إذا كنت تبحث عن إنقاص الوزن من خلال اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات ، فأنت في كثير من الأحيان تحتاج إلى تعويذة لتتمكن من التغلب على الأوقات الصعبة.
وهنا بعض يقتبس المعيشة الصحية لإلهام لك!
"أعظم ثروة هي الصحة."
- فيرجيل
"أبدا ، أبدا ، أبدا استقال."
-- وينستون تشرتشل
"النصر ينتمي إلى معظم المثابرة."
- نابليون
"جسمك هو الأمتعة التي يجب أن تحملها مدى الحياة.
وكلما زاد وزن الأمتعة، كلما كانت مدة الرحلة أقصر."
- أرنولد هـ. جلاسجو
"لا تحفر قبرك بسكينك وشوكةك".
- المثل الإنجليزية
"الحياة نفسها هي الشراهة المناسبة".
- جوليا الطفل
"من يأخذ الدواء ويتجاهل النظام الغذائي يهدر مهارة أطبائه."
-- مثل صيني
"من لديه صحة لديه أمل ؛ ومن لديه أمل لديه كل شيء".
- المثل العربي
"لن تقلق كثيرا بشأن ما يعتقده الآخرون
إذا أدركت كيف نادرا ما يفعلون. "
-- إليانور روزفلت
"إحدى الطرق للحصول على النحافة هي إعادة تأسيس هدف في الحياة."
- سيريل كونولي
مكتبة ليزا شيا لكتب منخفضة الكربوهيدرات
تعليمات الفيديو: خليك وحش | قصة ملهمة – خسارة الوزن و الرياضة (قد 2024).