بلدي التغذية - أكبر الخاسر SlimCoach

• قد 15, 2024

واحدة من أفضل أجزاء نظام Biggest Loser SlimCoach هو منطقة التغذية الخاصة بي. يتيح لك ذلك بسهولة إدخال الطعام الذي تتناوله وتتبعه يوميًا ، ورؤية جميع بيانات التغذية على الفور في واجهة سهلة الاستخدام.

إليك ما تبدو عليه الشاشة الرئيسية للواجهة. يمكنك الوصول بسهولة إلى أي يوم استخدمته للنظام ، ورؤية هذه الإحصائيات لأي يوم.



لذلك في هذه الحالة ، هزت الإفطار ، وسلطة مع عصير الليمون للغداء ، وعجة البيض مع الماء لتناول العشاء. هذا مزيج رائع من العناصر المعدة مسبقًا والوصفات الشخصية لشرح كيفية عمل النظام.

بالنسبة للعناصر مسبقة الصنع مثل الهز ، فإنك تبحث في نظامها للعثور على الإدخال. يحتوي النظام على آلاف العناصر الموجودة به ويحتوي على أي شيء تم إعداده مسبقًا. لذلك وجدت هذا واخترته. سهل. أصبح الآن أحد "المفضلات" الخاصة بي حتى أتمكن من إضافتها بسهولة للمضي قدمًا دون البحث عنها

بالنسبة للسلطة والعجة ، أضفت تلك الوصفات. إضافة وصفة سهلة أيضًا. يمكنك إعداد قائمة المكونات الخاصة بك وهي بالفعل تعرف السعرات الحرارية ، على سبيل المثال ، طماطم العنب. لذلك فقط أخبرتها بالكمية وبقية. يمكنك حفظ هذه الوصفات ومشاركتها مع الآخرين. ومرة أخرى ، من السهل تحديدهم للمضي قدمًا.

بمجرد انتهائك من ذلك ، يظهر لك كل الكربوهيدرات والبروتين والدهون والسعرات الحرارية ، وحتى القيم الأخرى مثل الصوديوم وفيتامين أ ، على هذه الشاشات سهلة الاستخدام. حتى تتمكن من مسح القائمة الخاصة بك ومعرفة ما هو جيد وما قد تحتاج إلى تعديل. يمكنك أن ترى كيف كنت تفعل من أجل عدد السعرات الحرارية وعدد الكربوهيدرات.

بالتأكيد أحب منطقة My Nutrition الخاصة بنظام SlimCoach ، وأجدها مفيدة جدًا. بغض النظر عن وزنك ورغباتك الصحية ، من الجيد أن تعرف ما تتناوله وكيف تؤثر عليك!

شكواي البسيطة هنا هي أنها تُظهر جميع الأرقام العليا باللون الأحمر إذا كانت أقل من المستوى الذي حددته. لذلك أقول أنني قمت بتعيين مستوى الكربوهيدرات الخاص بي ليكون 25 ٪ من السعرات الحرارية اليومية. أريد أن أبقى أقل من 25 ٪. لذلك عدد قليل هو جيد. ومع ذلك ، فإن النظام يظهر باللون الأحمر. يجب أن أكون قادرًا على الإشارة إلى أنني أعتقد أن الأرقام المنخفضة جيدة في بعض المناطق.

شراء أكبر الخاسر Slimcoach الأبيض من Amazon.com
شراء أكبر الخاسر Slimcoach الأسود من Amazon.com


مكتبة ليزا شيا لكتب منخفضة الكربوهيدرات

تعليمات الفيديو: MILITARY PIRATE GAMES $5500.00 STORAGE UNIT I bought an abandoned storage unit (قد 2024).