دمج عادات الكرة اللينة الجيدة

• قد 7, 2024

عندما تكون في موقف لعبة ، يمكن أن يكون هناك الكثير لتذكره. سوف يخبرك مدربك عادة بما تحتاج إلى القيام به ولكن إليك بعض العادات الجيدة التي يجب عليك تذكرها. إذا قمت بدمجها في الممارسة وكذلك الألعاب ، فلن تنزعج.

فيلدرز -
يجب أن يحصل اللاعبون في العادة على اصطياد الكرة بيدين. هذا يعني الإمساك بالكرة أولاً في القفاز ثم تشبك الكرة باليد الأخرى للتأكد من بقائها في القفاز. هذا يسرع أيضا عملية الاستيلاء على الكرة لرميها.

يجب أن يعرف اللاعبون الميدانيين عدد الرافضة هناك وأين سوف يرمي الكرة حتى قبل ضرب الكرة. هذا يوفر وقتًا ثمينًا ولا يوجد أي لبس فيما يتعلق بما يجب فعله بالكرة.

يجب على لاعبي كرة القدم أن يرميوا الكرة بعيدًا عن الملعب. لمنع الاصابة واكتساب مسافة رمي ، يجب على اللاعبين رمي الكرة ليس فقط بأذرعهم ولكن باستخدام كامل الجسم. للقيام بذلك ، اتخذ خطوة كبيرة ، وانقل وزن جسمك من القدم في الخلف إلى القدم في المقدمة ، واستخدم جميع أجزاء الجسم الرئيسية بين ساقيك وذراعيك (بما في ذلك الوركين والظهر والكتفين) لرمي الكرة .

التواصل بين جميع اللاعبين مهم جدا. يمكنك دعم زملائك في الفريق عندما يقاتلون ويتحدثون في الميدان كفريق واحد. عندما تضرب كرة ذبابة بين اثنين من اللاعبين ، يسميها أحدهما حتى يتراجع الآخر. بهذه الطريقة ، لن يصطدموا أثناء البحث. عندما يذهب اللاعب للكرة ، يمكن للاعبين الآخرين إخبارهم بالتحرك لأعلى أو للخلف ، إذا كانوا بحاجة إلى الاقتراب من الكرة. يمكن للاعبين أن يصيحوا عدد الرافضة الموجودة أو مكان اللعب ، حتى يعلم الجميع.

الخفافيش -
عندما تكون على سطح السفينة (أو بجانب خط الخفافيش) ، شاهد الإبريق وهو يرمي الكرة. تدرب على التأرجح في الوقت المناسب مع دخول الكرة. وبهذه الطريقة ، يمكنك الحصول على فكرة أفضل عن سرعة التأرجح.

يجب اعتبار أي ضربة عادلة حتى يسميها الحكم خطأ. هذا يعني أنه يجب عليك الجري أولاً حتى لو كنت لا تعرف مكان إصابة الكرة.

قاعدة الضربة الثالثة تعني أن الخليط يمكن أن يركض أولاً بعد أن يخرج الماسك من الكرة. يصعب تذكر ذلك أحيانًا ولا يعرف الخليط دائمًا ما إذا كان الماسك يسقط الكرة أم لا. هذا هو المكان الذي يمكن أن يشارك فيه زملائه ويصرخون على الخليط ليتم تشغيله.

يجب على المتسابقين تجاوز القاعدة الأولى بأسرع ما يمكن ومنحنى قليلاً إلى اليمين بعد لمس القاعدة. وبهذه الطريقة ، لا يمكن وضع علامة عليها من قِبل رجل القاعدة الأول إذا لم يلمسها الكيس.

يجب على المتسابقين معرفة عدد الرافضة في حالة وجود كرة ذبابة. إذا كان هناك نوعان من الرافضة ، فيجب على المتسابقين الاستعداد للركض بمجرد إصابة الكرة ، حتى لو كانت كرة ذبابة. إذا كان هناك أقل من اثنين من المتسابقين ، فيجب أن يظل المتسابقون الأساسيون على مقربة من القاعدة للتسجيل في حالة تمسك الكرة.

يحتاج المتسابقون والمتسابقون إلى الاهتمام بالمدربين الأساسيين الأول والثالث لأي إشارات أو اتجاهات. سوف يخبركون بموعد الركض وما إذا كان يجب عليهم الانزلاق أو البقاء واقفين عند الاقتراب من القاعدة.

الماسكون والأباريق -
يمكن للماسكون أن يعتادوا على فتح قفازهم طوال الطريق لاستلام الكرة النارية ثم الضغط على قفاز قفاز لمنع الكرة من الخروج.

يمكن أن يستخدم الماسكون إشارات اليد للتواصل مع أباريقهم حتى يعرف كلاهما ما الذي سيتم توجيهه.

يمكن للمدربين استخدام بعض هذه العادات الجيدة خلال جميع ممارساتهم حتى يتذكر اللاعبون استخدامها خلال الألعاب. وجود اتصال جيد في جميع أنحاء الفريق بأكمله أمر ضروري للفريق للعمل بشكل جيد. عندما يتم إعداد جميع اللاعبين للمسرحيات ، يمكنهم التفاعل بشكل أسرع. يمكن أن يكون للفنانين والمتسابقين اليد العليا إذا كانوا مطلعين جيدًا. إذا كانت العادات الجيدة تمارس ، فيمكنها التمسك بها وجعلك لاعبًا أفضل.

تعليمات الفيديو: NOTION: The Gamification Project (قد 2024).