامى العائدين.

الذي يلتقط الركود؟

تقع الآثار المترتبة على الذين يعانون من اضطرابات ما بعد الصدمة والذين لا يحصلون على الاهتمام المناسب الذي يحتاجون إليه على عاتق أفراد عائلة قدامى المحاربين. سواء كان ذلك الزوج أو الزوجة أو الجندي أو العائلة الممتدة أو الأصدقاء ، وما إلى ذلك ، فإن هؤلاء الأشخاص المقربين من شخص يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة يعرفون نسختهم الخاصة من الرعب والإجهاد.

هذا الضغط على أحبائهم يمكن أن يتحول إلى تأثير ثانوي اضطراب ما بعد الصدمة. بسبب معاناة أحبائهم ، فقد أضافوا ضغوطًا على حياتهم.

الامثله تشمل:

التقاط الركود نقديا للأطباء البيطريين الذين لا يستطيعون العمل
-إدخال مشية حول المنزل لتجنب "إطلاق" أحبائهم
- فرط اليقظة
الحفاظ على الأشياء "حتى"
- التكيف مع تقلب المزاج المتغير
- تجنب الغضب المرتبط باضطراب ما بعد الصدمة
الإحباط مع فقدان ذاكرة الطبيب البيطري

هذه الأمثلة وأكثر تؤثر سلبا على الأحباء الذين يحاولون بكل إخلاص دعم المخضرم الذي يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة. نفس الأشياء التي قد يحاول أحبابها مساعدتها أو تجنب حدوثها ، قد ينتهي بها الأمر إلى الحدوث.

تعاني اضطرابات ما بعد الصدمة الثانوية (والتي لا يشار إليها على أنها مصابة مدرجة في "الكتاب المقدس" لممارسي الصحة العقلية) من ارتفاع عدد العاملين في مجال الرعاية الصحية العقلية. هذا منطقي عندما يفكر المرء في أعداد الأطباء البيطريين الذين يحاول هؤلاء الأشخاص مساعدتهم يوميًا في حالات اضطراب ما بعد الصدمة لديهم.

إن التعرض المستمر للضغوط التي يتعرض لها الآخرون قد يؤدي إلى خسائر خاصة مع مرور الوقت.

أفضل طريقة لمكافحة اضطراب ما بعد الصدمة الثانوية هي من خلال الوعي. إن مجرد معرفة أنه يمكن أن يحدث يمكن أن يساعد المرء على أن يكون متيقظًا لأي علامات استغاثة في نفسه.

إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه تعاني من أعراض اضطراب ما بعد الصدمة الأولية أو الثانوية ، فمن المهم أن تطلب المساعدة المهنية من خلال VA ، ومركز Vet ، ومنظمات الخدمات أو مجرد الجلوس والتحدث عن موقفك مع شخص تثق به.

إذا لزم الأمر ، يمكن للإرشاد المستمر والتعليم والتنفيذ أن تقطع شوطًا طويلاً نحو كسب الحرب على اضطراب ما بعد الصدمة.

لا ينبغي لأحد أن يتبنى موقفه أو حالتها بمفردها. لقد مهدت أجيال قليلة من قدامى المحاربين الطريق للشفاء. يمكننا جميعا أن نتعلم وننمو من أمثلةهم.


هذه المقالة انتهت ولكن ليس خارجا! لا تتردد في متابعة المحادثة عن طريق نشر بعض أفكارك وتعليقاتك على منتدى CoffeBreakBlog VETERANS أو إرسال بريد إلكتروني إلى محرر قدامى المحاربين شخصيًا.

تعليمات الفيديو: #صباح_العربية: نصائح لتجاوز اضطراب ما بعد الصدمة (قد 2024).