علاج عيون منتفخة

• قد 3, 2024

تتشكل الأكياس تحت العينين مع تقدمنا ​​في العمر جزئيًا لأن هناك القليل من الدهون التي تدعم الجلد ، لذلك تصبح أكثر مرونة. كما يسمح الجلد الرقيق والأرخو بجمع السوائل ، مما يتسبب في ظهور منتفخ. "الدوائر" المظلمة تحت العين ناتجة عن تجمع الدم في الأوردة تحت الجلد مباشرة. الجلد هناك حساس بشكل خاص لأشعة الشمس ، لذلك قد يكون بعض الظلام من الصباغ. حتى الآن نحن نعرف ما الذي يسبب الانتفاخ والدوائر ، ولكن ما الذي يأخذهم بعيدا؟

إذا كان الانتفاخ شديدًا ، فقد ترغب في مراجعة موفر الرعاية الصحية الخاص بك فقط للتأكد من أنها ليست ناجمة عن الاحتفاظ بسائل أو تناول دواء جديد ، على سبيل المثال. فيما يلي بعض العلاجات المقترحة التي تم البحث عنها وعملت على الكثير منها.

احصل على مزيد من النوم. عندما يكون لدينا أكياس كبيرة تحت أعيننا ، فإن قلة النوم عادة ما تكون المشتبه به الأول ، ولسبب وجيه. عندما لا نعطي جسمك قسطًا من الراحة ، سيبدأ العمل. يمكن أن يسبب التعب التهابًا ، وكما تعلمنا ، فإن أعيننا أهداف سهلة. الأوعية الدموية حول عيوننا تمدد ، وسوف تبدو بشرتنا منتفخة ومنتفخة.

شرب المزيد من الماء. إذا بدأنا في شرب المزيد من الماء ، فيمكننا تقليل احتباس السوائل في الجسم. منطقة العين لدينا هي مكان واحد سنحتفظ فيه بالمياه إذا لم يكن جسمنا كافياً بشكل يومي. جرب الماء المنكه إذا كانت المياه العادية متوقفة.

تقليل تناول الملح. الأطعمة المالحة قد تسهم في الحقائب تحت أعيننا. هذا التوابل يسبب احتباس السوائل ، والبشرة الحساسة حول أعيننا ضعيفة للغاية.

قللي من الكحول. عندما نشرب الخمر ، فإننا نعطل الهرمون الذي يساعد جسمنا على امتصاص الماء بشكل صحيح. من الأفضل فعلاً شرب الكحول "نظيف" لأننا لن نضيف أي سكر إضافي أو ملح ، مما يقلل من التأثيرات على أعيننا.

الاقلاع عن التدخين. أعيننا ليست سوى جزء واحد من الجسم يمكن أن يؤثر التدخين سلبا. لا تؤدي السجائر إلى إضعاف وتجفيف البشرة حول أعيننا فحسب ، بل إن التدخين قد يقلل أيضًا من جودة النوم الذي نحصل عليه أثناء الليل.

أزل المكياج قبل النوم. بقايا المكياج يمكن أن تسد المسام ، وتسبب تهيج ، وتجعل البشرة حول عيوننا تبدو ملتهبة. يمكن أن يساهم النوم في مكياجنا في الانتفاخ حول أعيننا. يجب أن نستخدم مزيل مكياج لطيف ونغسل وجهنا قبل النوم للمساعدة في تقليل هذه المشكلة.

علاج الحساسية. يمكن للحساسية أن تتسبب في وجود عيون واسعة من الحكاك والاحتكاك الناتج عنها. إذا تمكنا من إدارة الحساسية لدينا ، إما باستخدام وعاء نيتي أو دواء ، ستستفيد أعيننا بالتأكيد.

تجنب البكاء قبل النوم. البكاء في الليل يمكن أن يجعل عيوننا تبدو منتفخة وغاضبة في اليوم التالي. إذا كنا نبكي ، نحتاج إلى شطف العينين بالماء البارد قبل النوم لتهدئة الالتهاب.

حماية أعيننا من أضرار أشعة الشمس. عندما تتضرر البشرة من أشعة الشمس ، فإنها تفقد مرونتها. نحتاج إلى التأكد من أننا نطبق واقٍ من الشمس على وجوهنا ، وتأكد من عدم إهمال منطقة العين الحساسة. أيضا يجب علينا شراء النظارات الشمسية مع حماية عالية من الأشعة فوق البنفسجية.

