فيتامين د و متلازمة تكيس المبايض

• قد 19, 2024

بالنسبة للنساء المصابات بتشخيص متلازمة تكيس المبايض ، قد يثبت أن فيتامين (د) هو حليف قوي لاستعادة الخصوبة ، وخاصة بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مقاومة الأنسولين ، ومستويات عالية من الأندروجين ومتلازمة التمثيل الغذائي.

لقد أثبتت العديد من الدراسات باستمرار كيف ترتبط مستويات منخفضة من فيتامين (د) بمتلازمة التمثيل الغذائي المرتبطة بمتلازمة تكيس المبايض - وخاصة حساسية الأنسولين والسمنة - وتشير بعض الدراسات إلى أن استعادة مستويات أكثر ملائمة للخصوبة من مستويات فيتامين (د) قد تكون مفيدة.

مكملات فيتامين (د) الكافية قد تكون قادرة على تعزيز استجابات الأنسولين الصحية ، وانخفاض مستويات الأندروجين العالية وإعادة تشغيل دورات الإباضة العادية.

فحصت دراسة هندية (1) - نُشرت في متلازمة التمثيل الغذائي لمرضى السكري ، 2012 - 60 امرأة من متلازمة تكيس المبايض وشرعت في تقييم دور فيتامين (د) في متلازمة تكيس المبايض. اكتشف الباحثون أن مستويات فيتامين (د) كانت تنبؤية للغاية لمقاومة الأنسولين لدى النساء متلازمة تكيس المبايض. مع انخفاض مستويات فيتامين (د) ، زادت مقاومة الأنسولين بشكل ملحوظ وخلصت الدراسة إلى:

"فيتامين د له دور مهم في التسبب في مقاومة الأنسولين في متلازمة تكيس المبايض". (1)

كشفت دراسة ألمانية سابقة ، (2) - نُشرت في الغدد الصماء والسكري السريري التجريبي ، 2006 - على 120 امرأة متلازمة تكيس المبايض ، أن مستويات فيتامين (د) محورية لتطوير مقاومة الأنسولين ووجدت صلة بين انخفاض مستويات فيتامين (د) والسمنة في متلازمة تكيس المبايض نساء. لاحظ الباحثون أن:

"في مجموعة PCOS بأكملها ، كانت تركيزات 25-OH-VD مرتبطة سلبًا بمؤشر كتلة الجسم ... دهون الجسم ... فرط الأنسولين ... ومستويات اللبتين ..."

ووجد هؤلاء الباحثون أيضًا أن المستويات المنخفضة لفيتامين (د) ترتبط بمستويات منخفضة من الجلوبيولين المرتبط بالهرمونات الجنسية ومؤشر الأندروجين الحر. الجلوبيولين المرتبط بالهرمونات الجنسية يربط الهرمونات الزائدة مثل هرمون التستوستيرون ، لذلك يمكن أن تؤدي المستويات المنخفضة من الجلوبيولين المرتبط هذا إلى ارتفاع مستويات الأندروجين مما قد يؤثر سلبًا على الخصوبة. خلصت هذه الدراسة إلى أن:

"في الختام ، في النساء متلازمة تكيس المبايض ، ترتبط مستويات منخفضة 25-OH-VD مع السمنة ومقاومة الأنسولين ..." (2)

نظرًا لأن العديد من الدراسات قد وجدت بالمثل وجود صلة بين نقص فيتامين (د) وتلازمة تكيس المبايض ، فقد سعى الباحثون لتتبع آثار مكملات فيتامين (د) لدى نساء متلازمة تكيس المبايض لمعرفة ما إذا كانت المكملات مفيدة.

أظهرت بعض الدراسات أن مقاومة الأنسولين تستفيد من مكملات فيتامين (د) بينما أظهرت دراسات أخرى انخفاضًا في هرمونات الأندروجينات - هرمونات الذكورة - مثل هرمون التستوستيرون ، وقد أظهر البعض استئنافًا كبيرًا للإباضة والحيض عند تطبيع مستويات فيتامين (د).

يبدو أن الفوائد الملموسة لمكملات فيتامين (د) ملحوظة بشكل خاص لدى النساء ذوات الوزن الزائد وارتفاع مستويات الاندروجين هنا ذروة في عدد قليل فقط من الدراسات على مكملات فيتامين (د) في النساء متلازمة تكيس المبايض.

وضعت دراسة في جامعة ييل (3) - نُشرت في أمراض النساء والغدد الصماء ، 2012 - لتقييم آثار مكملات نساء متلازمة تكيس المبايض بفيتامين (8533 وحدة دولية) والكالسيوم (530 مجم) لمدة ثلاثة أشهر. أظهرت هذه الدراسة وجود صلة بين تحسين مستويات فيتامين (د) والتغيرات الإيجابية في هرمون التستوستيرون الكلي ، أندروستينيوني وضغط الدم.

