كيفية منع خطوط عبوس

• قد 14, 2024

إليك التمرين البسيط الذي سيساعدك على معرفة الأماكن التي ستتشكل فيها خطوط التجهم على وجهك بالضبط. انظر مباشرة إلى المرآة وقم بتجعد أنفك وحاجبيك. رؤية هذه الخطوط؟ هذه هي خطوط عبوس مستقبلك بالنظر إلى الوراء لك

الآن أعلم أنك لا تتجول طوال اليوم في صنع ذلك الوجه ، فكيف تتجذر خطوط التجهم العميقة؟ حسنًا ، قد تتفاجأ بأنك تصنع تلك الوجوه كثيرًا كما تفعل.

في الواقع ، سوف تتذكر العضلات الموجودة في وجوهنا هذه الحركة بالفعل وتسبب تلك الخطوط في النمو أعمق بمرور الوقت.

لكننا لن نستسلم! هناك أشياء يمكننا القيام بها لمكافحة خطوط التجهم وحتى جعلها أقل عرضة للظهور في المقام الأول.

البوتوكس هو "أسهل" (وأعتقد أن هذا يعتمد على تعريفك للطريقة "السهلة") للتعامل مع خطوط التجهم. تحت إدارة طبيب الأمراض الجلدية ، يتم حقن البوتوكس في عضلات وجهك ويؤدي إلى الاسترخاء وبالتالي إطلاق التجاعيد.

ومع ذلك ، أنا لست حقًا في إبر ، لذا سأشارك بعض الطرق الأخرى أيضًا!

لاحظ تعبيرات وجهك

قم بإعداد مرآة صغيرة على مكتبك ، إن أمكن ، وشاهد نفسك وأنت تعمل. هل تجعد جبهتك عندما تعمل على شيء صعب؟ هل تمسح أنفك وتحفظ شفتيك في كل مرة يرن فيها الهاتف ويقاطعك؟

يمكن أن يكون للإجهاد الكثير من التأثيرات السلبية ، لكنك لم تعلم أن خطوط التجهم كانت واحدة منها ، أليس كذلك؟ فكر في رد فعلك تجاه الأحداث المجهدة وكن على دراية بالتشوهات التي تضعها على وجهك. ستندهش من عدد التعبيرات المختلفة التي تصنعها.

بمرور الوقت ، ستحتفظ عضلات الوجه بهذه التعبيرات حتى عندما لا نقوم بصنع تلك الوجوه بشكل خاص. هذه هي ذاكرة العضلات التي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على عدد خطوط التجهم التي تتشكل.

تعلم كسر العادة

الآن بعد أن أصبحت على دراية بتعابير الوجه التي تقوم بها ، يمكنك اتخاذ خطوات لتقليلها. عندما تجد نفسك متوتراً أو مستاءً أو حتى شديد التركيز ، خذ دقيقة لتنعيم بشرتك عقلياً. استرح حاجبيك وشعر بالتوتر تاركًا عضلات الوجه.

سوف يساعد حتى لو استطعت الاسترخاء كتفيك. في بعض الأحيان دون حتى معرفة ذلك ، نجحنا في ذلك حتى آذاننا! من شبه المؤكد أن ترك كتفيك سيساعدك على التخلص من التوتر في وجهك أيضًا.

دلل بشرتك

هناك طريقة أخرى لتنعيم خطوط التجهم دون الاقتراب من أي مكان وهي الحصول على الوجه. يقدم أخصائي تجميل الوجه علاجًا رائعًا ومريحًا لمدة 60 دقيقة يجعلني أشعر دائمًا بشعور عظيم! القناع النهائي ومعالجة الرطوبة يزيلان قدمي الغراب بشكل مؤقت ويسهل جبهتي أيضًا.

تعليمات الفيديو: نصايح وعد التركي. طريقة منع الخطوط تحت العين. سناب وعد التركي (قد 2024).