الكمالية - تمكين أو تعطيل؟

• أبريل 27, 2024

في عام 1835 ، قام ألكسيس دي توكفيل ، المؤرخ الفرنسي ، بزيارة الولايات المتحدة ولاحظ أن الأميركيين لديهم إيمان قوي بكمال الرجل. واليوم ، ما زالت الغالبية العظمى من الأميركيين يرون هذا الاعتقاد كمثال مثالي تعززه المنافسة في الرياضة والأوساط الأكاديمية وقطاع الأعمال والصناعة والفنون والإعلام والمجتمع بشكل عام. السعي لتحقيق التميز هو جانب طبيعي فطري للتنمية البشرية. تنشأ المشاكل عندما يتحول السعي نحو التميز إلى الكمال المطارد. عندما يتم تحديد أهداف غير قابلة للتحقيق ، ويفرض المراهق معايير تفوق غير واقعية على عملية تحقيق هذه الأهداف ، يصبح الكمالية غير صحي.

المراهقون الذين يظهرون شكلاً غير صحي من الكمالية هم أولئك الذين تكون معاييرهم عالية عن متناول اليد أو العقل ، والمراهقون الذين يجهدون بشكل قسري نحو الأهداف المستحيلة والذين يقيسون قيمتهم الخاصة بالكامل من حيث الإنتاجية والإنجاز. عادي الكمال هو أولئك الذين يستمدون السرور من السعي للتميز ولكنهم يعترفون ويقبلون حدودهم الفردية. العصابي ومع ذلك ، يمتلك كمال الكمال توقعات غير واقعية ولا يرضون أبدًا عن أدائهم. يمكن تصنيف هذين النوعين من الكمال على أنهما يعرضان أيضًا تمكين الكمالية أو تعطيل الكمالية. يكون الكمال المُمَكّن مرنًا في تطبيقه للمعايير التكميلية ويصبح حراً ليكون أكثر أو أقل كمالًا اعتمادًا على الموقف. أظهر الباحثون الحاجة النفسية لعلماء الكمال المعاقين للارتقاء إلى مستوى التوقعات غير الواقعية سواء كانت مفروضة ذاتيا أو مفروضة من قبل الآخرين قد تكشف عن نفسها من خلال سلوكيات معينة غير قادرة على التكيف: اضطرابات الأكل ، والاكتئاب ، وقلة التحصيل ، وإدمان المواد المخدرة ، واضطرابات الشخصية الوسواسية ، والاضطرابات النفسية الجسدية ، و الانتحار.

هناك العديد من الطرق التي يمكن أن يظهر بها الكمال في الفصل الدراسي: التسويف أو تأخر المشاركة في الواجبات الواجب تقييمها ؛ التأخير في إكمال المهمة ، أو البدء مرارًا وتكرارًا في التعيينات ، أو رفض تسليم المهام المكتملة ؛ عدم الرغبة في التطوع أو المشاركة في العمل أو المشاركة ما لم تكن هناك استجابة صحيحة ؛ رد ثنائي ، "كل شيء أو لا شيء" على التقييم أو عدم القدرة على تحمل الأخطاء ؛ معايير أداء عالية بشكل غير واقعي ؛ نفاد صبر عيوب الآخرين ؛ وردود الفعل العاطفية بشكل مفرط على أخطاء بسيطة نسبيا. قد تؤدي هذه الاتجاهات السلبية ، إذا تركت بدون تحديد ، إلى إلحاق ضرر جسيم بمفهوم الطالب الذاتي وتؤدي إلى العزلة و / أو عدم التحصيل و / أو مجموعة من السلوكيات القادرة على التكيف. تمثل الطفولة المتأخرة والمراهقة المبكرة الفترة الأولى لاكتساب عقلية الكمال. وبالتالي ، من المهم تقديم المشورة للمراهقين المثاليين في أقرب وقت ممكن لتجنب النتائج السلبية أو المعطلة.

المراجع:

Hill، R.، McIntire، K.، & Bacharach، V. (1997). الكمالية والعوامل الخمسة الكبرى. مجلة السلوك الاجتماعي والشخصية ، 12(1), 257-269.

Rice، K.، Ashby، J.، & Preusser، K. (1996). الكمالية والعلاقات مع الوالدين واحترام الذات. علم النفس الفردي ، 52(3), 246-260.

أديرهولت إليوت ، م. (1987). الكمالية: ما هو الشيء السيئ في أن تكون جيدًا جدًا؟ مينيابوليس ، مينيسوتا: الروح الحرة.

بيرنز ، دي. (1980 ، نوفمبر). سيناريو الكمال للهزيمة بالنفس. علم النفس اليوم ، 14(6), 34-54.

تعليمات الفيديو: How to disable laptop keyboard when external plugged in (أبريل 2024).