نشرة صورة الجسم
ما هي نشرة صورة الجسم؟ إنه عرض أسبوعي مجاني من الأمل والإلهام والمشورة على الأرض حول كيفية تقدير الجسم الذي أنت فيه. لدينا جميعًا أشياء نريد تغييرها عن أنفسنا ، ولكن لدينا أيضًا جمال طبيعي. انضموا إلينا ونحن نعمل على تغيير ما نستطيع ومن ثم نتعلم أن نحب البقية.

الموضوعات التي يتم تناولها تشمل:

قبول الحجم - قد ترغب في إنقاص الوزن أو اكتسابه ولكن حتى تقبل المكان الذي أنت فيه يمكنك البدء في التغيير.

التغذية - ما تأكله يؤثر على شعورك.

اللياقة البدنية - أعتقد أن أي شخص يمكن أن يكون لائقًا بأي حجم. سوف نستكشف طرقًا لإضافة المزيد من الحركة إلى يومك.

الأهم من ذلك هو هدفي أن أقدم لكم التشجيع للعيش في الحياة التي تريدها. جسمك هو انعكاس لأفكارك ومشاعرك الأعمق. بمجرد التخلي عن فكرة أننا يجب أن نكون مثل أي شخص آخر ، نبدأ في أن نكون أنفسنا. كل شخص وكل هيئة فريدة من نوعها.

يرجى إدخال عنوان البريد الإلكتروني الخاص بك في مربع النشرة الإخبارية أدناه إذا كنت ترغب في تلقي هذه الرسائل الإخبارية الأسبوعية بالمعلومات. يرجى العلم أن معلوماتك لن يتم بيعها أو استخدامها لأي غرض آخر غير تلقي الرسالة الإخبارية Body Image.

بمجرد طلب إضافتك إلى القائمة البريدية للنشرة الإخبارية ، ستتلقى رسالة بريد إلكتروني من CoffeBreakBlog تطلب منك تأكيد عنوان بريدك الإلكتروني. إذا كنت لا ترى هذا في صندوق الوارد الخاص بك في غضون 24 ساعة ، فيرجى التحقق من مجلد البريد العشوائي الخاص بك.

كلنا مشغولون ، لذا فإن النشرات الإخبارية ستكون سريعة وإلى هذه النقطة. يتم إرسالها بتنسيق نصي ، ويمكن قراءتها على معظم الأجهزة. ستكون هناك روابط لمقالات حالية وحكايات من المعلومات لمساعدتك على الاستمتاع بالجسم الذي تتواجد فيه.

إنني أتطلع إلى أن أكون أنت عضوًا في عائلة Body Image Newsletter. أود أن أشجع أيضًا على الاطلاع على منتدى صورة الجسم والدخول في محادثة مع الأشخاص الرائعين الموجودين هناك.

أود أيضًا أن أشجعك على الاتصال بي لأية أسئلة حول صورة الجسم أو مع أي اقتراحات للمواضيع التي ترغب في مشاهدتها إما كمقال أو في المنتدى.

مرة أخرى ، أشكركم على اهتمامك بالنشرة الإخبارية Body Image ، وأتطلع إلى العمل سويًا لجعل تصوراتنا بأنفسنا حقيقة واقعة ، والواقع أنك جميلة مثلما أنت هنا الآن.

أتمنى لك كل خير
نادين شورز
محرر صورة الجسم

تعليمات الفيديو: أعضاء الجسم باللغة المالطية (صوت + صورة) Il- partijiet tal-ġisem (ديسمبر 2021).