نيويورك نمط عادي الخبز الخبز
يقدم New York Style Bagel Crisps دعما يشبه رقائق الغمس والجبن واللحوم بدون قاعدة البطاطس. هذا يمنحك المزيد من العناصر الغذائية وأقل من السعرات الحرارية.

أولا ، تم تصميم الحقيبة بشكل جيد للغاية. تحتوي الحقيبة القابلة للإغلاق بسهولة على 6 حصص. أنا حقا أحب أكياس الأغلاق. يساعدك ذلك على التحكم في استهلاك الرقاقة / الوجبات الخفيفة ، وتناول الطعام فقط بقدر ما هو مناسب لموقف معين.

كل وجبة تحتوي على صفر دهون غير مشبعة ، 3٪ فقط من صوديوم اليورو ، و 16 جم من الكربوهيدرات الصافية. وهذا أيضا 1G من الألياف. إذا قارنت ذلك برقائق البطاطس ، فستجد أنها أقل بكثير من الكربوهيدرات وأقل بكثير من الصوديوم.

بالنسبة لأولئك الذين يفكرون في الخبز كخبز سميك ، فكر مرة أخرى. شرائح البطاطس المقطعة رقيقة جداً. والنتيجة هي قاعدة لطيفة للغاية لجميع أنواع الوجبات الخفيفة. يمكنك استخدامها للحمص ، أو البصل ، أو السالسا ، أو الجبن الذائب ، حتى بالنسبة للقليل من الفلفل أو اللحم اللذيذ.

يجب أن أعترف أنه عادةً لست من عشاق الخبز. أفكر فيهم كجفاف قليلاً. لقد فوجئت جداً برقائق البيجل. لقد تم طهيها بالتساوي ، تذوق لطيف جدا وصلبة للغاية. مقارنةً بالرقائق أو العناصر الأخرى التي تتميز بالهبوط والتي تميل إلى أن تكون خفيفة الوزن ، فقد كانت هذه العناصر قادرة على حمل الكثير من المواد وما زالت ذات مذاق خفيف.

من المهم أن تضع في اعتبارك أن هذه العناصر لا تزال غير مغذية. لا يوجد فيتامين (أ) أو فيتامين (ج) أو الكالسيوم أو الحديد أو العناصر الغذائية الأخرى المدرجة هنا. إذا كنت ترغب في تناول وجبة خفيفة ، فمن الأفضل أن تتناول الكثير من الخيار أو الكرفس أو الجزر أو غيرها من العناصر التي ستوفر لجسمك الإمدادات التي يحتاجها. انها حقا فكرة جيدة أبدا أن تأكل في الأشياء التي تجعل جسمك جيدا قليلا.

ومع ذلك ، إذا قُلت ، إذا كنت تتناول غمسًا صحيًا ، أو كنت تتناول اللحوم على الرقائق ، والنقطة الرئيسية في هذه البطاطس هي حمل الأشياء الجيدة إليك بطريقة صحية ، فأنا بالتأكيد على ذلك. بالمقارنة مع رقائق البطاطس ، أو الوجبات السريعة ، يعد هذا بالتأكيد خيارًا أفضل بكثير.

يوصى به جيدا ، إذا كان لديهم هذه في المتاجر المحلية الخاصة بك.

الكتب منخفضة الكربوهيدرات
مكتبة ليزا شيا لكتب منخفضة الكربوهيدرات

تعليمات الفيديو: طريقة شوكليت شيبس كوكيز من البيت الامريكي بيدوب بالفم The best chocolate chip cookies Recipe Ever (قد 2024).