تريد المزيد من الأشياء الجيدة في حياتك؟
أحد "أهم المفاهيم في مجال المساعدة الذاتية" هو "قانون الجذب". أنا أنتمي إلى العديد من مواقع الشبكات وعلى أكبر موقع - Black Planet — The Law of Attraction ، ويضم أكثر من 26000 عضو! ولا يمكنك ركوب الحافلة أو القطارات في مدينة نيويورك دون رؤية شخص ما مع أنفه مدفونة في نسخة من The Secret by Rhonda Byrne.

لم أتمكن من العثور على The Secret في مكتبتي المحلية ، لكن بعد الانتظار لعدة أسابيع ، تمكنت من الحصول على نسخة من قانون الجذب الخاص بميشيل ج. لوسير: علم جذب المزيد مما تريد وأقل من ما لا تريده " ر.

قانون الجذب وفقًا لوسير هو "أنجذبت إلى حياتي كل ما أقوم بإعطائه انتباهي ، والطاقة والتركيز ، سواء أكان إيجابيًا أم سلبيًا." علاوة على ذلك ، يفترض Losier أن كل واحد منا هو فقاعة "ويتم التقاطها داخل هذه الفقاعة كلها الاهتزازات التي ترسلها".

يسرد Losier الأشياء التي يمكن العثور عليها في فقاعاتنا الاهتزازية - الإيجابية والسلبية على حد سواء. أشياء مثل الشكاوى ، والتي تجذب بعد ذلك المزيد مما نشكو منه. وامتناننا ، الذي يجذب المزيد من الأشياء التي نشكرها.

إذن كيف تعبر عن امتنانك عند العمل مع قانون الجذب؟ عندما تلاحظ وجود شيء تحبه وتحتفل به ، وعندما تتذكر شيئًا إيجابيًا. هذه تعبيرات عن الامتنان وهي أشياء جيدة يجب تضمينها في الفقاعة الاهتزازية ، كما يقول لوسير.

أصبح قانون الجاذبية والسر متورطًا في الجدل من حيث كفاءتهما ، لكن العديد من الخبراء الآخرين من علماء النفس مثل مارتن سيليجمان إلى المعلمين الروحيين مثل Elkhart Tolle يتفقون على أن الامتنان أمر أساسي عندما يكون هدفك هو السعادة والنجاح والتنوير.

يقترح Losier إعداد قوائم منتظمة بكل الوفرة في حياتك. "حفظ سجل يومي يظهر لك دليلاً ملموساً (دليلاً) على وجود وفرة وهو موجود بالفعل في حياتك ،" يكتب.

إذاً فهناك قائمتي في اليوم الذي صاغت فيه هذه المقالة:

* اتصلت والدتي بالأمس لتسألني ماذا أردت في عيد ميلادي.

* خلال عطلة نهاية الأسبوع ، استلمت شهادة هدايا بقيمة 100 دولار من Amazon بسبب عدم تفويتي على موعد نهائي مع عمودي.

* مضيف برنامج إذاعي قابلته على موقع للتواصل الاجتماعي طلب مني إضافتي إلى قائمة صديقاتها ، ثم طلب مني آخر أن أكون ضيفًا في برنامجها!

* قمت مؤخرًا بتثبيت برنامج المراسلة الفورية على جهاز الكمبيوتر الخاص بي وقمت بإعادة الاتصال مع العديد من الأصدقاء القدامى وبدأت في إنشاء عدد قليل من الصداقات الجديدة.

* بدأ ابني في أداء واجبه المنزلي بشكل أكثر استقلالية ، مما يمنحني مزيدًا من الوقت لتكريس كتاباتي.

أعني أنه لا يوجد شيء صغير جدًا لتضمينه في فقاعة الاهتزاز. على سبيل المثال ، كانت نسخة قانون الجذب التي استعارتها من المكتبة مستحقة اليوم. ذهبت عبر الإنترنت على أمل أن أتمكن من تجديد هذا الكتاب المرغوب فيه كثيرًا. كما تحولت كنت قادرا على. عندما رأيت تاريخ الاستحقاق الجديد - بعد ثلاثة أسابيع من الآن - قمت برقصة سعيدة قليلاً.

الآن يمكنني قراءتها مرة أخرى!

تعليمات الفيديو: حياتك ستزدهر عندما ستفهم هذا الفيديو ???? درس وزنه ذهب مع Aziz MB (أبريل 2024).