الاستثمار في الصحة يؤتي ثماره

• أبريل 30, 2024

يعد التقدم في السن عملاً جادًا وفي بعض الأحيان يكون من الصعب الضحك على بعض جوانب الشيخوخة. لا أجد بصري المتناقص مضحكا بشكل خاص ، على سبيل المثال. لدي ما لا يقل عن 10 أزواج من نظارات الصيدليات هذه ولا يمكنني أبدًا العثور على زوج في الغرفة التي أذهب إليها. إلى أين يذهبون؟ هل هم يحبون الجوارب المفقودة في المجفف؟

أصبح تفريش أسناني الآن مشكلة. لماذا يستمرون في وضع أشياء أخرى غير معجون الأسنان في الأنابيب؟ في الصباح الباكر من حالة عدم وعي نظارتي ، قمت بتنظيف أسناني تقريبًا في مناسبات مختلفة باستخدام BenGay ، وكريم مضاد للحكة ، و Pedicure-in-in-Minute. فقط فكر ، لن تكون هناك حاجة للقلق بشأن أسناني أو لثتي المؤلم أو الحكة أو تطوير الذرة. أعتقد أنني يجب أن أقبل أن ارتداء النظارات الطبية أمر حاسم إذا أردت تجنب ارتكاب بعض الأخطاء الخطيرة.

صديقي الذي يرفض ارتداء نظارتها ، أكد لي أنه بعد الاستحمام ، وبينما كانت تقوم بإصلاح شعرها ، التقطت رذاذ الهواء الذي كان يجلس بجوار رذاذ الشعر على طاولة الحمام. وشرعت بعد ذلك في تساقط شعرها بقوة. خرجت من الباب الأمامي ، وبينما كانت تسير إلى سيارتها ، شعرت بالحيرة ؛ كانت رائحتها رائحة عندما عرفت أنها لا ترتدي أي ... حتى أدركت أنه كان أو دو تواليت!

كل ما سبق هو نقل رسالة جدية بخفة دم: يجب أن نتوخى الحذر من إجراء فحوصات روتينية ، بما في ذلك عيوننا وآذاننا ، وألا نسمح للغرور أو التردد أن يمنعنا من ارتداء النظارات الطبية وأجهزة السمع إذا كنا بحاجة إليها.

مواعيد طبيب الأسنان المنتظمة مهمة أيضًا ؛ كثير من كبار السن يهملون أسنانهم. نتيجة لذلك ، يعيش بعضنا مع عدم الراحة اليومية ولا يمكنه تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة. غالبًا ما يكون السبب الذي نقدمه هو التمويل ، ولكن الحقيقة هي أن الكثيرين منا لا يرغبون في الذهاب إلى طبيب الأسنان ولا يدركون العواقب الوخيمة التي قد يسببها هذا العامل على الطريق. إذا أهملنا أنفسنا ، فسوف تأخذ أجسادنا انحدارًا بسرعة أكبر بكثير!

من الصعب الامتثال للتسويات التي نحتاج إلى القيام بها مع تغير أجسادنا ، ولكن من المهم للغاية القيام بذلك عن طيب خاطر وبضمير حي للبقاء نشطًا ونشطًا. نظرًا لأننا نفقد تدريجياً بعضًا من حالتنا ، يجب علينا التأكد من أن جميع أجزاء الجسم تعمل بكفاءة عالية على طول الطريق. نحن بحاجة إلى ممارسة جميع أجزاء الجسم المتحركة بانتظام - هناك العديد من الطرق لممارسة الرياضة في المنزل والبناء في طرق للتنقل أكثر كما نواجه كل يوم.

إن العمل على "نظام الأصدقاء" للحفاظ على لياقتك من خلال تذكير بعضنا البعض بأننا بحاجة إلى تحديد مواعيد منتظمة مع ممارسي الرعاية الصحية لدينا ، أمر مفيد وموصى به.

تعليمات الفيديو: دول تنوي الاستثمار في القطاع الصحي السعودي (أبريل 2024).