5 مفاتيح لتكون جاهزة حتى الآن

• أبريل 27, 2024

المواعدة في أي عمر محفوفة بالمشاعر ، التخمينات الثانية ، وأكثر من حالة واحدة من الشك المطلق والشامل. سواء أكنت مؤرخًا أم لم تكن مطلقًا أو مطلقة حديثًا أو تخرج لفترة طويلة من العزلة ، إليك خمسة أسئلة يجب أن تطرحها على نفسك قبل أن تقفز إلى لعبة المواعدة. احصل على قلم وورقة وقضاء بعض الوقت في القيام ببعض التفكير الذاتي.

هل أنا سعيد ومحتوى؟

اعتذاري لاستدعاء واحدة من أكثر الأسئلة المرعبة الممكنة ، لكنه صحيح تمامًا. أن تكون سعيدًا ومحتوىًا مع نفسك هو مفتاح القدرة على التمرن بطريقة صحية. الحياة التي يرجع تاريخها صحية هي تلك التي يكون لديك دائمًا فيها حبة من هويتك وتعرف في قلبك أن سعادتك لا تعتمد على رأي أي شخص منك ، بل رايك.

هل أعرف ماذا أريد من التأريخ؟

المواعدة ليست الرصاصة السحرية لعلاج الشعور بالوحدة أو الاكتئاب أو تدني احترام الذات ، كما أنها ليست تذكرة نعمة. التعارف يشبه تميل سيقان الخيزران التي تأمل أن تنسجها معًا - فهي تستغرق وقتًا واهتمامًا. ما الذي تريد أن تبدو به حديقة المواعدة من الخيزران؟ هل لديك ما يكفي من الوقت والصبر لسقيها ومشاهدتها تنمو؟

هل أنا واضح في أي نوع من الشريك أريد في حياتي؟

نحن تاريخ لأننا حيوانات اجتماعية. نتجمع معًا ونبني المجتمعات وننشئ الفن والرياضة بقصد استمرار الجنس البشري. إذا لم تكن واضحًا بشأن نوع الشخص الذي تريده حتى الآن ، فستواجه مشكلة في تحديد الحدود مع أشخاص لا يلبون توقعاتك. إذا لم تفكر في ذلك مطلقًا ، فاطرح على نفسك سؤال السيناريو هذا: إذا كنت قد قضيت للتو يومًا عصيبًا ، فماذا تريد أن يفعله شخص مهم آخر؟ اساعدك؟ أتركك بمفردك مع أفكارك؟ شراء العشاء؟ رمي في دي في دي؟ الجلوس والتحدث معك حول ما حدث؟ قد تفاجئك إجاباتك ، لكنها ممارسة جديرة بالاهتمام لصقل سمات الشخصية الرئيسية التي تريد البحث عنها.

ما هي الجوانب الإيجابية التي أحققها في العلاقة؟

شيء واحد أننا بشر ليست جيدة جدا في تقديم التعاطف والعطف لأنفسنا! خذ بضع لحظات للجلوس واكتب كل الأشياء الرائعة عنك. وإذا كان لديك تفكير سلبي ، مثل "أنا شديد الانتقاد الذاتي" ، على سبيل المثال ، فاكتب طريقتين تعتبرهما سمة إيجابية. على سبيل المثال ، في الإجابة على ذلك ، أود أن أقول "أنا استبطاني للغاية وأحب أن أكتشف طرقًا يمكن أن يتحول فيها ما أرى أنه سلبيات إلى إيجابيات".

هل لدي صبر للعثور على من أبحث عنه؟

المواعدة ليست سباق - إنها سباق الماراثون. في أكثر الأحيان ، الشيء الوحيد الذي يهلك الكثير من البيانات هو الصبر. يريد شخص ما أن يتحرك بشكل أسرع من شخص آخر ، أو أن شخصًا لا يناسبك تمامًا هو في حياتك ولا تعرف حقًا كيف تخبره بالرحيل ، لذلك عليك البقاء فقط. تبدو مألوفة؟ انها بهذه الطريقة لكثير من الناس. تعرف ما تبحث عنه والمثابرة.

كن سعيدًا وكن واضحًا فيما تريد وتخطو إلى الأمام.

تعليمات الفيديو: اسرار الكيبورد من F2 إلى F12 - ضروري تعرف وظائفهم (أبريل 2024).