الاكتئاب وإساءة معاملة الطفولة
ربما في كثير من الأحيان نركز على الأسباب الجسدية للاكتئاب مثل خلل في كيمياء الدماغ أو نقص الفيتامينات. على الرغم من أن هذا مهم ، إلا أننا يجب أن نتذكر أيضًا أن الاكتئاب يحدث عادة بسبب أحداث الحياة المؤلمة مثل فقدان أحد أفراد أسرته. من المهم أيضًا ألا ننسى أن إساءة معاملة الطفولة الماضية غالباً ما تكون سببًا للاكتئاب لدى البالغين.

وفقًا لمقال بعنوان "التغييرات في كيمياء الدماغ والعوامل الأخرى التي تساهم في الاكتئاب" ، على HealthyPlace.com ، لا تغير الظروف الفيزيائية فقط كيمياء الدماغ للشخص. الظروف المؤلمة والعاطفية يمكن أن تفعل الشيء نفسه. في بعض الأحيان تكون التغييرات عميقة لدرجة أنها قد تؤهبنا للاكتئاب لسنوات عديدة.

إذا ظهر الاكتئاب بعد حدث (أحداث) مؤلمة ، فمن الواضح إلى حد ما أن هذا هو المشغل ، لكنه ليس واضحًا دائمًا. هناك من منا قد عانى أنواعًا مختلفة من سوء المعاملة و / أو الصدمة حتى فترة الطفولة ، والتي قد تكون السبب الجذري للاكتئاب.

يعاني العديد من الناجين من سوء المعاملة من مجموعة متنوعة من الأمراض النفسية ، بما في ذلك الاكتئاب ، بعد سنوات عديدة من حدوث الاعتداء. عندما يكون الزناد غير واضح ، من المهم بشكل خاص استكشاف سوء المعاملة في الماضي كسبب للاكتئاب مع معالج أو طبيب نفساني أو طبيب نفسي مرخص.

قد تكون إساءة المعاملة و / أو الصدمة السابقة قد غيرت كيمياء الدماغ ، ولكن على الأرجح هي التغيرات في مستوى تقدير الناجين ، والطريقة التي تتصور بها هي نفسها والآخرين ، والطريقة التي تشعر بها تجاه الحياة بشكل عام. في بعض الأحيان ، ومع ذلك ، يتم قمع ذكريات سوء المعاملة في الماضي.

منذ سنوات ، كان هناك نوع من "مطاردة الساحرات" في مجال الطب النفسي فيما يتعلق بإحضار ذكريات مكبوتة عن سوء المعاملة ، ومتابعة المعتدي ، كوسيلة للعلاج. لقد تم اتهام الأبرياء بجميع أشكال الاعتداء على الأطفال وحتى محاكمتهم. تم استخدام التنويم المغناطيسي بشكل متكرر خلال هذه الحالات.

عندما نكون تحت التنويم المغناطيسي ، فإننا معرضون بشدة لأي نوع من الاقتراحات التي ، في الواقع ، يمكن أن تخلق "ذكريات زائفة". لهذا السبب ، إذا اقترح أي شخص أنك خضعت للتنويم المغناطيسي كوسيلة للعلاج و / أو كشف الذكريات المكبوتة ، فإن نصيحتي هي البحث عن معالج آخر.

يقوم العديد من الناجين بقمع الذكريات المؤلمة ، وبالنسبة لهؤلاء الناس ، فإن التذكر الأول لهذه الأحداث قد يكون مؤلمًا كما حدث عند وقوع الأحداث بالفعل.

تعود الذكريات المكبوتة إلينا بشكل تدريجي في شكل ومضات أو أجزاء أو أجزاء ، عندما نكون أكبر سنًا وأكثر نضجًا وأكثر قدرة على التعامل معها. في رأيي أن الحديث عن طفولتك مع أخصائي علاج يمكن أن يؤدي إلى ظهور ذكريات مكبوتة على السطح ، الأمر الذي قد يكون مؤلمًا للغاية ، ولكنه مفيد أيضًا في العثور على الأسباب الجذرية للاكتئاب.

أعتقد أن العلاج بالتحدث هو الطريقة الوحيدة لتعلم كيفية التعامل مع الأحداث المؤلمة من الماضي والشفاء منها - وخاصة حالات سوء المعاملة. لا يساعدك مضادات الاكتئاب ، حتى لو كان مفيدًا إلى حد ما في التعامل مع الأعراض ، على تعلم كيفية التكيّف والشفاء.

إذا كنت (أو أي شخص تحبه) تعاني من الاكتئاب دون وجود سبب واضح ، فأنا أحثك ​​بشدة على تجربة علاج حديث. إن العثور على الأسباب الجذرية للاكتئاب قد يوفر لك سنوات عديدة من البؤس ، ويضعك على الطريق إلى الشفاء.





"التغييرات في كيمياء الدماغ والعوامل الأخرى التي تساهم في الاكتئاب." HealthPlace.com ، 7 يناير 2009.

تعليمات الفيديو: دراسة: سوء معاملة الأطفال في الصغر قد يزيد فرصة الإصابة بالاكتئاب (أبريل 2024).