وصفة لكرات كريسبي هالوين البارات
بحاجة إلى علاج لجميع القديسين ، ولكن لديك بضع دقائق فقط؟ كرسبي كاكاو هالوين البارات يمكن صنعه في حوالي 15 دقيقة باستخدام الميكروويف. إنها سهلة بما فيه الكفاية بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا لكي يصنعوها بمفردهم (على الرغم من أن الشخص البالغ يجب أن يكون حاضرًا كلما كان الأطفال يستخدمون الميكروويف) ، وأنهم ممتلئين ومرحيين.
””
ستكون هذه الحلويات نجاحًا كبيرًا مع الأطفال في مهرجان Halloween BOO-ffet السنوي ؛ كما أنها رائعة للتغليف في حقائب علاج الهالوين أو كعلاج في التجمعات العائلية. هناك أربعة مكونات فقط: الزبدة ، الفصيلة الخبازية ، الحبوب ، حلوى الهالوين. لا شيء يمكن أن يكون أسهل.

24 بارات

ربع كوب زبدة
1 10 أوقية. حزمة أعشاب من الفصيلة الخبازية
6 أكواب من حبوب الكاكاو Krispies أو لدغات الكاكاو داينا
1 كوب هالوين M & السيدة
1 كوب حلوى الذرة
  1. رش طبقًا من الخبز بحجم 9 × 13 بوصة مع رش غير لاصق ؛ وضعه جانباً.

  2. رش وعاء كبير ميكرويف وملعقة خشبية أو ملعقة مع رذاذ غير عصا.

  3. ضع الزبدة والفصيلة الخبازية في وعاء الرش.

  4. الميكروويف على طاقة عالية حتى ذاب ، مع التحريك كل دقيقة.

  5. ضجة في الكاكاو كريسبيس. وهالوين الحلوى.

  6. تخلط جيدا واضغط (الزبدة أو رش اليدين مع رذاذ غير عصا) في طبق الخبز المعدة.

  7. واسمحوا الجلوس لبضع دقائق في مكان بارد لتعيين.
  8. ””
  9. مقطعة إلى 24 المربعات أو الحانات

  10. ملاحظة: يمكن استخدام 2 كوب من كريمة الخطمي بدلاً من الفصيلة الخبازية.

مبلغ لكل خدمة
السعرات الحرارية 124 سعرة حرارية من الدهون 22
نسبة السعرات الحرارية الكلية من: الدهون 18 ٪ بروتين 2 ٪ كارب. 80٪

كمية المواد الغذائية لكل حصة
مجموع الدهون 2 غرام
الدهون المشبعة 1 غرام
الكوليسترول 5 ملغ
الصوديوم 115 ملغ
مجموع الكربوهيدرات 25 غرام
الالياف الغذائية 0 جم
السكريات 5 غرام
البروتين 1 غرام

فيتامين أ 9٪ فيتامين ج 8٪ كالسيوم 0٪ حديد 4٪



تعليمات الفيديو: ASMR BEST MOZZARELLA ONION RINGS | RECIPE + EATING SOUNDS (No Talking) (قد 2024).