منتصف العمر الاكتئاب وانقطاع الطمث

• أبريل 26, 2024

هل يسبب انقطاع الطمث لديك اكتئابًا أم أن اكتئابك يزيد من انقطاع الطمث؟ بالنسبة للعديد من النساء ، سيحدث أول لقاء مع الاكتئاب خلال فترة انقطاع الطمث. هل هذا يجعل الاكتئاب جزءًا لا مفر منه من انقطاع الطمث؟ النتائج الجديدة التي تشير إلى بعض الروابط بين انقطاع الطمث والاكتئاب ولكن هناك المزيد للقصة. يتناول هذا أولاً في سلسلة من جزأين الأعراض الأساسية وعوامل اختطار الاكتئاب.

أنواع الاكتئاب
ينقسم الاكتئاب بشكل فضفاض إلى فئتين. الأولى تتناول الاكتئاب تحت العصبي ، والذي يشير إلى وجود أعراض ليست شديدة بما فيه الكفاية أو طويلة الأجل بما يكفي للنظر في التشخيص السريري.

يتطلب الاكتئاب السريري تلبية مجموعة من المعايير للتشخيص الطبي ، وتستمر الأعراض لفترة أطول من أسبوعين. سوف يشير الأطباء غالبًا إلى القائمة التالية ، ويبحثون عن خمسة أو أكثر من هذه الحالات عند تقييم ما إذا كان المريض مصابًا بالاكتئاب السريري.
* وجود فترات من الحزن الشديد
* فقدان الاهتمام في الأنشطة المفضلة لديك المعتادة.
* زيادة كبيرة في الوزن أو فقدان الوزن
* زيادة كبيرة أو نقصان في الشهية
* الانفعال والتهيج ، والانزعاج بسهولة
* التعب وفقدان الطاقة ، وغالبا ما يصاحبها اضطرابات النوم
* الشعور بعدم القيمة أو اليأس ، حتى مع عدم وجود "سبب" ظاهر
* الشعور بالذنب غير المناسب ، ويرتبط في بعض الأحيان إلى السلوكيات الناجمة عن الاكتئاب
* ضعف التركيز ، النسيان ، غير قادر على اتخاذ القرارات الصغيرة
* خطط أو أفكار الانتحار ، أو "الرغبة في الخروج" أو "الرغبة فقط في إنهاء كل شيء"

هل انقطاع الطمث يجعلني أشعر بالاكتئاب؟
أحد أكبر التحديات التي تواجه خبراء الرعاية الصحية هو تحديد ما إذا كان انقطاع الطمث يلعب دوراً في الاكتئاب ، أو إذا كانت عوامل الخطر الأخرى تسبب أو تزيد من كل من الاكتئاب وانقطاع الطمث. لأن كل امرأة مختلفة ، لا يوجد وصف واحد يناسب الجميع من الاكتئاب. فيما يلي أربعة مجالات يفحصها الأطباء كسلسلة من عوامل الخطر التي ستختلف من مريض لآخر.

الديموغرافيون: يميل القوقازون إلى الإبلاغ عن المزيد من نوبات الاكتئاب ، مثلهم في ذلك مثل ذوي المستويات التعليمية المنخفضة ، والدخل المنخفض.

الطب النفسي: المرضى الذين لديهم تاريخ من الاكتئاب ، حتى لو كانوا قبل عدة سنوات ، يميلون إلى تجربة فترات متكررة من الاكتئاب. أظهرت إحدى الدراسات أن 50٪ من المرضى الذين تم تشخيصهم بالاكتئاب السريري سيواجهون حلقة واحدة على الأقل من الاكتئاب خلال العقدين المقبلين.

نفسية اجتماعية: تميل أحداث الحياة المجهدة إلى الحدوث في وقت قريب من انقطاع الطمث ، بما في ذلك الأطفال الذين يغادرون المنزل ، والتعامل مع ضغوط العمل ، ورعاية الوالدين المسنين. علاوة على ذلك ، فإن اتباع أسلوب حياة غير صحي ، والمخاوف الزوجية ، والمواقف السلبية تجاه الشيخوخة وانقطاع الطمث قد يلعب دورًا.

انقطاع الطمث: مستويات هرمون التذبذب ، وخاصة الاستراديول في الدماغ ، يمكن أن تؤدي إلى زيادة الأعراض مثل الهبات الساخنة والأرق. وتشمل العوامل الأخرى انقطاع الطمث المبكر أو الطويل الأجل وانقطاع الطمث المفاجئ من الجراحة.

إذاً ، ما مقدار تأثير انقطاع الطمث على الاكتئاب ، أو الاكتئاب على انقطاع الطمث؟ في الجزء الثاني من هذه السلسلة ، سننظر في ما يكتشفه الباحثون للمساعدة في تحديد وعلاج الاكتئاب في منتصف العمر.

"انقطاع الطمث والاكتئاب والهرمونات: ما هي العلاقة؟" هدين جوفي ، دكتوراه في الطب ، ماجستير. قسم الطب النفسي ، قسم طب النوم ، مستشفى ماساتشوستس العام ، بوسطن ، ماساتشوستس ، كما تم تقديمه في الاجتماع السنوي الثاني والعشرين للـ NAMS في واشنطن العاصمة ، سبتمبر 2011.

"الاكتئاب لدى النساء في منتصف العمر: تحديد الهوية والعلاج" تيري بيرلشتاين ، دكتوراه في الطب ، الطب النفسي والسلوك الإنساني ، كلية ألبرت الطبية بجامعة براون ، بروفيدنس ، ري ، كما تم تقديمها في الاجتماع السنوي الثاني والعشرين لرابطة أمريكان لاندمارك في واشنطن العاصمة ، سبتمبر 2011.

تتبع أي أعراض الاكتئاب مع انقطاع الطمث ، طبيبك ، وأنت

تعليمات الفيديو: Alyaa Gad - Menopause سن انقطاع الحيض (سن اليأس) ـ (أبريل 2024).