"الاستنتاجات: تحسنت ملامح الاندروجين و BP (ضغط الدم) بعد تدخل لمدة ثلاثة أشهر ، مما يشير إلى الآثار العلاجية لفيتامين (د) وكالسيوم (الكالسيوم) في النساء يعانون من زيادة الوزن ونقص فيتامين (د) مع متلازمة تكيس المبايض." (3)

دراسة تركية (4) - نشرت في دورية تحقيقات الغدد الصماء ، 2010 - وضعت لدراسة آثار مكملات فيتامين (د) على مقاومة الأنسولين في النساء متلازمة تكيس المبايض وجدت تأثير إيجابي. أعطيت النساء في هذه الدراسة جرعة واحدة من 300000 وحدة من فيتامين D3 عن طريق الفم وبعد فترة وجيزة لوحظت التغيرات الأيضية الإيجابية:

"في الختام ، فإن النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض ليس لديهن في الغالب مستويات كافية من فيتامين (د) ، وقد يكون للعلاج البديل بفيتامين (د) تأثير مفيد على الأشعة تحت الحمراء (الاستجابة للأنسولين) لدى النساء البدينات المصابات بمتلازمة تكيس المبايض".

تتبعت دراسة نمساوية (5) - نشرت في دورية تحقيق الغدد الصماء ، 2011 - آثار فيتامين (د) على مقاومة الأنسولين لدى 57 امرأة من متلازمة تكيس المبايض بعد تلقيهن 20000 وحدة من فيتامين D2 أسبوعيًا لمدة 24 أسبوعًا.

عندما تمت استعادة مستويات فيتامين (د) كان متوسط ​​مستويات فيتامين (د) في المصل 52 نانوغرام / مل) لوحظت تغييرات إيجابية على كل من الصيام ومستويات الجلوكوز المحفزة ، كما انخفضت مستويات الدهون الثلاثية والإستراديول (الاستروجين) بشكل ملحوظ عند تطبيع مستويات فيتامين (د). في نهاية فترة الدراسة ، أفادت خمسون في المئة من النساء مع انقطاع الطمث أو دورات غير منتظمة عن تحسن:

"تشير نتائجنا إلى أن علاج فيتامين (د) قد يحسن أيض الجلوكوز وتكرار الحيض لدى النساء المتلازمة تكيس المبايض. هناك ما يبرر وجود مسارات معشاة ذات شواهد أخرى لتأكيد النتائج التي توصلنا إليها." (5)

إذا كان متلازمة تكيس المبايض سبب الخصوبة لديك ، فيجب أن تفكر في مطالبة طبيبك بفحص مستويات فيتامين D3 في مصل الدم لديك وتأكد من إعادة فحص مستوياتك بعد فترة من المكملات لضمان أن تكون قيم الـ 25 OHD الخاصة بك حيث تريد منهم أن يكونوا. إذا كنت تعاني من زيادة في الوزن ولديك مستويات مرتفعة من الأندروجين و / أو مقاومة للأنسولين ، اسأل طبيبك عن تحسين مستويات فيتامين D3 الخاصة بك على الأقل إلى منتصف النطاق المرجعي الطبيعي للتأكد من أن انخفاض مستويات فيتامين (د) لا يؤدي إلى تفاقم الخصوبة لديك الفرعية .

ملاحظة مهمة: هذه المقالة هي لأغراض إعلامية بحتة وليس المقصود لتشخيص أو تقديم العلاج ، وليس المقصود هذه المعلومات لتحل محل نصيحة الطبيب أو اختصاصي التغذية.


PCOS الجديد للحمل يبوك هنا. انقر للحصول على مزيد من المعلومات

المراجع:

1. مرض السكري Metab Syndr. يوليو 2012 ؛ 6 (3): 146-9. Doi: 10.1016 / j.dsx.2012.09.006. Epub 2012 October 23.
فيتامين (د) مؤشرا على مقاومة الأنسولين في متلازمة المبيض المتعدد الكيسات. Patra SK، Nasrat H، Goswami B، Jain A.
2.إكسب كلين السكري الغدد الصماء. 2006 نوفمبر ؛ 114 (10): 577-83.
وترتبط تركيزات منخفضة 25 هيدروكسي فيتامين D في الدم مع مقاومة الأنسولين والسمنة لدى النساء مع متلازمة المبيض المتعدد الكيسات. Hahn S، Haselhorst U، Tan S، Quadbeck B، Schmidt M، Roesler S، Kimmig R، Mann K، Janssen OE.
3. Gynecol Endocrinol. 2012 ديسمبر ؛ 28 (12): 965-8. Doi: 10.3109 / 09513590.2012.696753. Epub 2012 Jul 11. الآثار العلاجية لفيتامين (د) والكالسيوم في النساء ذوات الوزن الزائد مع متلازمة المبيض المتعدد الكيسات. Pal L، Berry A، Coraluzzi L، Kustan E، Danton C، Shaw J، Taylor H.
4. J Endocrinol Investigat.2010 Apr ؛ 33 (4): 234-8. Epub 2009 Oct 9. تأثير العلاج البديل بفيتامين (د) على مقاومة الأنسولين ومستويات الأندروجين لدى النساء المصابات بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات. Selimoglu H، Duran C، Kiyici S، Ersoy C، Guclu M، Ozkaya G، Tuncel E، Erturk E، Imamoglu S.
4. J Endocrinol Invest. 2011 نوفمبر ؛ 34 (10): 757-63. Epub 2011 May 24. تأثير علاج فيتامين D3 على استقلاب الجلوكوز وتكرار الحيض لدى نساء متلازمة المبيض المتعدد الكيسات: دراسة تجريبية. Wehr E، Pieber TR، Obermayer-Pietsch B.

تعليمات الفيديو: تكييس المبيض وفيتامين د D (قد 2024).