منع الإجهاض وحمض الفوليك

• قد 8, 2024

يمكن أن يكون الشعور بالعجز من أكثر جوانب الإحباط إحباطًا. هناك القليل جدًا الذي يمكنك فعله بالفعل لمنع الإجهاض. في بعض الحالات ، قد تكون هناك خطوات يمكنك اتخاذها إذا تمكنت أنت وطبيبك من معرفة الخطأ الذي حدث. لسوء الحظ ، قد تضطر إلى التعرض للإجهاض المتعدد أولاً قبل أن تدرك أن هناك مشكلة. في حالات أخرى ، لا يهم ببساطة ما تفعله. أستطيع أن أتذكر التفكير "هذا غير عادل". تناولت الفيتامينات قبل الولادة ، وتجنبت الكلاب الساخنة ولحوم الغداء والجبن الطري. لم أقم بتلوين شعري أو لمغرفة صندوق القمامة ولم يحدث أي فرق منه.

شيء واحد يمكنك القيام به هو تناول مكملات حمض الفوليك. الآن ، هذا ليس علاجًا على الإطلاق. سوف تحدث بعض حالات الإجهاض على أي حال. كانت حالات الإجهاض الثلاثة المتأخرة ناتجة عن مشكلة هرمونية ولم يساعد كل حمض الفوليك في العالم. لكن حمض الفوليك يمكن أن يساعد في بعض العيوب الخلقية.

عيوب الأنبوب العصبي هي واحدة من العيوب الخلقية حيث يكون حمض الفوليك مفيدًا للغاية ، وفقًا لموقع March of Dimes. عندما لا يتشكل الأنبوب العصبي بشكل صحيح ، يمكن أن يؤدي إلى عيب خلقي يشمل الحبل الشوكي والدماغ. هذه عادة ما تكون خطيرة للغاية ويمكن أن يكون سبب الإجهاض.

توصي March of Dimes بأن تأخذ جميع النساء في سن الإنجاب مكملات حمض الفوليك. نظرًا لأن معظم العيوب الخلقية تحدث مبكراً جدًا في نمو الجنين ، فإن حمض الفوليك يمكن أن يحقق أفضل النتائج إذا كان موجودًا بالفعل في نظام المرأة. حمض الفوليك موجود في عائلة فيتامين ب.

إذا كنت قد تعرضت للإجهاض بالفعل ، فبالتأكيد لن أوصي بالتوتر والتساؤل عما إذا كنت تتناول كمية كافية من حمض الفوليك. العديد من الأطعمة في هذه الأيام ، مثل الخبز ، تحتوي على حمض الفوليك ، لذا قد تحصل على كمية كافية على أي حال. ومع ذلك ، فمن المؤكد أنه أمر يجب مراعاته إذا كنت تحاول مرة أخرى.

يمكن لحمض الفوليك أن يساعد أيضًا في منع الشفة المشقوقة واللوح وبعض عيوب القلب ، وفقًا لمسيرة الدايمز. كما ذكرت سابقا ، لن يمنع كل حالات الإجهاض. تحدث حالات الإجهاض لمجموعة متنوعة من الأسباب ولأكثر من 50٪ منها ، لا يجد الأطباء سببًا. رغم كل ما تعلمته العلوم الطبية ، لا يزال هناك الكثير من الأشياء التي لا نعرفها. مع ذلك ، فإن تناول حمض الفوليك أمر بسيط وسهل يمكنك فعله وقد يحسن احتمالات الحمل الصحي.

تعليمات الفيديو: الحمل،‏تتبيث الحمل،منع حدوث الإجهاض،حمض الفوليك (قد 2024).