تقبل الوراثة. أحيانا تحت أكياس العين هي ببساطة وراثية. إذا لم تنجح النصائح والحيل ، فقد تواجه أعيننا جزءًا طبيعيًا من عملية الشيخوخة. إن شطف الوجه بالماء البارد كل صباح لتقليل أي التهاب إضافي ، ومن ثم استخدام خافي العيوب الكبير سيساعد في تقليل ظهور الأكياس.

هناك بعض خيارات الجراحة التجميلية التي تساعد مع عيون فضفاضة. في حين أن هذه الأغلى باهظة الثمن وغزوية ، إلا أنها يمكن أن تفعل العجائب لأكياس العين الجينية التي لا يمكن التقليل منها.

يوجد أدناه العديد من الاقتراحات الأخرى التي تعتبر "بديلة". ربما لم يتم بحثهم في دراسة رسمية ، لكن كثيرين جربوها ووجدوها مفيدة.

ملاعق باردة. هذا العلاج المنزلي البسيط يمكن أن يكون فعالا للغاية. إنه يساعد في تشديد الجلد حول أعيننا وكذلك استرخاء الأوعية الدموية ، مما يريح العينين المتعبة المنتفخة. كيف نفعل ذلك:

* البرد 5 أو 6 ملاعق معدنية في الثلاجة الخاصة بك لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
* امسك الجزء المستدير من إحدى الملاعق الباردة على العين لبضع دقائق حتى تصبح الملعقة دافئة.
* مع ارتفاع درجة حرارة الملعقة ، استبدلها ببرد آخر من الثلاجة.

أكياس الشاي. سواء أكانت أكياس الشاي الأخضر أو ​​أكياس الشاي السوداء ، يمكن أن يساعد كلاهما على تهدئة العينين المنتفخة والغاضبة ، ويساعد في تقليل التورم ، وتخفيف الاحمرار والالتهابات. كيف افعلها:

* ضعي 2 كيس شاي مستعملين في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.
* الاستلقاء ووضع أكياس الشاي على الجفون.
* اتركها في مكانها لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
* كرر عدة مرات في اليوم.

خيار. الخيار المبرد يقدم علاجًا جيدًا لعلاج العيون المنتفخة. تساعد الإنزيمات وخصائص الدواء القابض في الخيار على تقليل الالتهاب وتساعد على شد الجلد. كيفية:

* قطع الخيار إلى شرائح سميكة.
* البرد شرائح في الثلاجة لمدة 10 دقائق.
* ضع الشرائح الباردة على جفوننا لمدة 10 دقائق أو حتى تصبح دافئة.
* كرر العملية عدة مرات في اليوم.

بياض البيض. بياض البيض له خصائص تشديد الجلد التي يمكن أن تساعد في إزالة أكياس تحت العين وكذلك تساعد على منع التجاعيد. ماذا أفعل:

* افصل صفار البيض عن البيض وضع البيض في وعاء.
* اخفق بياض البيض جيدًا حتى نحصل على قوام ثابت.
* أضف بضع قطرات من بندق الساحرة ، عقولة طبيعية لشد البشرة.
* استخدم فرشاة أو قطعة قماش ناعمة لتطبيق هذا الخليط تحت أعيننا واتركه حتى يجف.
* اتركه لمدة 15 دقيقة.
* افعل هذا يوميًا لبضعة أيام.

بطاطا. تماما مثل الخيار ، والبطاطا هي أيضا فعالة في التخلص من عيون منتفخة. النشا الموجود في البطاطا له خصائص مضادة للالتهابات التي تساعد على تقليل أكياس تحت العين. للقيام بذلك:

* قشر ، وغسل وتجفيف البطاطا متوسطة الحجم.
* صر البطاطا و ضع الحلاقة في قطعة قماش نظيفة واربطها.
* ضع هذا القماش على الجفون لدينا لعدة دقائق.
* كرر العملية عدة مرات حتى ينتفخ.

آمل أن تكون هذه النصائح مفيدة. لا تخافوا للتجربة!

تعليمات الفيديو: علاج انتفاخات تحت العين نهائيا بسرعة الصاروخ (قد 2024).