تعاطف

• أبريل 29, 2024

الرحمة تختلف عن الحب لأن الحب قائم على الارتباط العاطفي. بسبب ذلك ، من السهل أن تصوّت تصوراتنا بالغيوم وبالتالي نخلط بين التعاطف والمحبة. عند ممارسة الرحمة ، من المهم أن يكون لديك تفهم وتعاطف على قدم المساواة مع أعدائك وأعز أحبائك.

إنه تحد أكثر بكثير من التعاطف مع عدوك. من خلال تطوير التعاطف مع من لا تفكر بهم عادةً هي الطريقة الوحيدة لتطوير التعاطف العميق لجميع الكائنات الحية. إذا نظرت إلى أولئك الذين تصرفوا بفظاعة تجاهك بوصفهم كائنات تتيح لك فرصة كبيرة لممارسة التعاطف والصبر ، فستجد أنه لا يوجد لديك أعداء ولكن العديد من المعلمين.

إذا كنت تبحث عن طرق للمساعدة في تنمية التعاطف في نفسك ، فحاول التطوع في مأوى للحيوانات المحلية. إذا كان الملجأ يجب أن ينام الحيوانات ، فيمكنك إظهار التعاطف مع الحيوانات باللعب بها وجعل أيامها الأخيرة سعيدة. إنه لأمر محزن للغاية أن تكون حول الحيوانات التي ستوضع للنوم وعدم القدرة على إنقاذها. نظرًا لأنه من المستحيل إنقاذهم جميعًا ، فإن أقل ما يمكنك فعله هو أخذ الكلاب في نزهة ولعب مع القطط واجعلهم يعرفون اللطف. المسكن هو طريقة أخرى لإظهار التعاطف. إن تقديم الرفقة للمساعدة في إثراء حياة شخص آخر هو تجربة مجزية تختبر حدودها. لا يمكن للجميع العمل مع الناس والحيوانات التي سوف تموت. بعض أولئك الذين جسدوا جوهر الرحمة إلى الحد الذي لا يزال الكثيرون منا يطمحون إليه.

هناك طريقة أخرى لتربية الرحمة وهي تغيير طريقة إدراكك للمواقف والمواقف. خذ على سبيل المثال هؤلاء الأشخاص اللطفاء الذين يعملون كسوق تسويق عن بعد. فبدلاً من التفكير بهم كأشخاص مزعجين يعيشون لعرقلة أمسياتك ، فكر فيهم ككائنات تضحي بأمسياتها في محاولة لخدش قوتها. لدى الكثير منهم أسر تدعمهم ويبذلون قصارى جهدهم في وظيفة يبدو أن الناس يحتقرونها. بدلًا من قيادتهم من خلال إغاظةهم أو مجرد تعليقهم ، كن إيجابًا وأقول وداعًا جيدًا وطيبًا ثم شنق.

بوذا الرحمة شراء من Art.com

تعليمات الفيديو: تعاطف - افتح ياسمسم الموسم الثالث - ح16 (أبريل 2024).