التحضير للنوم الأول

• قد 18, 2024

يمكن للنوم الأول للطفل أن يكون حدثًا تم تناوله مع كل من الترقب الشديد والخوف. من حق المرور أن يكون بعض أطفالنا مستعدين لمرحلة سابقة. في النهاية ، سيغادرون المنزل - ولو لليلة واحدة فقط!

سوف أشارك بعض النصائح حول كيفية الاستعداد للنوم الأول.

الأطفال في كثير من الأحيان لا يعرفون ما يمكن توقعه عند النوم. بالنسبة للبعض ، المجهول ليس مشكلة كبيرة. بالنسبة للآخرين ، يمكن أن يسبب القلق الشديد. تحدث عن ماهية النوم ، وما الذي يفعله الناس أثناء النوم ، وما يحدث في الصباح عندما يستيقظون. دع طفلك يطرح أسئلة.

فكر في الاحتياجات الفردية والفريدة لطفلك. لا يوجد سن محدد يمكن للطفل أن ينام فيه بعيدًا عن المنزل. يولد بعض الأطفال وهم يرغبون في الذهاب ، بينما يتجنب آخرون النوم مثل الطاعون. يحتاج بعض الأطفال إلى بعض التحفيز أو بعض التدريب أو بعض الطمأنينة.

التحدث مع الآباء الآخرين. قد تكون الأشياء الصغيرة - مثل كوب من الماء بجانب السرير - أمرًا مهمًا لطفلك. أبلغ المضيفين عن أي خصوصيات قد تكون لدى طفلك. هل يبلل الفراش أحيانًا؟ هل هي نائمة؟

يمكنك أن تبدأ صغيرة. إذا كان لديك طفل غير مريح ، فكر في النوم في منزل الجد والجدة للحصول على التجربة الأولى. أو بدلاً من النوم ، ابدأ بنوم أقل. سوف يذهب طفلك إلى أصدقائه بحثًا عن البيتزا وفيلم بيجاما - لكنه سيعود إلى المنزل للنوم. إنه تاريخ لعب متأخر.

لديهم آمال كبيرة ولكن توقعات منخفضة. كن مستعدًا للمكالمة الهاتفية المتأخرة. إذا لم تكن على استعداد لالتقاط طفلك في منتصف الليل ، فقم بتأجيل النوم. اقبل قرار طفلك واحتياجاته فيما يتعلق بقدرته على البقاء ليلا. قد تعتقد أنها يمكن أن تفعل ذلك ، فقط لاكتشاف ذلك أكثر من اللازم.

ناقش خطة الليلة. اسمح لطفلك بطرح الأسئلة. هل سينام الأطفال في غرفة النوم؟ هل سيكونون على سرير أم على الأرض؟ هل ينامون في الطابق السفلي في الطابق السفلي؟ يمكن أن تؤثر إجابات هذه الأسئلة على تجربة طفلك.

إذا لم يفلح ابنك أو ابنتك في النوم في المرة الأولى ، فلا تخف من المحاولة مرة أخرى ، ومرة ​​أخرى ، ومرة ​​أخرى إذا كان عليك ذلك. النوم خارج المنزل لأول مرة هو تجربة جديدة ومبهجة. ويمكن أيضا أن يكون القلق المنتجة. افعل ما بوسعك لمساعدة طفلك على الاقتراب من النوم بسلام ، وكن مستعدًا لقبول النتيجة - حتى لو كانت مفاجأة لك.

تعليمات الفيديو: تأثير وضع كوب الماء بجانب السرير أثناء النوم | هي وبس (قد 2024).