المزيد عن اللعب البطيء

• قد 5, 2024

في عدد مايو من مجلة Golf Magazine ، كان هناك مقال بقلم بيتر كوستيس حول المساءلة في ملعب الجولف. يقول إنه يتحرك بسرعة ويتحمل مسؤولية نشاطك أثناء لعب دور الثمانية عشر حفرة. يبدو أن بعض لاعبي الغولف يدخلون عالمهم الخاص وأنهم وضعوا إجراءات روتينية على كل لقطة. يقترح بيتر أنه يجب على المرء أن يركل الكرة ويذهب في روتينك بينما يصطدم الآخرون حتى تكونوا مستعدين لضرب الكرة. الوقت الإضافي الذي يستغرقه الشخص يصطف في شوتك ، ويأرجح تمرينًا واحدًا إذا لزم الأمر ، ويضيف التأرجح إلى طول الوقت الذي تقضيه في الدورة. لقد قرأت هذا الروتين البسيط يجب أن يستغرق سوى 5-10 ثواني. إذا كنت تستغرق وقتًا أطول من ذلك فستعتبر لاعبًا بطيئًا.

أوصى بيتر بأنه لا يمكن حل اللعب البطيء إلا عندما يتحمل كل شخص مسؤولية نشاطه واستعداده قبل أن يصيب تسديدة. أقترح لعب الجولف الجاهز والحفاظ على روتين ما قبل التأرجح إلى الحد الأدنى وهذا يعني أيضًا على سطح الطاولة. هناك العديد من اللاعبين الذين يصطفون في صفوفهم من خلال التمايل الراكد ، والتحقق من الخط ، والتأرجح في بعض التدريبات ، ثم تصعيد الكرة. يمكن القيام بالكثير من هذا بينما يستعد الآخرون لذلك تكون جاهزًا عندما يحين دورك. أنا متسامح مع لاعبين جدد يحاولون الدخول إلى اللعبة بروتينهم المعتاد ، لكن بعد أن يصبحوا أكثر كفاءة ، يمكنني أن أوصي بعد ذلك بتسريع الروتين. بمجرد أن تصبح طائرة التأرجح روتينية ، فإن الباقي سوف يعتني بنفسه ولن يؤدي تحسين الوقت الإضافي إلى تحسين النتيجة.

في مجلة الجولف لهذا الشهر ، كان هناك جوابان في الحروف حيث صوت القراء. كتب أحدهم أننا يجب أن نقبل أن اللعب البطيء جزء من اللعبة. قال أحدهم إن "تسعين في المائة من لاعبي الغولف يعرفون ما يجب عليهم فعله لتسريع اللعب ، ولكن عندما تكون هذه هي الكرة ودرجاتك وأموالك ووقتك ، فستلعبها بالطريقة التي تريدها." يبدو أنه يعتقد أننا بحاجة إلى قبول ذلك وتعلم التعايش مع ذلك.

وجدت الرسالة الثانية أن السبب الرئيسي وراء اللعب البطيء هو الاستعداد للضرب. اقترح أن يستغرق شخص ما في رباعتك 40 ثانية ليضرب الطلقة بينما يأخذ الآخرون 18 ثانية. وقال أيضًا إن ضرب ذلك بـ 18 حفرة يطيل من الوقت الذي تلعب فيه.

أحاول منذ سنوات تسريع أحد لاعبينا. لقد لعبت الجولف طوال حياتها وهي تأخذ الكثير من المراهنات وقد خفضت هذا على مر السنين إلى حد ما ، لكنها لا تزال تأخذ وقتها في كل لقطة حتى في المضارب. لذلك يمكن لهذه الثواني أن تضيف ما يصل عندما تقوم بتصوير النتيجة في نطاق 100-105. في سنها ، لن يتغير وهذا كما لاحظ أول شخص ، تعلم كيف تتعايش معه. بما أنني أتحرك بسرعة حتى في عمري ، أعتقد أن الناس يجب أن يكونوا مستعدين لضربهم دون تأخير.

تعليمات الفيديو: ما هو الافضل لبناء العضل - التمرين ببطء أم بسرعة؟ (قد 2024).