الفوائد الصحية للحيوانات الأليفة

• قد 3, 2024

عندما يكون لديك حيوان أليف ، يمكن أن يصبح أحد أفراد العائلة. يستمتع العديد من الأشخاص بوجود كلب أو قطة أو حيوانات أخرى كحيوان أليف. ولكن ، هل تعلم أن الحيوانات الأليفة يمكن أن توفر أيضًا مزايا صحية لأصحابها؟ أدناه سوف نوضح خمس فوائد صحية مرتبطة بالحصول على حيوان أليف. يمكن أن توفر لك هذه الفوائد الصحية أسبابًا إضافية للاستمتاع بحيواناتك الأليفة:

الحد من التوتر

إذا كنت تتعامل مع مهمة مرهقة بشكل خاص أو كنت قلقًا بشأن مشاكل في العمل ، فإن وجود حيوانك الأليف في مكان قريب يمكن أن يقلل بالفعل من إجهادك. عندما تقوم بالحيوانات الأليفة أو اللعب مع القط أو الكلب ، يتم إطلاق هرمون الأوكسيتوسين ، الذي يقلل الإجهاد. لذلك ، في المرة القادمة التي تشعر فيها بالتوتر الشديد تجاه شيء ما ، قم باستدعاء حيوانك الأليف وخذ قسطًا من الراحة للحيوانات الأليفة واللعب معًا. ستكونان أكثر سعادة بعد استراحتك معًا.

ويحسن المزاج

يمكن أن يسهم وجود حيوان أليف أيضًا في تحسين الحالة المزاجية. إن رؤية حيوانك الأليف في انتظارك بعد عودتك إلى المنزل من يوم شاق يمكن أن يجعلك تشعر بالحب والاحتياج. وغالبا ما تستخدم الحيوانات الأليفة كحيوانات علاج لهذا السبب. يمكن أن توفر ضوءًا في حياة شخص يمر بفترة عصيبة أو يتعافى من إصابة خطيرة.

يشجع التواصل الاجتماعي

عندما يكون لديك حيوان أليف ، يمكن أن يساعدك أيضًا في تكوين صداقات جديدة والتواصل الاجتماعي. إذا كنت تأخذ كلبك في نزهة أو إلى حديقة الكلاب ، فمن المحتمل أن تقابل أصحاب الكلاب الآخرين. سيكون لديك على الفور شيء مشترك ويمكنه إجراء محادثة. يمكن أن يساعدك ذلك على التعرف على أصدقاء جدد وتقديم أشكال جديدة من الفرح لحياتك.

تشجيع صحة القلب

قد يعاني الأشخاص الذين لديهم حيوانات أليفة من انخفاض في ضغط الدم والكوليسترول مقارنة بالأشخاص الذين ليس لديهم حيوانات أليفة. نظرًا لأن إدخال قطك أو كلبك يحرر الأوكسيتوسين ويقلل من إجهادك ، فقد يساهم ذلك أيضًا في خفض ضغط الدم لديك. إذا كنت تعاني حاليًا من ارتفاع في ضغط الدم ، فكر في الحصول على رفيق فروي للعمل جنبًا إلى جنب مع أدوية ضغط الدم لديك لخفض ضغط الدم لديك. يميل أصحاب الحيوانات الأليفة أيضًا إلى خفض الكوليسترول في الدم عن غيرهم من أصحاب الحيوانات الأليفة ، لذلك فهذه فائدة إضافية تتمثل في امتلاك حيوان أليف.

المعونة تنمية الطفل

أخيرًا ، يمكن أن تلعب الحيوانات الأليفة دورًا مهمًا في نمو الأطفال. يمكن أن يساعد امتلاك حيوان أليف في تعليم مسؤولية الطفل الصغير. يمكن أن يساعد أيضًا الأطفال الذين قد يواجهون مشكلات في الاهتمام على التركيز على المهام المهمة واتباع روتين لرعاية حيواناتهم الأليفة. عندما يكبر الأطفال إلى جانب الحيوانات الأليفة ، يساعدهم أيضًا في تكوين علاقات وتعلم كيفية التعبير عن أنفسهم.

يمكن أن توفر الحيوانات الأليفة فوائد صحية كبيرة لكل فرد من أفراد عائلتك. إذا كنت على صواب حول ما إذا كان الوقت مناسب لتبني حيوان أليف جديد ، فإن الأسباب المذكورة أعلاه يمكن أن تساعدك على اتخاذ قرار. لن تقوم فقط بمساعدة الحيوان من خلال تبنيه وتزويده بمنزل ، ولكنك ستساعد أيضًا في الحفاظ على صحة نفسك وأفراد أسرتك. إذا كنت تحاول إقناع أحد أفراد أسرته بالسماح لك بتبني حيوان أليف ، فقم بمشاركة بعض الطرق التي يمكن أن يساعد بها حيوانك الأليف الجديد في تحسين صحة الجميع في منزلك.

تعليمات الفيديو: هذا الصباح- الوخز بالإبر الصينية لعلاج الحيوانات الأليفة (قد 2024).