معنى هاثا

• قد 16, 2024

اليوغا لها تاريخ طويل ، وكثير منها يحدث في الهند. ليس من المستغرب إذن أن يتم تعريف العديد من المصطلحات والمفاهيم التي نستخدمها في مناقشة اليوغا بسهولة. المصطلح هاثا يوجا هو مثال على ذلك. من أين يأتي؟ لا أحد يبدو متأكدا.

كثير من الناس يترجمون المصطلح هاثا مثل ها للشمس و ثا للقمر ، مما يدل على قوة اليوغا لتوحيد الجسم والعقل والروح. هناك مشكلة واحدة فقط في هذا التعريف: إنها ليست لغوية دقيقة. الهند ، مسقط رأس اليوغا ، هي أرض للعديد من اللغات المختلفة ، ويظهر مسح سريع أن الكلمات "الشمس" و "القمر" ، على الرغم من أنها متشابهة من لهجة إلى لهجة ، تعتمد بشكل عام على اللغة السنسكريتية. سوريا و شاندرا على التوالي. ترجمة جوجل يعطي الترجمات الهندية كما رافي و تشاندوالكلمات الغوجاراتية سوريا و شاندراوالمصطلحات البنغالية سوريا و camda.

الكلمة اليوغا لا تستمد من كلمة السنسكريتية يوج، يعني "الاتحاد" ، وانضباط هاثا يوجا يوحِّد بالفعل الجسم والتنفس. بالإضافة إلى ذلك ، تفترض فلسفة Tantric وجود مجموعة من قنوات الطاقة ، أو nadisيركض الظهر. من بين هؤلاء ، يعتبر الثلاثة الأكثر أهمية. إيدا نادي يشير إلى الطاقات الهادئة المتقبلة التي يمثلها القمر بينجالا نادي قنوات الطاقات النشطة ، التي ترمز إليها الشمس. هذه القناتين قمع حول القناة المركزية ، والمعروفة باسم السوشومنا. ربما يكون هذا من حيث استمد الناس فكرة "الهاثا" المتعلقة بالأضداد الكوكبية ؛ مثل يينغ ويانغ ، يتم الجمع بين دولتين متعارضتين بحثًا عن الوفاء.

بعض الناس يستخدمون المصطلح هاثا يوجا للتمييز عن أشكال أخرى من الانضباط ، مثل كونداليني أو أشتانجا. اليوغا كما أنها تمارس في الوقت الحاضر مستمدة من الفلسفات تدوينها في الطباعة. ال سوترا اليوغا، التي كتبها الحكيم باتنجالي في وقت ما قبل عام 400 قبل الميلاد ، هي عبارة عن مجموعة من الأمثال التي تحدد "مسار ثمانية أضعاف" لليوغا. الكلمة أشتانجا يعني "ثمانية" في السنسكريتية ، و أشتانجا استغرق أسلوب اليوغا اسمها من هذا المصطلح. خلال العصور الوسطى ، تم كتابة نص ثان ، يجمع العديد من الأفكار المختلفة من العديد من الممارسين المختلفين. هذا الكتاب الثاني كان بعنوان هاثا يوجا براديبيكا، ومن المحتمل جدًا أن يكون الاسم قد تم استعارته من هذا النص.

المجلة مجلة اليوغا ليست وحدها في ترجمة الكلمة هاثا "القوة" ، وصحيح أن هناك حاجة لقوة الإرادة لإتقان أسانا ممارسة. يساعد قضاء بعض الوقت في فهم المصطلحات الكامنة وراء اليوغا الممارسين على ربط الحركة بالفلسفة وأيضًا للتواصل مع أولئك الذين أحبوا اليوغا على مر القرون منذ بدايتها. تعتبر اليوغا تقليدًا غنيًا بالطبقات ، ولا يمكن لتقدير التعقيدات سوى توسيع نطاق ممارسة الفرد.

تعليمات الفيديو: Hatha Flow Yoga For Beginners (30-min) Discover the Hatha Yoga Style (All Levels) Full Class (قد 2024).