ذكريات إيجابية

• أبريل 27, 2024

صادفت صورة جميلة ذات مناظر خلابة في ذلك اليوم وأعادني في الوقت المناسب إلى طفولتي. في تلك اللحظة ، أدركت أن لدي بعض الذكريات الجيدة أثناء نشأتي. في كثير من الأحيان ، يعاني الناجون من سوء معاملة البالغين من الذكريات المؤلمة والسلبية لطفولتهم. إنهم يتذكرون الأوقات التي تعرضوا فيها للضرب أو الصراخ أو التقليل من شأنهم أو تحرشهم وما إلى ذلك. وهذه الذكريات يمكنها ، وغالبًا ما تفعل ذلك ، أن تطغى على أي ذكريات إيجابية وأعتقد أن هذا أمر طبيعي. في هذه المقالة ، أود تقديم وجهة نظر مختلفة حول الذكريات من خلال تبادل خبراتي الشخصية.

كان والداي يعملان بانتظام على تناول المشروبات المحلية بينما كان أشقائي وأنا يكبرون. وبسبب هذا ، فإن أخي الأكبر وأختي قد قاما في الأساس بتربية الثلاثة منا الذين كانوا أصغرهم سناً. كان هناك خمسة أطفال في منزلنا. لقد أمضينا وقتًا طويلاً في اللعب بالخارج. لدي ذكريات جميلة جدا من وقتنا قضينا في الهواء الطلق. كنا نشطين جسديًا وتمتعنا بركوب الدراجات والتزلج ولعب كرة السلة والمشي لمسافات طويلة عبر الغابة وبناء كواكب الثلج ومعارك كرة الثلج وما إلى ذلك. لقد كان أكثر أمانًا بالنسبة لنا أن نكون في الهواء الطلق بدلاً من أن نكون في الداخل نتعامل مع الشرب والجدل. كلما كان والداي يجادلان خلال أشهر الصيف ، كان أخي الأكبر وأختي يأخذان الصغار الثلاثة الباقين للحصول على مصاصة أو قطعة من الآيس كريم في متجر الحي. كانوا سيبقوننا بالخارج حتى يتوقف القتال. هذه أيضًا ذكريات رائعة لأنها أظهرت لنا كم أحبنا أشقائنا الأكبر سنًا. كنا نجلس في الخارج على الرصيف ، ونستمتع بالمأكولات الباردة ، وننتظر من إخواننا الأقدم إخبارنا متى كان من الآمن العودة إلى الداخل.

مرات عديدة ، أثناء الليل ، بينما كنت مستيقظًا أستمع إلى الصراخ والمشاحنات ، كنت أتوق لضوء النهار حتى أتمكن من الخروج إلى الخارج هربًا من واقعنا. في الليالي التي كانت فيها والدتي تأتي وتستيقظنا لتضميننا في معاركها مع والدنا ، بينما كنا مستريحين على الجدران الباردة ، كنت أتوق لضوء النهار حتى أتمكن من التسكع مع أكبر إخوتي وأخواتي وأشعر بالأمان. كنت أدرك تلك اللحظات الإيجابية في حياتي. عندما حدث ذلك ، كنت أتشبث بهم بإحكام.

أنا أشجعك على التفكير مرة أخرى في طفولتك. حاول أن تتذكر أي لحظات إيجابية مرت بها في شبابك. هل كان هناك أحد الجيران الذي أخذك تحت جناحهم وأعطاك الكعك والحليب في منتصف فترة ما بعد الظهر؟ هل لديك شقيق كبير السن يعتني بك وينظر إليك في خضم سوء المعاملة؟ هل لديك الفرصة للعب في الهواء الطلق ، أو ممارسة الرياضة في المدرسة؟ هذه هي الأسئلة التي يمكنك الإجابة عليها فقط. أشجعك على البحث من خلال ذكرياتك والتشبث بتلك التي كانت إيجابية. أنا دائما أحب الهواء الطلق. كلما رأيت صورة غابة ، أتذكر أيامنا وهي تلعب في الغابة والتخييم. على الرغم من أنني لم أعد أستطيع لعب كرة السلة ، إلا أنني لا أزال أتذكر ذكريات رائعة عن لعب الرياضة في شبابي. في خضم الطفولة المسيئة التي مررت بها ، سأتذكر دائمًا تلك اللحظات الإيجابية وأعتز بها. أنا أشجعك أن تفعل الشيء نفسه.

تعليمات الفيديو: توكيدات قبل النوم لبرمجة العقل الباطن، الثقة بالنفس، سلام النفس، حب الذات، الثراء و الإمتنان (أبريل 2024).