• قد 17, 2024

فقط عندما تظن أن جسمك تحت السيطرة فإنه يلقي بك ضجة كبيرة. الضربة المزدوجة ،

السن يأس.

يمثل انقطاع الطمث <، أو ذروة الذروة ، اكتمال سنوات إنجاب المرأة ووقف الحيض (دورات الحيض) ، حيث تبطئ المبايض وتتوقف عن العمل في النهاية. تصل النساء عادةً إلى هذه المرحلة من العمر بين 45 و 55 عامًا. بسبب التغيرات الهرمونية الناتجة عن هذه العملية ، قد تواجه النساء اللائي يخضعن لانقطاع الطمث مشاعر من التهيج ، بالإضافة إلى "الهبات الساخنة" على الرقبة والصدر والوجه والذراعين. هناك مؤشرات فسيولوجية أخرى أقل وضوحا تشير إلى أن انقطاع الطمث قد بدأ.

ومع ذلك ، مع مرض السكري هناك المزيد من المضاعفات. تلعب الهرمونات دورًا مهمًا في الجسم ويتأثر الجلوكوز في الدم. تتضخم الأعراض والآثار لمرضى السكري. ليس فقط هل تعاني ولكن أيضا معاناة كبيرة أخرى معك.

بعض الأشياء السهلة التي يمكن أن تجعل الانتقال أسهل:
1. توقف عن التدخين فورًا
2. ممارسة - أكثر أهمية الآن أن جسمك كله يتغير ، مرة أخرى.
3. تغيير النظام الغذائي الخاص بك لتشمل المزيد من فول الصويا والكالسيوم
4. التشاور مع "فريقك"

هناك أخبار سارة ، إلى جانب العلاج البديل للهرمونات البديلة ، تعرف أن لديك خيارات أكثر عند التحكم في هذه المرحلة من حياتك. اسأل طبيبك أو OBG / GYN عن العلاجات البديلة أو ابحث عن طبيب أكثر انسجامًا مع طريقة تفكيرك.


مرة أخرى ، يعد اختبار BG لديك أكثر أهمية ، حيث تلعب الهرمونات المتقلبة الفوضى مع الأنسولين وسوف تساعدك الاختبارات المتكررة في الحفاظ على التحكم بشكل متساوٍ. قد تفكر في استخدام مضخة أو أجهزة أخرى لتحقيق توازن الأنسولين. الأمر متروك لك لتقرر كيفية التعامل مع هذه المرحلة الجديدة من حياتك.

تذكر أنه من جسمك ويجب أن يكون لك رأي في كيفية علاجك. أنت مهم وتستحق أن تعامل بهذه الطريقة.

تعليمات الفيديو: السكري في سن انقطاع الطمث..التحدي المزدوج! (قد 2024).