كيفية إنشاء سحر المياه باستخدام الروائح

• قد 3, 2024

كيف تجد السلام بعد يوم مزدحم ومرهق إلى حد ما؟ إذا كنت مثلي ، فأنت تخلق سحرًا مائيًا عن طريق العلاج العطري عن طريق غمر نفسك في حوض من الماء المريح المليء بالزيوت الأساسية التي ستتيح لك أن تتنفس طويلًا.

موثقة جيدا الفوائد الجسدية للاستحمام. هل تعلم أنه في وقت واحد الاستحمام كان الطبيب رقم واحد علاج لجميع الأمراض تقريبا؟

في بعض المنتجعات الساحلية ، يُطلب من المرضى "النزول إلى المياه". في حين أن هذه المياه كانت في كثير من الأحيان البحر نفسه ، كان يشير أيضًا إلى أحواض السبا التي تحتوي على جرعات سحرية تشمل الأملاح والأعشاب والزيوت الأساسية.

يلعب الاستحمام دورًا رئيسيًا في إزالة السموم من جسمك وطرده من العناصر غير المرغوب فيها ، كما يلعب دورًا مهمًا في تغذية الجسم وتغذيته. بشرتك هي أكبر عضو في جسمك وتعمل كقناة بينك وخارجها. لذا فإن ما تضعه على بشرتك يمتص بسرعة في مجرى الدم ويدور في جميع أنحاء جسمك.

خلق سحر المياه باستخدام الروائح لتخفيف التوتر

يمكن أن يكون سبب الإجهاد العديد من الاختلالات في الحياة ... عملك ، العلاقات المتوترة ، المرض والشؤون المالية أو عدم وجودها ، على سبيل المثال لا الحصر. شيء بسيط مثل الاضطرار إلى تقديم عرض تقديمي يمكن أن يؤدي بالفعل إلى إصابة بعضكم بالمرض.

لذلك من أجل تهدئة نفسك وإيجاد التوازن ، أوصي بحمام لطيف. إذا كنت تبحث عن وصفة لطيفة ل تخفيف التوتر، هنا اقتراح: الحذر - لا تستخدم هذا الحمام إذا كنت مصابا بالربو أو حامل. يمكنك ببساطة إضافة قطرتين من زيت اللافندر الأساسي إلى ماء الحمام وخلق بيئة مريحة لتخفيف التوتر.

3 قطرات من البرغموت من الضروري النفط
2 قطرات من كلاري حكيم الضروري النفط
2 قطرات من خشب الصندل الضروري النفط
2 قطرات من زيت زهر البرتقال الأساسي
2 قطرات من زيت اللافندر الأساسي

أود أن أقترح إضافة هذه القطرات إلى زيت ناقل ، قل 2 أوقية من زيت الجوجوبا. ثم أضف 3 إلى 4 قطرات من المزيج الذي قمت بإنشائه في ماء الحمام. تذكر أيضًا أن أكثر الحمامات استرخاءً يتم تناولها بحرارة ، ليس حار ماء. الماء الساخن سوف يصدم نظامك ، في حين أن الماء الدافئ سيجلب الهدوء لجسمك ، وبالتالي زيادة الدورة الدموية والاسترخاء العضلات.

وبالتالي ...

في المرة القادمة التي تشعر فيها بالإرهاق أو الإجهاد أو ببساطة تود أن تمنح نفسك ملاذاً لطيفاً في المنزل ، وانتقل إلى حوض الاستحمام والزيوت الأساسية. اصنع سحرًا مائيًا لنفسك باستخدام خلطات عطرية لتجلب الحياة والعطر إلى المنتجع الصحي الخاص بك.


الحياة لم تشم رائحة حلوة!

جولييت الموقع

//www.nyrajuskincare.com

تعليمات الفيديو: طريقة عمل مسك الطهاره (بمكونين اتنين فقط) (قد 2024).