نصائح لتدريب الأسلحة على فنون القتال

• قد 1, 2024

لقد تشرفت في نهاية العام الماضي بالمشاركة في ندوة حول الأسلحة مع أحد كبار المبارز في العالم ، Grand Master Glenn C. Wilson.

كانت مشاهدة الأسلحة وتعلم الأسلحة أحد الأسباب التي دفعتني للدخول في فنون القتال. أحببت سيولة الأشكال والطريقة التي كانت بها الحركات مجهودًا. لذا فإن إتاحة الفرصة لقضاء عطلة نهاية أسبوع كاملة لا تفعل شيئًا سوى معرفة المزيد عن الأسلحة كان مثيراً للغاية بالنسبة لي.

كنت قد عملت مع عدد قليل من الأسلحة من قبل ، كما يفعل معظم طلاب فنون الدفاع عن النفس كما تقدموا في صفوف. ومع ذلك ، يجب أن أعترف أنه كان مجرد جزء (وجزء صغير في ذلك) من تدريبي العام. بينما فهمت الكثير من المفاهيم ، لم يكن لدي أي تجربة عملية حقيقية مع الأسلحة.

كانت عطلة نهاية الأسبوع التي قمت بها مع Grand Master Wilson مدهشة ودرست بعض الدروس المهمة حول السلاح. إليك بعض الأشياء من ملاحظاتي التي تعلمتها في نهاية هذا الأسبوع:

انتهى قبل أن تعرف ذلك

بينما نحن مفتونون هذه الأيام بالأفلام حيث لديهم معركة السيف الملحمية هذه التي تستمر من 10 إلى 15 دقيقة ، في الواقع تستمر معركة السيف الحقيقية ولكن لحظات. عادة ، في غضون التحركات 2-3 الأولى ، يتم تحديد الفائز بالفعل.

الأسلحة الحالية ، ومنع المعارك

في بعض الأحيان ، يكون امتلاك السلاح ومعرفة كيفية تقديمه بشكل صحيح أمرًا كافيًا للتوصل إلى حل سلمي للقضايا. لذلك ، كان من المهم معرفة كيفية تقديم ذراعيك بشكل صحيح ، ليس فقط لاحترام سلالتك ولكن أيضًا لتجنب سفك الدماء.

كل شيء في المعصم

كنت أعرف ذلك قبل الذهاب إلى الندوة ، لكن العمل مع سلاح طوال عطلة نهاية الأسبوع لمدة لا تقل عن 8 ساعات يوميًا فعليًا عدد من معصمي. كنا نعمل بشفرات حية ، مما يعني الحرص الشديد على عدم قطع أنفسنا والتعامل مع الوزن الحقيقي للسيف في أيدينا. القيام بذلك لعدة ساعات كان تمرينًا رائعًا. عليك بناء القوة في معصمك لتكون فعالة في صنع الأسلحة.

تعتقد ، لقد انتهيت

الأسلحة ، حتى أكثر من أي تدريب آخر ، يجب أن تكون أوتوماتيكية. إذا كان عليك التوقف والتفكير في ماهية الخطوة التالية ، فستكون قد انتهيت ، وستكون ميتًا في العصور القديمة. تتحرك الأسلحة بخطى سريعة بحيث يتعين عليك تدريب جسمك على الرد دون تفكير.

إذا كنت تبدأ في دراسة الأسلحة ، فضع بعض هذه النقاط في الاعتبار. لحسن الحظ ، نحن لا نعيش بالضرورة في عالم مثل الماضي حيث كان السلاح ضرورة للدفاع عن أنفسنا وعائلتنا. ولكن إذا كنت تريد حقًا تحقيق أسلحة تعليمية ، فعليك إيجاد طريقة لاستيعاب هذه الدروس والعمل عليها.

استمتع والتدريب سعيدة!

تعليمات الفيديو: افضل 8 تقنيات للدفاع عن النفس يجب أن تتعلمها ؟ (قد 2024).