اروماثيرابي والعناية بالبشرة العشبية
التوازن والتطهير والتجديد ، الزيوت العطرية والأعشاب على حد سواء ممتازة لتحسين مظهر وصحة الجلد. تستخدم يوميًا ، يمكنها تحسين ملمس البشرة ، خاصةً الوجه واليدين الأكثر تعرضًا للعناصر.

اروماثيرابي العناية بالبشرة
امزج العناصر التي تتبع مع زيت اللوز الحلو أو زيت الجوجوبا أو محلول غير معطر. ضعي مخاليطك على المناطق التي بها مشاكل ، أو استخدميها للتدليك. يمكنك أيضًا إضافة زيوت مخففة إلى ماء الحمام أو مزجها بالماء لضغطها ، لكن لا تستخدم الزيوت غير المخففة ، بخلاف شجرة الشاي والخزامى ، مباشرة على الجلد.
التخفيف الموصى به: 1 ٪ - تساوي 9 قطرات لكل 1 أوقية. من القاعدة.

كلاري حكيم هو مهدئ ومضاد للالتهابات. كما أنه يساعد في الحفاظ على الرطوبة في البشرة الجافة أو الناضجة. لا تستخدم هذا الزيت خلال الأسابيع العشرين الأولى من الحمل.

شجرة السرو، قابض ومهدئ ، قد يساعد في تنظيم إنتاج الزهم في البشرة الدهنية. لا تستخدم هذا الزيت خلال أول أسبوعين من الحمل.

شجرة الكينا هو التبريد ومطهر. استخدامه لعلاج الدمامل والبثور.

الجيرانيوم له خصائص قابضة وموازنة. فهو يساعد على تطهير البشرة ونغمتها ، ويقلل الالتهاب ، ويمكنه تهدئة حب ​​الشباب والأكزيما والجروح الطفيفة.

التوت العرعر، عقولة والتطهير. إنه مفيد لعلاج حب الشباب والجلد الدهني والأكزيما. لذلك لا تستخدم هذا الزيت في أي وقت أثناء الحمل.

الخزامي هو مطهر ومضاد للالتهابات. يمكن أن تهدئ الأكزيما ، وحروق الشمس ، والحشرات بت. كما أنه يساعد على تعزيز نمو الخلايا والشفاء ، وربما تقليل التندب.

نعناع يبرد الزيت وينظف البشرة. يمكن أن تهدئ الجلد الحكة ، من خلال الكثير يمكن أن يجعل الحكة أسوأ.

البابونج الروماني ملطف ومطهر ، وجيد للبشرة الحساسة أو الجافة. يساعد في علاج حب الشباب والتهاب الجلد ويقلل من أنواع أخرى من التهاب الجلد.

خشب الصندل يساعد في تليين البشرة الجافة أو الناضجة أو المجعدة. قد يقلل أيضًا من تهيج حروق الشمس وخلايا النحل والطفح الجلدي.

شجرة الشاي يحتوي الزيت على خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات ومضادة للفطريات. انه لامر جيد للدمامل والطفح الجلدي ، وكذلك مكافحة الالتهابات الجلدية من جميع الأنواع.

العناية بالبشرة العشبية
العديد من الأعشاب ممتازة لعلاج الأمراض الجلدية. يمكنهم تجنب العدوى ، وتخفيف الألم ، والحد من تخويف. استخدمها إما بضغط ، صنعت من خلال نقع الشاش في شاي الأعشاب وربطه بمنطقة الضرر ، أو في شكل كريم أو مرهم.

الألوة فيرا جل ينعم ويغذي البشرة الجافة ويشجع على تجديد الجلد بعد الإصابة. كما أنه يساعد على منع "طفح الحلاق" - محصول البثور الصغيرة التي تظهر بعد الحلاقة.

الأرقطيون نبات البذور تطهير. إنها جيدة لعلاج ، الأكزيما ، التهاب الجلد ، الصدفية ، الدمامل ، الخراجات وحب الشباب.

بابونج مطهر له تأثير مهدئ ومضاد للالتهابات. البابونج يساعد على محاكاة إصلاح الجلد.

عشب الطير يهدئ الأمراض الجلدية المهيجة والأكزيما والصدفية. كما أنه يخفف الجلد ويخفف من الطفح الجلدي والانفجارات.

Elderflowerوهو مضاد للالتهابات ، وهو علاج تقليدي للقرح والحروق والجروح والجروح. الماء المسن المُقطر يُصنع حبرًا ومطهرًا ممتازًا للوجه.

الآذريون نبات (آذريون) هو علاج جيد للإسعافات الأولية للجروح والحروق والكدمات ، لأنه يكافح العدوى ويقلل الالتهاب.

ماء الورد ينظف ونغمات البشرة ؛ ينعم التجاعيد ويمكن أن يساعد في ازالة حب الشباب. يبرد الجلد عن طريق العمل كدواء قابض ، يساعد في إصلاح البشرة ويقلل من التورم والكدمات.

الساحره هازل، مطهر وشفاء ، يقلل من الالتهابات والندبات. كما أنه فعال للكدمات والأوردة الدوالي المتهيجة. ضع عسلي الساحرة المستقيمة على الجلد غير المكسور ، ولكن ضعيه بالماء للتطبيق على الجلد المكسور (أي اللدغة ستتوقف بسرعة).

النظام الغذائي والغذاء لبشرتك
منع الشيخوخة المبكرة للجلد عن طريق تناول الكثير من الفواكه والخضروات النيئة. يحد من تناولك للدهون المشبعة والأطعمة المكررة والكحول ، وكلها تميل إلى تسريع شيخوخة الجلد.

البنجر وعصائر الملفوف هي منظفات جيدة للدم ومفيدة في حالات البشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب. اشرب نصف كوب من هذه العصائر مرة أو مرتين يوميًا لمدة 10 أيام.

الجزر مطهر ويساعد في التئام الجروح بسرعة. ضع مرق الجزر المبرد على بشرتك لتهدئة التشقق ، الخشونة ، والحكة.

خيار البلسم الطفح الجلدي حكة ، مثل الأكزيما ، ومياه الخيار أيضا يجعل أنظف وحبر مثالية للبشرة الدهنية ، وقطع الخيار إلى مكعبات ويغلي في مكايين من الماء لمدة 15 دقيقة. سلالة واضغط من خلال قطعة قماش. وضعت في زجاجة رذاذ وضباب وجهك أو بات على وجهه.

بذور الكتان غنية بحمض أوميغا 3 الدهني الأساسي ، الذي يساعد على صحة الجلد. ضع شاي الكتان على الجلد الجاف أو أضفه إلى ماء الاستحمام لتنعيم البشرة.
شاي بذور الكتان 1 ملعقة كبيرة من البذور المسحوقة لكل كوب ماء. واسمحوا يذوب جزئيا.

العسل له خصائص مطهرة ، ينعم الجلد المصاب قليلاً ويشطفه.

عصير البطاطا النيئة هو علاج تقليدي يقال لتهدئة الالتهاب ويساعد على شفاء التهاب الجلد والجروح والقرحة. لعلاج تشقق الجلد ، استخدم البطاطا المبشورة المخلوطة بزيت الزيتون.





تعليمات الفيديو: افضل من البوتوكس مليون مرة نجمة حيرت الأطباء تخلصك من تجاعيد الوجه كأنك في العشرين من عمرك (أبريل 2024).