أسباب لاحتضان الطبخ
نشأ في أسرة معيشية وحيدة الوالد ، وعادة ما كان العشاء يندرج وعادة ما يتم تضمين "بقايا" واحدة على الأقل. اعتدت على المزاح أننا أكلنا بقايا الطعام كل ليلة من أيام الأسبوع. هرع أو مهل ... الطعام المعاد تدويره أو تناول الطعام في الخارج ، والحياة تدور حقا حول الأكل. نستيقظ جائعا. نتناول الافطار. بحلول الساعة 10:00 نحن نفكر في الغداء. بعد لقمة لتناول الطعام حوالي الظهر ، نتطلع إلى إعادة شحن بطارياتنا بعد بضع ساعات. أخيرًا ، حان الوقت لنتطلع لتناول العشاء. يوم آخر. ثم تبدأ دورة الأكل مرة أخرى.

كطالب جامعي يتضورون جوعًا ، أشيد بعملي في أحد المطاعم لإبقائي من الإهدار إلى لا شيء. عندما أصبحت زوجة شابة مع وظيفة بدوام كامل واهتمامات خارجية ، كان زوجي هو الذي أقدره كشخص كان يعرف على الأقل كيفية وضع خطة للأطعمة والتسوق. لم يكن حتى ولد طفلنا الأول واحتضنت المنزل والأمومة ، وأنا أحترم مدى أهمية وجبة حقا. بالنسبة لأولئك الذين يفكرون و / أو يقدرون ما يأكله المرء ، من السهل الاعتقاد بأن الطهي يعادل الحياة. قد تختلف حياتنا باختلاف الوظائف والمحلية ، ولكن الحاجة إلى الغذاء توحدنا جميعًا. علاوة على ذلك ، من خلال بناء العلاقات أثناء تناول الطعام ، يمكننا الاستفادة من شيء مشترك بين الجميع.

من الفطور ، إلى غداء العشاء ، وحتى إعداد طاولة جديرة بالتجمع حولها ؛ الاستفادة القصوى من ما هو حقًا مناسبة مفضلة لجميع الكائنات الحية التي تعود بالنفع على الجميع.

أولاً ، ضع طاولة. لا حقا. ضعه مع صحن وسكين وشوكة وملعقة. أضعاف منديل في مكانها الصحيح. إذا كنت ستأكل ، فافعل ذلك بشكل صحيح. اجعلها ذات معنى. قم بإيقاف تشغيل التلفزيون وزيارة عائلتك. يضحك ويبقى. خذ وقتك للتمتع بسرور الشركة والطعام. يمكن مشاهدة "عجلة الحظ" و "الخطر" مرة أخرى. الآن هو الوقت المناسب للاستمتاع بلحظة هواية مشتركة مفضلة. لا تتردد في الرجوع إلى مقالي ، إعداد الجدول الأساسي

طبخ الثاني الطبق الرئيسي. هذا لا يعني أن مجرد طبق العشاء يكفي. كلنا نأكل ثلاث وجبات في اليوم. اصنع هدفًا لإتقان عدد قليل من الأشياء التي ستقودك وتسمح لك بمشاركة الوجبة عندما تنشأ المناسبة. يعمل البيض على الإفطار ويمكن صنعه بعدة طرق مختلفة. اكتشف نوع البيض الذي تستمتع به أكثر (مخلوط ، مسلوق ، سهل للغاية ، شديد الصلابة) واعثر على وصفة يمكنك العمل بها حسب رغبتك. تلميح ضخم: قد يستغرق هذا أكثر من محاولة! لا تستسلم! في العديد من الحالات ، قد يكون من الضروري إجراء أكثر من خمس محاولات قبل أن تشعر بالراحة. الحفاظ عليها ، والكمال كما تذهب. تقدم السلطة دائمًا وجبة غداء رائعة وتعمل كجانب مثالي لتناول العشاء. لذلك اصنع واحدة - ولا أقصد الخس مع بعض الملابس.

ثم هناك عشاء ، ولا تصلح معكرونة السباغيتي المعبأة في زجاجات في الطبق الرئيسي. انها بداية جيدة. هناك هذا المورد العظيم يسمى الإنترنت. بحث معكرونة. هاهو! طبق العشاء بأكمله ، من البداية إلى النهاية في متناول يدك.

ذخيرة هائلة من الأطباق الاستثنائية ليست ضرورية. تبدأ صغيرة. يمكن مشاهدة حلقة واحدة من مارثا ستيوارت أو فود تشانل تخويف الخروج منك. اذهب إلى الطبق الذي تعرفه - الطبق الذي سمعته وحاول على الأقل. تريد أن تكون متأكداً من أنك تعرف أنك معجب به. بعد أن السماء هي الحد.

يمكنك العمل بجد في عملك وتكون بطلاً في المكتب ، لكن هذا لا يستفيد من الاهتمام المشترك الذي يشاركه الجميع على هذا الكوكب. أن تكون قادرًا على فعل شيء جيد ، شيء يمكن أن يشارك فيه عامة الناس ، يعد غزوًا رائعًا. إنها ميزة ستفيدك وتلك التي اخترتها لمشاركة موهبتك.

شهية طيبة.

تعليمات الفيديو: وصفة مجربة للتخلص من الكلف والنمش والبقع الداكنة في الوجة وتوحيد لون البشرة في اسبوعين (قد 2024).