فائض الحديد المرتبط بطب بطانة الرحم
التهاب بطانة الرحم هو اكتشاف شائع لدى النساء المصابات بالعقم ، وقد تستفيد النساء المصابات بهذه الحالة من بعض النصائح الغذائية غير المعتادة قبل المفاهيم فيما يتعلق بتناول الحديد. غالبًا ما تحتوي الفيتامينات السابقة للولادة على وفرة من الحديد ، وكثير منها يحتوي على 30 مجمًا أو نحو ذلك لدعم زيادة الطلب على الحديد طوال فترة الحمل. ومع ذلك ، قد يؤدي الإفراط في تناول الحديد قبل الحمل إلى تفاقم التهاب بطانة الرحم وقد يكون هناك ما يبرر وجود فيتامين خالي من الحديد.

كشفت دراسة (1) نُشرت في الخصوبة والعقم ، 2002 عن سبعين امرأة خضعن لتنظير البطن ، أن تركيزات الحديد والفيريتين ورواسب الفيريتين كانت أعلى بكثير في السائل البريتوني من النساء المصابات بتبطين بطانة الرحم مما يشير إلى الحمل الزائد للحديد:

"لوحظ وجود زيادة في الحديد في الأجزاء الخلوية والسوائل البريتونية في تجويف البريتوني لدى النساء المصابات بتبطين بطانة الرحم. يبدو أن رواسب الحديد مرتبطة بوجود الآفات ، مما يشير إلى أن الحديد قد يكون متورطًا في التسبب في بطانة الرحم."

وجدت دراسة أخرى (2) نُشرت في التكاثر البشري الجزيئي ، 2008 أيضًا وجود صلة بين الحديد الزائد وبطانة بطانة الرحم وخلصت إلى أن:

"... يمكن أن يؤدي تراكم الحديد الزائد إلى تسمم وقد يكون أحد العوامل التي تسهم في تطور بطانة الرحم. وبالتالي يمكن أن يكون العلاج بمخلب الحديد مفيدًا في مرضى التهاب بطانة الرحم لمنع الحمل الزائد للحديد في تجويف الحوض ، مما يقلل من آثاره الضارة تأثير."

إذا كنت تحاول الحمل مع بطانة الرحم فقد يكون هناك بعض المزايا في تناول فيتامين متعدد خالٍ من الحديد يحتوي على حمض الفوليك الكافي بدلاً من فيتامين غني بالحديد قبل الولادة حتى يعرف المزيد عن رابط بطانة الرحم الحديدي. يمكن لطبيبك اختبار مستويات الفيريتين والحديد الخاصة بك ، ويمكن استخدام هذه المعلومات لتحديد مقدار الحديد الذي تحتاجه لتكمله أثناء محاولة الحمل.

الشاي الأخضر عبارة عن مخلب طبيعي للحديد والذي ثبت أيضًا أنه يقلل من نمو خلايا بطانة الرحم مما يجعل الشاي الأخضر استراتيجية طبيعية فعالة لتهدئة بطانة الرحم. كشفت دراسة نشرت في Nutrition Research ، عام 2013 ، أنه بالإضافة إلى القدرة على زيادة كبيرة في قدرة مضادات الأكسدة في البلازما المضادة للأكسدة ، قلل الحديد بشكل ملحوظ:

"استخراج الشاي الأخضر يقلل بشكل كبير من الحديد البلازما مقابل خط الأساس"

المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد قبل الولادة مفيدة للغاية أثناء الحمل ؛ الحديد الزائد أمر حيوي لتلبية احتياجات الطفل المتنامي وفقر الدم شائع في الحمل. ومع ذلك ، قد تحتاج مستويات الحديد والمكملات التي تحتوي على الحديد إلى التفكير بعناية عند محاولة الحمل مع بطانة الرحم.

هذه المقالة هي لأغراض إعلامية بحتة وليس المقصود بها أن تحل محل المشورة الطبية أو الغذائية التي يجب عليك استشارة الطبيب أو اختصاصي التغذية.

1. Fertil Steril. 2002 أكتوبر ؛ 78 (4): 712-8.
الحديد الزائد في تجويف البريتوني من النساء مع بطانة الرحم الحوض.
Van Langendonckt A، Casanas-Roux F، Donnez J.

(2) مول هوم ريبرود. يوليو 2008 ؛ 14 (7): 377-85. Doi: 10.1093 / molehr / gan033. Epub 2008 May 28.
تورط محتمل للحديد في التسبب في التهاب بطانة الرحم البريتوني.
Defrère S، Lousse JC، González-Ramos R، Colette S، Donnez J، Van Langendonckt A.

(3) دقة Nutr. مارس 2013 ؛ 33 (3): 180-187. Doi: 10.1016 / j.nutres.2012.12.010. Epub 2013 30 يناير.
مكملات الشاي الأخضر تزيد من قدرة الجلوتاثيون ومضادات الأكسدة في البلازما عند البالغين المصابين بمتلازمة التمثيل الغذائي
Basu A، Betts NM، Mulugeta A، Tong C، Newman E، Lyons TJ.

تعليمات الفيديو: Will Work For Free | #YouTubeAndrewYang | 2013 (أبريل 2024).