الموسيقى يعزز فنون الدفاع عن النفس

• أبريل 28, 2024

الموسيقى هي الدافع الكبير. لكنه أكثر من ذلك.

هل تعلم أن مرة أخرى في عام 1991 عالم فرنسي. الدكتور ألفريد أ. توماتيس ، قد وصف تقنيةً حيث ساعد الاستماع إلى موزارت على تعزيز الصحة وتطور الدماغ. لقد أصبح هذا معروفًا باسم "تأثير موتسارت". أظهرت دراسات أخرى أن تأثير الاستماع إلى موزارت يزيد من قدرة المستمع على التفكير المكاني. الاستدلال المكاني هو القدرة على أخذ الأفكار المجردة وتصور الأنماط. تسمح هذه القدرة بتوليد حلول متعددة الخطوات للمشاكل المعقدة.

في التسعينيات من القرن الماضي ، أصبح هذا المفهوم شائعًا جدًا في نمو الطفل ، حيث كان يتنافس على سلسلة من المنتجات التي تهدف إلى تنشيط الدماغ من خلال Mozart. كثير من الآباء قادوا إلى الاعتقاد بأن مثل هذه الأنشطة ستؤدي إلى إنتاج صفات تشبه العبقرية في أطفالهم.

الآن ، ما علاقة هذا بالفنون القتالية؟

عندما تشارك في التنافس أو القتال ، فإن إحدى المهارات الأساسية التي تحتاج إلى تطويرها هي قدرتك على "رؤية" إلى أين يذهب خصمك من أجل تحديد ماهية تحركاتك المقبلة. اكا ، المنطق المكاني. وبالتالي ، فإن الشخص الذي لديه تفكير مكاني معزز من الناحية النظرية يجب أن يفعل ما هو أفضل في منافسة متكافئة.

على الرغم من تحمل الاسم نفسه ، فإن تأثير موزارت ليس معزولًا في الواقع فقط عن الاستماع إلى موزارت. أظهرت الدراسات الحديثة أن الاستماع إلى أي موسيقى مهدئة وجذابة للمستمع يمكن أن يثير تأثير موزارت.

لقد عرف المقاتلون هذا منذ سنوات ، رغم أنهم ربما لم يدركوا ما كانوا يفعلونه. إذا نظرت حول الحلبة ، فغالبًا ما يُرى العديد من المقاتلين قبل المباراة وهم يستمعون إلى الموسيقى التي يختارونها. الموسيقى هي الدافع إلى "ضخهم" للمباراة. لكنه أيضًا يفتح عقولهم للتفكير المكاني. في فنون القتال الداخلية ، نسمي هذا "فتح عينك الثالثة".

الآن ، قبل أن تنفد وأحدث قرص مضغوط ، أدرك أن الدراسات أظهرت أن تأثير موزارت مؤقت فقط. لذلك لن تصبح فجأة كل ما تشبه Matrix والانحناء للرصاص. وبعد فترة قصيرة نسبيا ، تعود وظائف الدماغ إلى طبيعتها. تمديد فترة الاستماع لا يعزز بالضرورة هذا التأثير أيضًا ؛ مع مرور الوقت تبدأ الموسيقى في التلاشي في الخلفية ويتناقص عامل الاستمتاع الذي يسبب هذا التعزيز.

الاستدلال المكاني فعال في أكثر من مجرد قتال. من خلال فتح عقلك على التفكير المكاني ، ستجد أنه من الأسهل "أن ترى" نفسك تؤدي نموذجًا وتستوعب ما تحاول تعلمه على أرضية الدوجو.

لذلك ، في المرة القادمة قبل أن تخرج إلى هناك للتدريب ، فكر في الاستماع إلى أغنيتك المفضلة أولاً. قد تفاجأ بمدى أدائك في تلك الليلة.

تعليمات الفيديو: MO HOSANI 360 #3: Eddie Bravo | مترجم (أبريل 2024).